Р
@paradiseforthesoul161

Рецепты | Салаты | Выпечка | Десерты | Домашняя кухня

@paradiseforthesoul161 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 105 дн.

Привет! Я @paradiseforthesoul161, и здесь я делюсь простыми и быстрыми рецептами для домашней кухни: от сытных ужинов и завтраков до воздушной выпечки, свежих салатов и сладких десертов. Все рецепты …

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
1.4K
Подписчиков
+50
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +305
+87
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +508
+3.8%
% роста за 7 дней
В категории: +63.77%
6.1%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
6.1%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 137–342 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1334
место в категории
3.6K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 5.6K подп.
+87
прирост за 30 дней
в категории: +508
105
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 629 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 87 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 20 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.86)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+8
Прирост в день
1.4K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 8 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-70379566514279
Username@paradiseforthesoul161
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 369
Прирост 7д+50 (3.8%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост20.06.2026 04:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/paradiseforthesoul161
📄 О канале
Канал «Рецепты | Вкусно, просто, быстро» создан для тех, кто любит готовить дома, но ценит время и простоту. Мы публикуем видео-рецепты каждый день, чтобы вы всегда могли найти идею для завтрака, обеда или ужина. В нашей коллекции — быстрые рецепты на каждый день, классическая выпечка, оригинальные салаты, аппетитные десерты и сытные блюда для всей семьи. Каждый рецепт адаптирован для домашней кухни: минимум сложных техник, максимум вкуса. Канал подходит как новичкам, так и опытным кулинарам, которые ищут вдохновение. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео, и готовьте вместе с нами — вкусно, просто и быстро!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
405.9K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
307.7K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.1K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
207.3K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
196.5K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 480 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~5.3 постов/сут. (30 дн.)
17.06.2026 10:01
🎬 видео
Воздушный шоколад ⏰ 10 минут 🌡️ 75 °C 📖 Ингредиенты: • Воздушные пшеничные зерна • Шоколад • Фундук Подпишись! Ссылка на канал👇 @paradiseforthesoul161
— 60
Читать полностью → MAX
17.06.2026 09:32
Готовые квартиры в Краснодаре от 3,3 млн.₽ ⚡ Планируете переезд в Краснодар? Выбирайте готовое жильё в районе, где уже предусмотрено всё для повседневной жизни. МОНО квартал — камерный микрорайон в формате клубного дома. ✅ Все дома сданы, поэтому не нужно ждать завершения строительства: можно выбрать квартиру, оформить сделку и планировать переезд. Дома 8 этажей, 🏠 закрытая территория и двор без машин. Во дворе предусмотрен паркинг на 639 мест при 616 квартирах. Для семьи рядом вся базовая инфраструктура: 2 детских сада, 🎓школа на 1550 мест и поликлиника — в 5 минутах пешком. Рядом прогулочна…
— 60
Читать полностью → MAX
17.06.2026 08:15
