П
@onp

Побег из Курятника

@onp 🏋️ Фитнес RU в каталоге 197 дн.

Привет! Я веду «Побег из Курятника» — канал о путешествиях без глянца. Здесь делюсь личным опытом: где спал, что ел, как заправлялся и какие места реально стоят внимания. Никакой рекламы и приукрашив…

1.9K
Подписчиков
+6
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +17
+42
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +68
+0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +8.66%
74.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#266
место в категории
2.8K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+42
прирост за 30 дней
в категории: +68
197
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 771 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 42 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 19 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Этот канал — личный дневник путешественника, который честно показывает, как выглядят поездки по России без прикрас: пыльные дороги, ночёвки в машине, комары и неожиданные открытия. Вместо постановочных кадров — живые зарисовки из дороги: от уютных столовых до горных рек. Автор делится бытовыми деталями, которые обычно остаются за кадром, и именно эта искренность привлекает подписчиков.

Контент — короткие заметки с фотографиями о реальных событиях. Например, рассказ о ночёвке у реки Большая Лаба, где комары не давали выйти из машины, или забавный случай с тюбиком зубной пасты, который «выстрелил» из-за перепада давления. Такие истории не только развлекают, но и дают практические знания. Канал отличается от сотен других тем, что не рекламирует туры и не приукрашивает действительность, а показывает путешествия такими, какие они есть.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто планирует самостоятельные поездки по России и хочет получить честные рекомендации о местах, ночёвках на природе и придорожных заведениях, избегая шаблонных маршрутов.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические советы и вдохновение для поездок, узнают о неочевидных местах и типичных ошибках. Посты выходят регулярно, но не слишком часто, что позволяет сохранять качество контента.

📋 Информация о канале

ID канала-68653596898650
Username@onp
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков1 870
Прирост 7д+6 (0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост05.07.2026 12:09
Ссылка MAXhttps://max.ru/onp

