p.s.KRIS: Семья и жизнь
p.s.KRIS: Семья и жизнь
72 279 подписчиков · @p_s_kris
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
17.09.2026 15:02
Девочки, делюсь находкой, которая особенно понравится тем, кто не любит, когда кожа начинает блестеть в течение дня 😍 Это Прозрачная Матирующая Пудра от Divage. Я обычно редко исп…
Читать далее →
18 801
Реклама
18.09.2026 16:47
Поехали в сервис за машиной и вообще не планировали шоппинг, а на деле стооолько всего интересного купили😍 Вот скажите, у вас тоже так? Цель купить вещи, поехали и ничего не нашли…
Читать далее →
15 768
19.09.2026 07:00

Утро началось не с кофе...

Утро началось не с кофе..., а с записи на тренировку!
Утро началось не с кофе..., а с записи на тренировку!

Поняла, что пора подкачать спину. Записалась, сходила.
Но есть проблема: я «спортсменка выходного дня». Меня хватает ненадолго.

Ставлю себе цель: 2 раза в неделю, пока Свят в школе. Без пропусков.

А теперь давайте поболтаем:

1. Какой спорт вам нравится больше всего? (Бег? Йога? Силовые? Танцы?)
2. Как вы уговариваете себя идти на тренировку, когда лень? Поделитесь ритуалами, как не пропускаете, особенно зимой, когда сложно даже выйти на улицу🙏
Открыть в Макс Найти похожие
2 579
Другие главы канала «p.s.KRIS: Семья и жизнь»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.09.2026
Поехали в сервис за машиной и вообще не планировали шоппинг, а на деле стооолько…
👁 15 768 просмотров
Глава от 17.09.2026
Девочки, делюсь находкой, которая особенно понравится тем, кто не любит, когда к…
👁 18 801 просмотров
Глава от 17.09.2026
Николь родилась 25 января 2021 года и мамы зимних деток меня, как никто другой, …
👁 22 107 просмотров
Глава от 17.09.2026
Я составила детское расписание: Занятия Николь: Пн 11.30-12.30 логопед и психо…
👁 22 892 просмотров
Глава от 16.09.2026
В нашей семье есть правило, которое я считаю очень важным: время наедине с кажды…
👁 25 223 просмотров
Глава от 16.09.2026
Ты: давно ищешь способ разнообразить спокойный вечер Иви: держи новые сезоны сра…
👁 19 170 просмотров
Глава от 16.09.2026
Вчера ездили в профессиональный магазин купить кроссовки для чирлидинга Николь. …
👁 24 343 просмотров
Глава от 15.09.2026
Приехали сегодня с Николь на диагностику к логопеду в Городской психолого-педаго…
👁 25 844 просмотров
Глава от 15.09.2026
Стыдно признаться, но… Я транжира 🫣 Не умею копить и всё🙈 И когда я смотрела на…
👁 24 591 просмотров

Популярные посты канала «p.s.KRIS: Семья и жизнь»

Именно таким мой еще не дом, выглядел в 21 году и знаете, я влюбилась всей душой в эту плиту 😂 Честно, сейчас сама от себя в шоке, но тогда…
👁 288 134 просмотров
Девчат, у вас тоже так происходит перед сном? Последнюю неделю их очень сложно уложить, разыгрываются, смех на весь дом, о сне и мыслей нет…
👁 286 439 просмотров
Сейчас тот самый момент, когда я должна выложить жизненный пост, но у меня полный раздрай. Я так долго была сильной и терпела все. Потом соб…
👁 285 766 просмотров
Привет всем новеньким и тем кто снова меня нашел в новой соцсети! Как и вы, я все еще привыкаю к MAX и к этому странному боту с комментария…
👁 285 743 просмотров
ЕГЭ. Возможно ли оценить реальную глубину знаний человека…? На днях завтракала в кафе и подняли интересную тему. Решила с вами тоже ее обсу…
👁 285 242 просмотров
Честно? Я больше не включаю духовку 🙈 Аэрогриль DEMIAND — мой топ за последний год. А теперь у меня версия DUOS DK-2100 с Wi-Fi и двумя чаш…
👁 283 915 просмотров
Знакомьтесь, мой папуля 😍 Лучик мой🙏
👁 280 116 просмотров
Раз такая тема пошла, расскажите, сколько сейчас дарят деньгами на детский др?❤️
👁 279 797 просмотров
Читаю ваши комментарии и так приятно знакомиться с вами и узнавать ваши истории❤️ Дорогие, завтра вам расскажу про мигрень и как с ней спра…
👁 278 337 просмотров
Знакомьтесь, мой любимый папуля Андрей, моя душа ❤️ Для меня и моих друзей самый лучезарный человек в мире! Все детство он вешал во дворе н…
👁 278 237 просмотров
Коммуникабельность — это моя вторая натура!) Близнецовая натура просто не может без общения. Блогерство — это моя не первая история знакомс…
👁 277 081 просмотров
Дорогие, честно не знаю, как об этом писать, но решила выговориться вам. Хоть и больно. Почти полгода я была в отношениях, как мне казалось…
👁 276 464 просмотров
Знаете, в 35 лет я поняла, почему многие женщины, когда им плохо идут на шоппинг. Это реально помогает! Шопинг после расставания работает, …
👁 275 401 просмотров
У Николь температура 38, надеюсь ночью не поднимется выше. Сейчас уложу ее спатеньки и запишу вам аудио про знакомство с «НИМ»❤️
👁 273 793 просмотров
Мои детки ❤️ Святу 10 лет исполнится в июне -близнецы, как и я, а Николь 5 лет исполнилось в январе- водолей. Я окружила себя воздухом)) Он…
👁 272 179 просмотров
История необычного романа.. Думала, что меня уже нечем удивлять, как выяснилось я ооочень ошибалась! Продолжать?🫶 Ставим реакции❤️
👁 271 924 просмотров
Ты правда хочешь есть? Или просто устала? Бывает такое: вроде бы пообедала нормально, но через час руки сами тянутся к шкафу за чем-то слад…
👁 271 310 просмотров
🙈 чем бы дитя не тешилось)))
👁 270 338 просмотров
Просто отвал бошки🤤ооочень вкусно и быстро! Ингредиенты: Куриный фарш Сливочный творожный сыр Сыр легкий Помидор Соль Панировочные сухари…
👁 270 336 просмотров
-Мне 35, Николь 5. Когда ей будет 15 - мне 45. Я не буду её подружкой. И строгой мамой - тоже. Долго не могла найти слово, которое описывае…
👁 269 968 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 487 226 · +4 708/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 308 837 · +159/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 267 834 · +19 939/7д
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 245 548 · -811/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 238 576 · +3 608/7д
🏷 Темы и теги
#семья #материнство #питание #дети #кулинария #здоровье #Кулинария
📋 О канале p.s.KRIS: Семья и жизнь
Мама дочки 5 лет и сына 10 лет❤️
Тут все о нашей семье, жизни и питании.

Мой ВК: https://vk.com/p_s_kris

Реклама:
ТГ: https://t.me/ksuuuulover Ксения
ТГ https://t.me/ryleevad Дарья

Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69cb70b4cff2e7f2d350b65a
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,709,523 постам из 203,752 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «p.s.KRIS: Семья и жизнь» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.