Хотите обновить технику без удара по кошельку? 😍 В STORE77 вас ждут оригинальные телефоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты по выгодным ценам! 💼 Магазин предлагает доставку по Москве и области, есть возможность самовывоза. А ещё у них есть сервисный центр для техники Apple и удобное приложение для iOS и Android. Пользователи отмечают простой и понятный сайт — заказ оформляется быстро и без хлопот. Не упустите шанс воспользоваться выгодными предложениями! 😉 https://ya.cc/9gi6bs Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
— 76
Читать полностью → MAX
17.06.2026 08:00
🎬 видео
Фахита ⏰ 7 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Мини-тортильи • Фарш • Помидор • Лук • Сушеный чеснок • Сладкая паприка • Соль, перец • Любимые специи • Томатный соус • Маринованные огурцы • Сыр Подпишись! Ссылка на канал👇 @paradiseforthesoul161
— 101
Читать полностью → MAX
17.06.2026 06:00
🎬 видео
Домашние хот-доги ⏰ 7 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Булочки для хот дога • Сосиски • Маринованные огурцы • Красный лук • Кетчуп • Майонез • Сыр в ломтиках • Тертый сыр Подпишись! Ссылка на канал👇 @paradiseforthesoul161
— 123
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
Постов за период
153
Активных дней
23 из 30
Среднее в активный день
6.7
Лучшее время
Понедельник 09:00
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
Постов за период
35
Активных дней
4 из 7
Среднее в активный день
8.8
Лучшее время
Понедельник 09:00
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
Постов за период
480
Активных дней
67 из 90
Среднее в активный день
7.2
Лучшее время
Понедельник 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

**Покупай технику и товары для дома в ОНЛАЙНТРЕЙД…
♥ — · 391 просм.→
Освойте профессию «Инженер ПТО» с нуля. Онлайн ку…
♥ — · 172 просм.→
Техника в подарок при покупке кухни "Мария"! Успе…
♥ — · 169 просм.→
Прокачиваем кругозор с нашими каналами 😎 Мы собра…
♥ — · 152 просм.→
🎁 Входящий перевод: +8 000 ₽ Срок получения истек…
♥ — · 149 просм.→
🔥ХАЛЯВА: Block Blast платит 200р за каждое комбо …
♥ — · 148 просм.→
Квартиры от 3,8 млн ₽ в 35 минутах от центра СПБ …
♥ — · 117 просм.→
Хотите обновить технику без удара по кошельку? 😍 …
♥ — · 76 просм.→
Готовые квартиры в Краснодаре от 3,3 млн.₽ ⚡ План…
♥ — · 60 просм.→
Вкусные дополнения к вашим блюдам 🍽️ Хотите разно…
♥ — · 1 412 просм.→
Покупки в «Пятёрочке» — быстро и выгодно ⏰ Эконом…
♥ — · 1 341 просм.→
400 рублей на счёт мобильного телефона за переход…
♥ — · 1 250 просм.→
Шопинг с стилем 👚 Привет, друзья! Хочу поделиться…
♥ — · 1 190 просм.→
Услуги и сервисы МТС ⏰ Хочешь всегда быть на связ…
♥ — · 609 просм.→
Покупки для бизнеса в «Сима‑ленд» ⏰ Быстрое оформ…
♥ — · 594 просм.→
Инструменты и техника для стройки и ремонта 🔧 Ище…
♥ — · 575 просм.→
**Покупай технику и товары для дома в ОНЛАЙНТРЕЙД…
♥ — · 391 просм.→
🌟 Приглашаю в бесплатный чат правильного питания …
♥ — · 230 просм.→
Освойте профессию «Инженер ПТО» с нуля. Онлайн ку…
♥ — · 172 просм.→
Техника в подарок при покупке кухни "Мария"! Успе…
♥ — · 169 просм.→
Прокачиваем кругозор с нашими каналами 😎 Мы собра…
♥ — · 152 просм.→
🎁 Входящий перевод: +8 000 ₽ Срок получения истек…
♥ — · 149 просм.→
🔥ХАЛЯВА: Block Blast платит 200р за каждое комбо …
♥ — · 148 просм.→
Квартиры от 3,8 млн ₽ в 35 минутах от центра СПБ …
♥ — · 117 просм.→
Хотите обновить технику без удара по кошельку? 😍 …
♥ — · 76 просм.→
Готовые квартиры в Краснодаре от 3,3 млн.₽ ⚡ План…
♥ — · 60 просм.→
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! М…
♥ — · 2 916 просм.→
Знаменитый психологический тест: Узнайте, какой в…
♥ — · 2 897 просм.→
