Зеркальные нейроны передают депрессию, живёшь/общаешься со страдальцем - сама "заражаешься" депрессией!
Сейчас расскажу вам почти о волшебстве, но это не оно, а реальность, которая происходит у вас в голове.
У нас в голове есть зеркальные нейроны. Они активируются и когда ты действуешь, и когда ты просто наблюдаешь. Мозг симулирует ЧУЖОЕ КАК СВОЁ! Зеркальные нейроны КОПИРУЮТ эмоциональные паттерны депрессии автоматически.
1.Как это происходит: живёшь со страдальцем. Видишь каждый день: опущенные плечи, медленные движения, монотонный голос. Зеркальные нейроны активируются тысячи раз копируя. УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ты двигаешься медленнее. Через 3 - голос теряет интонации. Через 6 - серотонин перестраивается. Скопировал болезнь на уровне нейронов! Как вам такой шок-контент?!
В 2018 году Мичиганский университет провел исследование: 500 пар, где один в депрессии. Через полгода у 67% (!!) здоровых появились симптомы. А у 34% уже клиническая депрессия!!
На МРТ: у "заразившихся" активность в тех же зонах. Префронтальная кора снижена. Амигдала гиперактивна. Мозг перестроился ТОЛЬКО от наблюдения.
2. Первый симптом который ты НЕ замечаешь: начинаешь ДЫШАТЬ как ОН - поверхностно и медленно. Зеркальные нейроны копируют дыхание первым. ЧТО ПРОИСХОДИТ В ЭТОТ МОМЕНТ: поверхностное дыхание снижает кислород в мозге. Префронтальная кора отключается первой. Теряешь позитивное мышление НЕ от усталости, а от нехватки кислорода из-за скопированного (!!) дыхания. Чем больше любишь тем сильнее копируешь!
Как вам такое, а? 🧐
🔥 - шок!
❤️ - очевидное, я это знала