Сделала для вас обзор по молочным продуктам в Перекрёстке
Сегодня была в магазине, и конечно на полках невероятное обилие молочной продукции.
Но людям с заболеваниями ЖКТ нужно по…
Читать далее →
Как сохранить здоровье поджелудочной железы?
Давайте разберемся.
Почему это так важно для нас?
1. Контроль уровня глюкозы:
Поджелудочная железа отвечает за выработку инсулина — г…
Читать далее →
«Даже с моим удаленным желчным, можно быть энергичной, выполняя все рекомендации»
— слова моей курсантки :)
Часто пацие
«Даже с моим удаленным желчным, можно быть энергичной, выполняя все рекомендации»
— слова моей курсантки :)
Часто пациенты считают:
если желчный уже удален, значит, с проблемами придется жить всегда.
Это тяжесть, вздутие, нарушения стула, усталость.
Да, удаленный желчный пузырь не вернуть.
Но даже в этой ситуации можно наладить работу ЖКТ, устранить дефициты и вернуть энергию.
↪️ Главное — понять, как теперь выстраивать питание, чтобы печень работала без перегрузки, а желчь не застаивалась.
Конечно, мы всегда стараемся сохранить орган. Если есть взвесь, загущение, полипы или камни — работаем с печенью и качеством желчи, чтобы не доводить до удаления.
Но если операция уже позади, возможности для улучшения самочувствия остаются 💚
Физическая активность — лучший друг желчного пузыря
Утро началось продуктивно для всей семьи :)
Мы снова в тренажерном зале с супругом и младшей дочкой, которая приехала погости…
Читать далее →
• прекратились боли в желудке после приема пищи,
• больше нет тянущих неприятных ощущений в области правого подреберья,
• в целом стало не страшно есть, все время боясь последстви…
Читать далее →