📄 О канале

О чем канал «Побег из Курятника»
«Побег из Курятника» — это личный дневник путешественника, который не боится показывать реальность. Вместо идеальных картинок из Instagram — живые истории о ночевках в машине у реки, неожиданных открытиях и курьезных ситуациях. Канал создан для тех, кто ценит честный взгляд на поездки и готов учиться на чужом опыте.
Автор делится маршрутами по России и миру, акцентируя внимание на деталях, которые обычно упускают из виду: где найти вкусную и недорогую столовую, как работает местный сервис, что делать при встрече с комарами в горах. Каждая публикация — это мини-история с полезным выводом.
Какой контент публикуется
В канале вы найдете заметки о конкретных местах — например, река Большая Лаба или поселок Мостовской. Автор не просто перечисляет достопримечательности, а рассказывает о своем опыте: где остановиться, что попробовать, какие сюрпризы ожидать. Так, в одном из постов он рекомендует столовую «Хлебный дом» в Мостовском, отмечая разнообразие блюд и приятную атмосферу.
Отдельная тема — автомобильные путешествия. Автор делится наблюдениями о заправках, ценах на топливо (например, 95-й за 72,5 рубля под Майкопом), лимитах и особенностях трасс. Эти советы пригодятся каждому, кто отправляется в дорогу на своей машине.
Встречаются и научно-популярные зарисовки: как меняется давление в бутылках при подъеме в горы, почему тюбик зубной пасты «стреляет» на высоте. Такие наблюдения делают канал не только практичным, но и познавательным.
Аудитория и подписчики
Канал «Побег из Курятника» уже собрал 1 870 подписчиков, и число продолжает расти. За последние 30 дней прибавилось 42 человека — это говорит о стабильном интересе к контенту. Хотя посты выходят нечасто (в среднем 0 в неделю), каждая публикация вызывает живой отклик.
Аудитория — это люди, которые любят путешествовать самостоятельно, ищут вдохновение и практические советы. Они ценят искренность и готовы учиться на чужих ошибках. Подписчики канала — активные и любознательные, они задают вопросы и делятся своим опытом в комментариях.
Почему стоит подписаться
Если вы устали от глянцевых блогов о путешествиях, где все всегда идеально, «Побег из Курятника» станет глотком свежего воздуха. Здесь нет постановочных фото и продажных обзоров. Вместо этого — реальный опыт, который помогает избежать типичных проблем в поездках.
Автор честно рассказывает о неудобствах (например, о комарах, не дающих выйти из машины) и делится решениями, которые действительно работают. Такой подход экономит время и нервы, а иногда и деньги. Подписавшись на @onp, вы получите доступ к уникальным лайфхакам и маршрутам, которые не найти в стандартных путеводителях.
Канал также вдохновляет на собственные приключения. Читая о том, как автор ночует у реки или открывает новые места, хочется собрать рюкзак и отправиться в путь. Если вы мечтаете о большем количестве поездок, но не знаете, с чего начать, — этот канал станет вашим проводником.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор уверенно набирает популярность. В категории «Фитнес» он занимает 266 место из 2767 каналов, что ставит его в верхние 10% — неплохой результат для нишевого проекта. Средняя позиция в категории — 1 283, так что «Побег из Курятника» заметно опережает многих конкурентов.
Название канала отражает его суть: это побег из рутины, из «курятника» повседневности. Автор показывает, что приключения доступны каждому, нужно лишь решиться и отправиться в путь. Даже короткая поездка может подарить яркие эмоции и полезный опыт.
Судя по публикациям, автор часто путешествует по югу России — Майкоп, Мостовской, предгорья Кавказа. Это дает каналу региональную специфику, но темы универсальны: они будут полезны любому путешественнику, независимо от направления.
Постов показано: 5 В архиве: 1.1K постов Свежий пост: 50 дн. назад
Ещё забавнее наблюдать обратную ситуацию. Привозишь в горы герметичную упаковку с равнины и она раздувается, как шарик. А однажды я так открыл тюбик зубной пасты, а он мне выстрелил в лоб 🤣
Мне каждый раз нравится наблюдать, как по возвращении из гор, бутылки сжимаются. Наглядно о разнице атмосферного давления внизу и на высоте. И, кстати, получается, в этой бутылке воздух Имеретинских озёр. Сделал последний вдох и выкинул в урну 🥲
Ну, все: прибрался, позавтракал, заправился. Осталось одно дело: смыть грязь Имеретинки :)
Вообще без очереди заправился на Лукойле. 95 за 72,5. Правда лимит 40 л. Где-то под Майкопом.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 16:00
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 16:00
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
Постов за период
278
Активных дней
21 из 90
Среднее в активный день
13.2
Лучшее время
Вторник 16:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Первые метры
♥ — · 4 485 просм.
Я так же стоял
♥ — · 4 373 просм.
Моя компания уехала обратно на материк, а я остал…
♥ — · 4 327 просм.
Мы это сделали! 5 часов подъёма по скале, которая…
♥ — · 4 284 просм.
♥ — · 4 267 просм.
Персик во дворе расцвёл
♥ — · 4 231 просм.
Наша команда
♥ — · 4 160 просм.
Для вашего понимания, это лёгкий участок. На слож…
♥ — · 4 152 просм.
Царь-дерево. Номер два в моем рейтинге самых толс…
