19.08.2026 05:30
**Ваш мозг — это открытая вкладка с 50+ табами.
**Ваш мозг — это открытая вкладка с 50+ табами. Пора закрыть лишние*
Знакомо чувство, когда к вечеру гудит спина, а в голове крутится бесконечный список дел? Йога — это не про то, чтобы завязаться в узел. Это единственный час в сутках, когда вы принадлежите только себе.
На практиках:
Забываем о рабочих чатах (телефоны живут за дверью зала).
Снимаем панцирь из напряжения с шеи и поясницы через мягкие асаны.
Учимся дышать так, чтобы дедлайны больше не вызывали тахикардию.
Восстанавливаем сон без седативных препаратов.
Никакой эзотерики, благовоний и сложных санскритских названий. Только коврик, ваше тело и полная тишина внутри.
*Первое занятие со скидкой 50%. Места ограничены размером нашего уютного зала.* Жмите «Записаться» в личные сообщения +79081697096
Ваша нервная система скажет спасибо уже сегодня.
Реклама:
Ушакова Гульнара Маратовна
524917354974
ERID: 2VtzqwFGNgb
Знакомо чувство, когда к вечеру гудит спина, а в голове крутится бесконечный список дел? Йога — это не про то, чтобы завязаться в узел. Это единственный час в сутках, когда вы принадлежите только себе.
На практиках:
Забываем о рабочих чатах (телефоны живут за дверью зала).
Снимаем панцирь из напряжения с шеи и поясницы через мягкие асаны.
Учимся дышать так, чтобы дедлайны больше не вызывали тахикардию.
Восстанавливаем сон без седативных препаратов.
Никакой эзотерики, благовоний и сложных санскритских названий. Только коврик, ваше тело и полная тишина внутри.
*Первое занятие со скидкой 50%. Места ограничены размером нашего уютного зала.* Жмите «Записаться» в личные сообщения +79081697096
Ваша нервная система скажет спасибо уже сегодня.
Реклама:
Ушакова Гульнара Маратовна
524917354974
ERID: 2VtzqwFGNgb