Только маньяк может правильно ответить на данный …
♥ — · 2 740 просм.→
Загадка: «И хочется, и колется, и кровь течёт. Мо…
♥ — · 2 635 просм.→
Какую бы рыбу приготовить в аэрогриле? В «Пятёроч…
♥ — · 2 193 просм.→
Сильная молитва Николаю Чудотворцу, изменяющая су…
♥ — · 1 982 просм.→
Пост для тех, кому хочется выпечки, но готовить к…
♥ — · 1 750 просм.→
После 45 у меня стал активно расти вес. За пару л…
♥ — · 1 728 просм.→
Девочки, рекомендуем канал про отношения. Его вед…
♥ — · 1 611 просм.→
7 вещей, которые лучше избегать в храме, чтобы не…
♥ — · 1 570 просм.→
Вкусные дополнения к вашим блюдам 🍽️ Хотите разно…
♥ — · 1 412 просм.→
Покупки в «Пятёрочке» — быстро и выгодно ⏰ Эконом…
♥ — · 1 341 просм.→
400 рублей на счёт мобильного телефона за переход…
♥ — · 1 250 просм.→
Шопинг с стилем 👚 Привет, друзья! Хочу поделиться…
♥ — · 1 190 просм.→
Услуги и сервисы МТС ⏰ Хочешь всегда быть на связ…
♥ — · 609 просм.→
Покупки для бизнеса в «Сима‑ленд» ⏰ Быстрое оформ…
♥ — · 594 просм.→
Инструменты и техника для стройки и ремонта 🔧 Ище…
♥ — · 575 просм.→
**Покупай технику и товары для дома в ОНЛАЙНТРЕЙД…
♥ — · 391 просм.→
🌟 Приглашаю в бесплатный чат правильного питания …
♥ — · 230 просм.→
Освойте профессию «Инженер ПТО» с нуля. Онлайн ку…
♥ — · 172 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 292 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 10:01
Воздушный шоколад ⏰ 10 минут 🌡️ 75 °C 📖 Ингредиенты: • Воздушные пшеничные зерна • Шоколад • Фунд
60
Пост 2 · 17.06 09:32
Готовые квартиры в Краснодаре от 3,3 млн.₽ ⚡ Планируете переезд в Краснодар? Выбирайте готовое жиль
60
Пост 3 · 17.06 08:15
Хотите обновить технику без удара по кошельку? 😍 В STORE77 вас ждут оригинальные телефоны, планшеты
76
Пост 4 · 17.06 08:00
Фахита ⏰ 7 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Мини-тортильи • Фарш • Помидор • Лук • Сушеный чеснок
101
Пост 5 · 17.06 06:00
Домашние хот-доги ⏰ 7 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Булочки для хот дога • Сосиски • Маринован
123
Пост 6 · 17.06 05:01
Квартиры от 3,8 млн ₽ в 35 минутах от центра СПБ ЖК «Новатория» — современный жилой комплекс в Ново
117
Пост 7 · 17.06 04:00
Куриный шашлык с болгарским перцем ⏰ 15 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Куриное филе • Перец бол
152
Пост 8 · 16.06 19:31
Освойте профессию «Инженер ПТО» с нуля. Онлайн курс После обучения вы сможете работать инженером по
172
Пост 9 · 16.06 18:00
Лазанья ⏰ 35 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Листы для лазаньи 9 шт • Сыр твердый 150 г Для соу
170
Пост 10 · 16.06 17:32
Техника в подарок при покупке кухни "Мария"! Успейте забронировать скидку до 30 июня. Оставьте заяв
169
Пост 11 · 16.06 16:00
Фриттата ⏰ 17 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Шпинат свежий 30–40 г • Ветчина 20–40 г • Лук крас
189
Пост 12 · 16.06 14:00
Роллы из тортильи с фаршем ⏰ 8 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Тортильи • Фарш 250 г • Луковица
196
Пост 13 · 16.06 12:00
Запечённый ананас ⏰ 15 минут 🌡️ 190 °C 📖 Ингредиенты: • Ананас • Коричневый сахар 50 г • Корица 2
212
Пост 14 · 16.06 10:00
Буррито с фахитой ⏰ 23 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Красный болгарский перец • Зеленый болгар
229
Пост 15 · 16.06 09:25
🎁 Входящий перевод: +8 000 ₽ Срок получения истекает сегодня ‼️ Забрать подарок 👉 swagagm.com/bme
149
Пост 16 · 16.06 09:00
🔥ХАЛЯВА: Block Blast платит 200р за каждое комбо ✅ Без вложений 💸 Вывод на любую карту 🔐 Нужен толь
148
Пост 17 · 16.06 08:00
Курица в соево-чесночном соусе с овощами ⏰ 20 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Куриная грудка • З