♥ — · 4 120 просм.
Вид из моего номера в Ялте сегодня
♥ — · 4 088 просм.
Это кажется нереальным, но вот по этой стенке мы …
♥ — · 4 067 просм.
Надпись на многоэтажке
♥ — · 4 062 просм.
Ночная Ялта
♥ — · 4 044 просм.
Кстати, это наша новороссийская телевышка
♥ — · 3 976 просм.
Очень интересная радуга. Без дождя, без влажности…
♥ — · 3 917 просм.
Вид на мой райончик с горы с расстояния 8 километ…
♥ — · 3 685 просм.
Тем временем, веду переписку по поводу возрвата д…
♥ — · 3 683 просм.
♥ — · 3 583 просм.
Кисловодские пейзажи
♥ — · 3 521 просм.
Меня случайно встретили и узнали подписчики из Ря…
♥ — · 3 513 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 439 просм./пост.
Пост 1 · 31.07 09:45
Ещё забавнее наблюдать обратную ситуацию. Привозишь в горы герметичную упаковку с равнины и она разд
1 465
Пост 2 · 31.07 09:34
Мне каждый раз нравится наблюдать, как по возвращении из гор, бутылки сжимаются. Наглядно о разнице
1 470
Пост 3 · 31.07 08:53
Все, Танк отработал, теперь опять гражданская жизнь 🥱
1 324
Пост 4 · 31.07 08:30
Ну, все: прибрался, позавтракал, заправился. Осталось одно дело: смыть грязь Имеретинки :)
1 306
Пост 5 · 31.07 07:15
Вообще без очереди заправился на Лукойле. 95 за 72,5. Правда лимит 40 л. Где-то под Майкопом.
1 365
Пост 6 · 31.07 05:39
600 руб
1 322
Пост 7 · 31.07 05:39
Зал. Первый раз питаюсь не из котелка за 3 дня)
1 349
Пост 8 · 31.07 05:36
В Мостовском открыл классную столовую. Хлебный дом. Второй раз сюда заезжаю и очень аппетитно, вку
1 380
Пост 9 · 31.07 05:22
Какой «срач» в машине после ночёвки 🤪 Вчера ночевал у реки Большая Лаба. Комары не давали носу из м
1 433
Пост 10 · 30.07 19:32
Конечно, подробный рассказ будет, как только доберусь до дома. Пока вкратце: Две ночёвки в горах.
1 415
Пост 11 · 30.07 18:14
Выехал из гор. Я был в очередном раю 🔥
1 435
Пост 12 · 28.07 13:34
Мне туда
1 479
Пост 13 · 28.07 13:31
Без текста
1 300
Пост 14 · 28.07 13:08
Без текста
1 247
Пост 15 · 28.07 13:01
Окрестности Псебая
1 205
Пост 16 · 28.07 13:00
Без текста
1 190
Пост 17 · 28.07 12:55
А вот с кукурузой
1 293
Пост 18 · 28.07 12:52
Впереди виднеется Скалистый хребет (примерно район той самой Баранахи)
1 410
Пост 19 · 28.07 11:46
Моя цель - горные Имеретинские озера. Одни из красивейших на Кавказе. Сегодня прибуду на кардон За
1 443
Пост 20 · 28.07 11:36
А вот в посёлке Мостовском есть небольшая очередь. И 95-го нет. Уже скоро Карачаево-Черкесия, куда
1 468
Пост 21 · 28.07 08:07
Без текста
1 341
Пост 22 · 28.07 07:15
Чему меня научил топливный кризис 😅 Может и хорошо, что он был
1 472
Пост 23 · 28.07 06:54
Наконец-то поехал в большие горы 🎉🔥
1 467
Пост 24 · 27.07 21:02
Ситуация на заправке Новороссийска :) Я заправлялся один на 8 колонок
1 550
Пост 25 · 22.07 09:31
Ничего себе! Как вы помните, в конце зимы я должен был улететь из Таиланда в Россию через Дубай.
1 824
Пост 26 · 20.07 09:09
Удивительно, но кажется вчера я снял танкер, который сегодня был атакован в Чёрном море
1 255
Пост 27 · 20.07 09:02
Доброго дня!
1 841
Пост 28 · 16.07 20:48
А утро начиналось в очереди на заправку :) Взял черешни, чтобы не скучно было. Кстати, у нас уже
1 909
Пост 29 · 16.07 20:17
Венера. Ну, что телефон смог, то смог :)
1 562
Пост 30 · 16.07 20:16
Самый молодой месяц
1 453
Пост 31 · 16.07 20:11
Видимо, это кабардинка - символ Кабардинки
1 513
Пост 32 · 16.07 20:05
Вообще, сладкое я уже 2 месяца не ем (кроме мороженки иногда). Но тут не удержался. Гонконгские ва
1 514
Пост 33 · 16.07 19:58
У нас солнце. В моих любимых горах - шторм и жуть. P.S. Необычное название для туалета 😂
1 474
Пост 34 · 16.07 19:56
Горки
1 372
Пост 35 · 16.07 19:55
Море отдыхающих
1 471
Пост 36 · 16.07 19:53
Море в Кабардинке. А Новороссийск на горизонте просто залило 🤪
1 472
Пост 37 · 16.07 19:49
Реально, голубь застрял в хлебной корке 🤣
1 450
Пост 38 · 16.07 19:48
Редкие кадры. Король голубей в хлебной оправе
1 491
Пост 39 · 16.07 18:21
Пальма, кстати, искусственная
1 388
Пост 40 · 16.07 18:21
Зарождается смерч. Частое явление в здешних местах
1 424
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.06
⚠️ скачет
Охват от аудитории
73%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @onp

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~281
Аудитория 1.9K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Побег из Курятника»
Что такое канал «Побег из Курятника»?
«Побег из Курятника» — Привет! Я веду «Побег из Курятника» — канал о путешествиях без глянца. Здесь делюсь личным опытом: где спал, что ел, как заправлялся и какие места реально стоят внимания. Никакой рекламы и приукрашивания — только честные истории и практичные лайфхаки. Если планируете поездку по России или миру, загляните — возможно, мой опыт сэкономит вам время и нервы. Подписывайтесь на @onp! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 870 подписчиков.
В какой категории находится канал «Побег из Курятника»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Побег из Курятника»?
На канал «Побег из Курятника» подписаны 1 870 человек. За последние 7 дней прирост составил +6.
Когда канал «Побег из Курятника» появился в каталоге?
Канал «Побег из Курятника» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.