Пенсионеры РФ
Пенсионеры РФ
2 197 подписчиков · @pensrf
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
09.09.2026 14:39
Когда тело подает сигнал - пора действовать Говоря о нагрузке на суставы, чаще всего вспоминают лишний вес. На самом деле суставам не так важно, откуда берется нагрузка. Для них и…
Читать далее →
395
Реклама
10.09.2026 02:50
🧓 Пенсионеры РФ
Читать далее →
851
10.09.2026 09:00

Усталость мозга?

Усталость мозга? Кушайте грецкие орехи!
Усталость мозга? Кушайте грецкие орехи!✅

Если мозг перегружен мыслями, он быстро устанет и не будет функционировать должным образом. Ухудшится память.

Примерно в 10 часов утра или в 15 часов дня можно съесть горсть грецких орехов, богатых лецитином, витаминами и микроэлементами, помогающими восстановить силы мозга

🧓 Пенсионеры РФ
Открыть в Макс Найти похожие
788
10.09.2026 14:00
Витамин С в СССР научились получать еще в 1930-х годах. Собственно, наряду с витамином К, это был первый витамин, который стали производить в промышленных масштабах. В СССР произв…
Читать далее →
711
11.09.2026 02:50
Шоколадное масло!😀 А Вы пробовали шоколадное масло? 👍🏻 — да, конечно 🤔 — нет, не пробовали 🧓 Пенсионеры РФ
Читать далее →
727
Другие главы канала «Пенсионеры РФ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.09.2026
🖊 Тот самый пенал из СССР С ним мы шли в первый класс, с ним же — встречали вып…
👁 140 просмотров
Глава от 12.09.2026
Урви туры и авиабилеты со скидками до 90% ✅Урви свой отпуск! Покупай за 2-3 дня…
👁 345 просмотров
Глава от 12.09.2026
🫐 Клюквенный морс от простуды! Рецепт: ✅Растираем ягоды и отжимаем сок в стекля…
👁 376 просмотров
Глава от 12.09.2026
Авто под ключ Поздравляем Ольгу с покупкой нового автомобиля! 🚗 Спасибо за дов…
👁 449 просмотров
Глава от 12.09.2026
Советские банки!😊 Ставьте 👍🏻 , если вам тоже ставили! 🧓 Пенсионеры РФ
👁 473 просмотров
Глава от 12.09.2026
Грант на переподготовку по кризисной психологии С начала СВО в России резко выр…
👁 462 просмотров
Глава от 12.09.2026
Продукты, замедляющие старение!☺ 🍋 Витамин С в составе лимона способствует выра…
👁 570 просмотров
Глава от 11.09.2026
Одежда, обувь, аксессуары, товары для дома Скидка 1000 руб. на первую покупку о…
👁 598 просмотров
Глава от 11.09.2026
Выключатели из СССР⁠⁠ А у вас были такие? 👍🏻 — конечно 🤔 — нет, не было 🧓 П…
👁 624 просмотров

Популярные посты канала «Пенсионеры РФ»

Яблоки улучшают состояние сосудов ✔ Яблоки содержат ряд питательных веществ, которые могут помочь улучшить здоровье сосудов, а также помочь…
👁 18 947 просмотров
Груша и щитовидная железа! На заметку ✅ Груша содержит суточную норму кобальта, необходимого для производства гормонов щитовидной железы, ко…
👁 18 929 просмотров
Оливковое масло - продукт для для здоровья сердца и сосудов! На заметку 🗣 ✅В оливковом масле первого отжима высокое содержание фенола, котор…
👁 18 881 просмотров
Продукт, улучшающий зрение у пожилых 👇 ‼ Чтобы зрение оставалось хорошим, необходимо добавить в рацион тыкву. 🔸 В ней содержится большое к…
👁 18 859 просмотров
🌶Красный перец для согревания На заметку 🗣 Острый красный перец используют не только в кулинарии, но и в народной медицине. Он улучшает кр…
👁 18 845 просмотров
✅Калина при давлении На заметку👇 Ягоды калины содержат вещества, которые мягко снижают артериальное давление и укрепляют сердце. 💚Из калины…
👁 18 832 просмотров
Грибы могут продлевать жизнь! Полезно знать! ✅ Главная причина, по которой стоит включить грибы в свой рацион, – это содержащиеся в них по…
👁 18 737 просмотров
Ромашковый настой для спокойного желудка Ромашку в народе использовали как мягкое средство для снятия дискомфорта в желудке и уменьшения вз…
👁 18 717 просмотров
Чернослив — подарок природы для вашего здоровья! 😀 Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пи…
👁 18 697 просмотров
Стакан горячей воды 💧 На заметку ✅ Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет. Благодаря …
👁 18 691 просмотров
Польза рыбьего жир!👍🏻 В копилочку✅ Рыбий жир — один из элементов, поддерживающих здоровье человека! Он содержит ценные жирные кислоты Оме…
👁 18 681 просмотров
КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ОТ КАШЛЯ! При кашле нужно взять, капустный лист, опустить на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазывать медом и приложить н…
👁 18 653 просмотров
Сырой картофель при ожогах На заметку 👇 Картофельный сок издавна применяли для облегчения боли и ускорения заживления кожи при небольших о…
👁 18 579 просмотров
Сосновые почки для лёгких Сосновые почки издавна применяют при бронхите, кашле и проблемах с дыханием. Они обладают антисептическим и отхар…
👁 18 511 просмотров
🌿Зверобой для печени Зверобой нормализует работу печени и улучшает пищеварение. Настой помогает при тяжести после еды, а также при проблема…
👁 18 503 просмотров
Улучшаем кровообращение в ногах !💥 На заметку ✅ 📌Ηe cидитe и нe cтoйтe cлишкoм дoлгo. Βaжнo двигaтьcя в тeчeниe дня, чтoбы крoвь хорошо ци…
👁 18 373 просмотров
Удивительные свойства огурца! 👇 На заметку ✅ ✅Огурцы содержат большинство витаминов, которые необходимы нам каждый день. ✅Огурцы состоят …
👁 18 173 просмотров
🔗 Тёплое молоко с мёдом от кашля — работает? Да, но за счёт мёда. 1–2 ч. л. мёда действительно могут уменьшить кашель при простуде (особен…
👁 17 977 просмотров
Чай из цветков липы для пoнижения cахаpа в кpoви ✅ Для пpигoтoвлeния этoгo чая нeoбхoдимo взять двe бoльших cтoлoвые лoжки цветки липы и за…
👁 17 950 просмотров
🔗 Вредно ли пить чай на ночь? Почки не «отдыхают» ночью — они работают постоянно, поэтому чай их не «изнашивает». Но: — большой объём жидк…
👁 17 946 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 285 147 · +18 925/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 232 · +123/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 169 319 · +2 023/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 123 271 · -5 502/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 116 750 · +7 118/7д
🏷 Темы и теги
#пенсии #льготы #субсидии #жкх #здоровье #выплаты #Медицина
📋 О канале Пенсионеры РФ
Канал для пенсионеров и их близких 👵. Новости о пенсиях, индексации и выплатах, льготы и субсидии — всё, что положено по закону. Советы по здоровью, ЖКХ и лекарствам. А ещё — добрые истории, ностальгия по советским временам, открытки и поздравления, анекдоты, кроссворды и загадки, народные приметы, рецепты из детства и душевные стихи.

🔗 Купить рекламу — vk.cc/cRdWht
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,630,554 постам из 203,712 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Пенсионеры РФ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.