10.10.2026 17:00
Ну что же, судя по голосованию выше, на повестке вечера серьезный вопрос - почему женщина может годами переживать, что перед ней закрылась какая-то дв…
Ну что же, судя по голосованию выше, на повестке вечера серьезный вопрос - почему женщина может годами переживать, что перед ней закрылась какая-то дверь, например отношения с нарциссом, и при этом будет в упор уверенна, что больше для неё сейчас открытых дверей не существует? И естественно страдать по этому поводу безбожно, добивая свою нервную систему!
Да потому что это не про реальность, а про туннельное зрение после травмы! Пока ты была с ним, вся твоя жизнь сжалась до одной точки - до него. Все ресурсы уходили на то, чтобы понять, удержать, угодить и выжить. Периферийное зрение атрофировалось, мозг разучился смотреть по сторонам. И когда эта единственная дверь захлопнулась, ты не смогла резко расширить фокус. Ты продолжаешь смотреть туда, где раньше была жизнь. И не видишь остального, НО не потому что его нет, а потому что ты разучилась видеть!!
И это состояние длится годами НЕ потому что ты «слабая» или «залипла», а потому что нарциссические отношения - это химическая зависимость. Дофаминовые качели, где он был источником и награды, и боли. Мозг запомнил: он = жизнь. И теперь, когда его нет, ты переживаешь это как смерть источника, а не как расставание. Каждая попытка посмотреть в сторону заканчивается пустотой, потому что ничего не даёт той дозы. И мозг делает вывод: «Смотри, ничего нет». И ты возвращаешься к закрытой двери. Потому что она хотя бы знакома для тебя. Она же и так частенько была для тебя закрыта. И ты снова и снова сканируешь её, ждёшь, что откроется, прокручиваешь прошлое - и твой кортизол не падает. Ты живёшь в режиме вечного ожидания и тратишь на это всю энергию, которая могла бы пойти на жизнь!
Да потому что это не про реальность, а про туннельное зрение после травмы! Пока ты была с ним, вся твоя жизнь сжалась до одной точки - до него. Все ресурсы уходили на то, чтобы понять, удержать, угодить и выжить. Периферийное зрение атрофировалось, мозг разучился смотреть по сторонам. И когда эта единственная дверь захлопнулась, ты не смогла резко расширить фокус. Ты продолжаешь смотреть туда, где раньше была жизнь. И не видишь остального, НО не потому что его нет, а потому что ты разучилась видеть!!
И это состояние длится годами НЕ потому что ты «слабая» или «залипла», а потому что нарциссические отношения - это химическая зависимость. Дофаминовые качели, где он был источником и награды, и боли. Мозг запомнил: он = жизнь. И теперь, когда его нет, ты переживаешь это как смерть источника, а не как расставание. Каждая попытка посмотреть в сторону заканчивается пустотой, потому что ничего не даёт той дозы. И мозг делает вывод: «Смотри, ничего нет». И ты возвращаешься к закрытой двери. Потому что она хотя бы знакома для тебя. Она же и так частенько была для тебя закрыта. И ты снова и снова сканируешь её, ждёшь, что откроется, прокручиваешь прошлое - и твой кортизол не падает. Ты живёшь в режиме вечного ожидания и тратишь на это всю энергию, которая могла бы пойти на жизнь!