Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 252 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 5.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 6.8K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)

+231

Прирост в день

+6.9K

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+20.8K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

32K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 231 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-68993106184736
Username	@pensialp
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	30 384
Прирост 7д	+892 (3%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	23.04.2026 12:01
Ссылка MAX	https://max.ru/pensialp

📄 О канале

Канал «Пенсионерочка» создан для тех, кто ценит теплое общение, душевную поддержку и практическую пользу. Его основная тематика — это искренние пожелания и поздравления с различными праздниками, которые помогают создать настроение и порадовать близких. Кроме того, здесь публикуются проверенные рецепты и полезные советы для дома, которые могут облегчить быт и внести в него новые интересные идеи.

Особое место в контенте занимают лирические и мудрые стихи, затрагивающие важные жизненные темы. Канал ведет свою историю в каталоге с 06.03.2026 и уже собрал вокруг себя сообщество единомышленников, ценящих качественный и душевный материал. Это пространство, где каждый найдет что-то для хорошего настроения и вдохновения на каждый день.

🔗 Похожие каналы

Последних постов на странице: 5 В архиве: 160 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~5.33 постов/сут. (30 дн.)

22.04.2026 20:01

🎬 видео

Доброй ночи и сладких снов! Пусть все трудности дня позабудутся, плохие мысли рассеются, тело расслабится, а утро встретит приветливыми солнечными лучами и новыми надеждами на лучшее! Наш канал⤵️ ЖИТЬ ЗДОРОВО🌷🌷🌷

22.04.2026 19:01

❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ МАЙ💥 ♈️ Овен Судьба приготовила для вас сюрприз, который перевернет вашу жизнь в лучшую сторону. Чтобы он случился, важно избегать... читать далее... ♉️ Телец Сюрприз судьбы окажется шансом, о котором вы давно мечтали. Но он не случится сам по себе. Придётся ... читать далее... ♊️ Близнецы Тайна будет выглядеть как обычная возможность. Первый знак появится ... читать далее... ♋️ Рак Правда о человеке, которому вы доверяли, всплывёт неожиданно. Его поступок станет ... читать далее... ♌️ Лев Зона комфорта начнёт разрушаться сама. Старые связи ... читать далее... ♍️ Д…

22.04.2026 18:01

Ах, как хочется верить, что всё ещё будет... Будет мир на планете, а горе уйдёт, Зло навечно дорогу к нам позабудет Верить надо, что время такое грядёт, Что закончатся распри, войны, потери, Зацветут нежным цветом луга и сады... И откроет нам будущее радостно двери, Где не станет ни горя, ни тревог, ни вражды. Ах, как хочется верить... 🖊️Ирина Крутова Наш канал⤵️ Пенсионерочка 🌷🌷🌷

22.04.2026 16:01

🎬 видео

Мне кажется, что всё ещё вернётся, Хотя уже полжизни позади. А память нет да нет и обернётся, Как будто знает в прошлое пути. Мне кажется, что всё ещё вернётся, Как снова быть июню, январю. Смотрю в былое, как на дно колодца, А может быть в грядущее смотрю? Мне кажется, что всё ещё вернётся, Что время - просто некая игра. Оно числом заветным обернётся, И жизнь начнётся заново с утра. Но возвратиться прошлое не может, Не потому ль мы так к нему добры, И каждый день, что пережит иль прожит Уже навек выходит из игры. 🖊️Андрей Дементьев Наш канал⤵️ Пенсионерочка 🌷🌷🌷

22.04.2026 14:01

Свекольный отвар при ощущении холода в руках и ногах В народе свёклу использовали для «разогрева крови». 📝Рецепт: 1 небольшую свёклу нарезать, залить 700 мл воды, варить 20 минут, настоять до тёплого состояния. 🔸Как принимать: По 150 мл 1 раз в день. Помогает улучшить кровообращение и согреться изнутри. Наш канал⤵️ Пенсионерочка 🌷🌷🌷

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
160

Среднее/день
10.7

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
67

Среднее/день
11.2

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

19.04

20.04

21.04

22.04

Пиковое время
Понедельник 08:00

Публикаций
160

Среднее/день
10.7

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Народный календарь 17 апреля 2026 года отмечается…

♥ — · 52 563 просм.→

Чага — гриб долголетия Чагу называют «чёрным золо…

♥ — · 50 545 просм.→

Я думала, что счастье — это когда все идеально, х…

♥ — · 49 119 просм.→

Народный календарь 18 апреля 2026 года отмечается…

♥ — · 45 072 просм.→

СОБИРАЙТЕ ЛИСТЬЯ ОБЛЕПИХИ! В сушёном виде их зава…

♥ — · 43 308 просм.→

Дневная сонливость — как справиться и что может п…

♥ — · 79 104 просм.→

Какие нутриенты необходимы пожилым людям для подд…

♥ — · 78 767 просм.→

Стираются планы, стираются цели, А мы же так мног…

♥ — · 77 965 просм.→

Уютного вечера✨✨✨ Все в этой жизни происходит не …

♥ — · 76 353 просм.→

Народный календарь 9 апреля 2026 года православны…

♥ — · 74 683 просм.→

Дневная сонливость — как справиться и что может п…

♥ — · 79 104 просм.→

Какие нутриенты необходимы пожилым людям для подд…

♥ — · 78 767 просм.→

Стираются планы, стираются цели, А мы же так мног…

♥ — · 77 965 просм.→

Уютного вечера✨✨✨ Все в этой жизни происходит не …

♥ — · 76 353 просм.→

Народный календарь 9 апреля 2026 года православны…

♥ — · 74 683 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 18 313 просм./пост.

34 177

19.04

33 593

19.04

30 328

19.04

29 858

19.04

29 615

20.04

29 453

20.04

28 965

20.04

27 859

20.04

27 755

20.04

27 292

20.04

27 231

20.04

26 470

20.04

25 581

20.04

24 839

20.04

21 460

20.04

21 523

21.04

21 126

21.04

20 431

21.04

19 467

21.04

19 185

21.04

17 913

21.04

17 640

21.04

16 944

21.04

16 200

21.04

15 104

21.04

14 312

21.04

13 048

21.04

10 982

22.04

10 514

22.04

10 049

22.04

9 479

22.04

8 859

22.04

7 839

22.04

7 474

22.04

7 261

22.04

6 428

22.04

5 496

22.04

4 410

22.04

3 519

22.04

2 824

22.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

72 из 100

Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров…

Вариация просмотров

0.27

✅

Охват от аудитории

15%

✅

Скачки подписчиков

2.1×

✅

🔍

Детектор накрутки

Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария

🏆 Топ-100 Все каналы