Открытие недели- нереально вкусные равиоли из ВВ 🐠😍
обратите внимание на КБЖУ, это же просто белковая бомба))))
15гр белка на 100 грамм🔥
Ем на обед второй день подряд вместе с с…
Читать далее →
Приложение для подсчета КБЖУ бесплатное, все вписываю туда )
На самом деле к этому привыкаешь и даже интересно становится следить за всем этим , особенно когда видишь результат😍я …
Читать далее →
Если коротко, то вот что я делаю)))
Моя цель не просто похудеть, а поменять состав тела)
Заменить жир на мышцы)
Быт
Если коротко, то вот что я делаю)))
Моя цель не просто похудеть, а поменять состав тела)
Заменить жир на мышцы)
Быть более подтянутой ,здоровой
и активной 🥰
После 30 лет у меня стал многоступенчатый уход, до 30 лет была умывашка и один крем😁
Читать далее →
Вот такой у меня сейчас уход
Выложила фотки в том порядке, в котом наношу уход)
Неожиданно для себя перешла
на корейскую косметику
Этот уход у меня недавно, буквально пару не…
Читать далее →