256
Пост 18 · 16.06 06:00
Жаркое по-английски ⏰ 21 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Красный лук • Тыква • Пастернак • Бекон
254
Пост 19 · 16.06 04:00
Авокадо с яйцом ⏰ 15 минут 🌡️ 180 ℃ 📖 Ингредиенты: • Авокадо • Яйца • Соль • Перец • Специи по вк
264
Пост 20 · 15.06 18:00
Гавайский тост ⏰ 10 минут 🌡️ 160 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб для тостов • Сливочное масло • Ветчина
288
Пост 21 · 15.06 16:01
Чесночный хлеб ⏰ 6 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Сливочное масло • Чеснок • Шнитт-лук • Тертый
301
Пост 22 · 15.06 14:01
Картофель фри с чоризо и сыром ⏰ 14 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Картофель фри • Моцарелла •
311
Пост 23 · 15.06 12:00
Сочная куриная грудка ⏰ 25 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Соль • Паприка • Чили хлопья • Чесноч
331
Пост 24 · 15.06 10:00
Сырная паста с томатами ⏰ 20 минут 🌡️ 200°C 📖 Ингредиенты: • Сыр фета • Черри 200 г • Масло оливк
324
Пост 25 · 15.06 08:01
Запеченный лещ ⏰ 20 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Морской лещ • Лимон • Оливковое масло 3 ст.
320
Пост 26 · 15.06 07:00
Прокачиваем кругозор с нашими каналами 😎 Мы собрали семь крутых каналов, от которых не оторваться
152
Пост 27 · 15.06 06:00
Творожная яичница ⏰ 15 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Яйца 3 шт • Творог 200 г • Болгарский пер
341
Пост 28 · 15.06 04:00
Рулетики из тоста ⏰ 10 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб для тостов • Сыр • Колбаса • Яйцо П
362
Пост 29 · 14.06 18:00
Банановые рулетики ⏰ 13 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Тесто слоеное • Банан • Яйцо • Корица •
367
Пост 30 · 14.06 16:00
Куриные шарики с Шампиньонами и сыром ⏰ 25 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Куриный фарш 500 г •
393
Пост 31 · 14.06 14:01
Острая курочка ⏰ 20 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Куриные ножки 6 шт • Соль, перец • Молотый к
402
Пост 32 · 14.06 12:00
Свиные ребрышки ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Свиные ребрышки • Чеснок • Вино • Соевый со
418
Пост 33 · 14.06 10:35
**Покупай технику и товары для дома в ОНЛАЙНТРЕЙД.РУ!** ⏰ Быстрая доставка 🌡️ Широкий ассортимент
391
Пост 34 · 14.06 10:01
Картошка по-деревенски ⏰ 20 минут 🌡️ 190 °C 📖 Ингредиенты: • Картофель • Соль, перец • Чеснок суш
397
Пост 35 · 14.06 08:01
Тост с яйцом и авокадо ⏰ 15 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб для тостов • Авокадо • Яйцо • С
458
Пост 36 · 12.06 12:52
Услуги и сервисы МТС ⏰ Хочешь всегда быть на связи и пользоваться удобными цифровыми сервисами? 🌡️
609
Пост 37 · 11.06 12:02
Брюссельская капуста ⏰ 18 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Брюссельская капуста • Морковка • Соль
640
Пост 38 · 11.06 10:18
Инструменты и техника для стройки и ремонта 🔧 Ищете качественные инструменты и материалы? В «ВсеИнс
575
Пост 39 · 11.06 10:17
Покупки для бизнеса в «Сима‑ленд» ⏰ Быстрое оформление заказа 🌡️ Широкий ассортимент — более 1 млн
594
Пост 40 · 11.06 10:01
Хрустящие яблочные кольца ⏰ 20 минут 🌡️ 165 °C 📖 Ингредиенты: • Яблоко • Тесто • Яйцо • Сахар • М
608
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.39
✅ стабильно
Охват от аудитории
12.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @paradiseforthesoul161
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~205
Аудитория 1.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты на каждый день #домашняя кухня #видео рецепты #быстрые рецепты #выпечка и десерты #ужин завтрак обед
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.