Ж
@pohudelkino

Желаю похудеть

@pohudelkino 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 151 дн.

«Желаю похудеть» (@pohudelkino) — это канал для тех, кто хочет снизить вес без мучений. Здесь вы найдете простые рецепты, сбалансированные диеты и ежедневную поддержку. Никаких жестких ограничений — …

944
Подписчиков
−3
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +159
Типичная флуктуация для нового канала
+7
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +532
-0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.56%
Типичная флуктуация для нового канала
🔍 Позиция в категории
#1611
место в категории
3.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+7
прирост за 30 дней
в категории: +532
151
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 810 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 7 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 4 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68439591187802
Username@pohudelkino
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков944
Прирост 7д−3 (-0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост27.06.2026 03:16
Ссылка MAXhttps://max.ru/pohudelkino
📄 О канале
Чем занимается канал
«Желаю похудеть» — это пространство, где здоровое питание перестает быть испытанием. Вместо изнурительных голодовок и запретов — понятные рекомендации, которые помогают постепенно менять рацион. Канал делает акцент на том, что снижение веса должно быть комфортным и устойчивым, без срывов и чувства вины.
Основная миссия — показать, что похудение начинается с привычек, а не с временных ограничений. Здесь собраны советы, которые легко применять в повседневной жизни: от выбора продуктов до организации режима дня. Это не просто набор правил, а система, которая работает в долгосрочной перспективе.
Какой контент публикуется
В канале регулярно появляются простые рецепты, которые не требуют сложных ингредиентов или особых кулинарных навыков. Каждое блюдо — это шаг к сбалансированному питанию, при этом вкус остается на первом месте. Также публикуются рабочие диеты, которые не противоречат здравому смыслу и не обещают мгновенных чудес.
Отдельное внимание уделяется мотивации. Ежедневные посты поддерживают на пути к цели, помогают не сбиться и напоминают, почему вы начали. Контент построен так, чтобы читатель чувствовал себя уверенно и спокойно, без давления и жестких рамок. Всё, что публикуется, направлено на формирование полезных привычек, а не на краткосрочные результаты.
Аудитория и подписчики
Канал уже собрал более 900 подписчиков, и это активное сообщество людей, которые стремятся к здоровому образу жизни. Несмотря на небольшой спад за последнюю неделю, за месяц наблюдается устойчивый прирост — это говорит о том, что контент находит отклик. Аудитория — это те, кто устал от диет-мифов и хочет практических решений.
Подписчики ценят канал за честный подход без обещаний «волшебных таблеток». Здесь нет места экстремальным методикам или сомнительным советам. Вместо этого — поддержка и понятная информация, которая помогает двигаться к цели в комфортном темпе. Канал занимает достойное место в категории «Кулинария», обгоняя многие другие проекты по качеству контента.
Почему стоит подписаться
Подписка на «Желаю похудеть» — это вклад в свое здоровье без лишнего стресса. Вы получаете проверенные рецепты и диеты, которые действительно работают, а не просто обещают результат. Канал помогает избежать типичных ошибок, которые совершают новички, и делает процесс похудения понятным и управляемым.
Кроме того, это ежедневная порция мотивации, которая так необходима на пути к цели. Вы не останетесь один на один с сомнениями — здесь всегда есть поддержка и полезные советы. Если вы хотите изменить свои привычки без насилия над собой, этот канал станет надежным помощником. Присоединяйтесь к сообществу и начните свой путь к здоровому телу уже сегодня.
История и факты
Канал «Желаю похудеть» появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он занял уверенную позицию в категории «Кулинария», обойдя более двух тысяч других каналов. Это говорит о том, что тема здорового питания востребована, а подход канала находит отклик у аудитории.
Интересно, что название канала отражает не просто желание, а целую философию: похудение должно приносить радость, а не страдания. Именно этот принцип привлекает подписчиков, которые ищут устойчивые изменения, а не временные результаты. Канал продолжает развиваться, и с каждым месяцем его аудитория растет, подтверждая, что здоровый подход к питанию — это то, что нужно современному человеку.
💰 Размещение рекламы в @pohudelkino
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~142
Аудитория 944
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Желаю похудеть»
Что такое канал «Желаю похудеть»?
«Желаю похудеть» — «Желаю похудеть» (@pohudelkino) — это канал для тех, кто хочет снизить вес без мучений. Здесь вы найдете простые рецепты, сбалансированные диеты и ежедневную поддержку. Никаких жестких ограничений — только полезные советы, которые легко встроить в жизнь. Подписывайтесь, чтобы сделать здоровое питание привычкой и достичь своей цели. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 944 подписчиков.
В какой категории находится канал «Желаю похудеть»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Желаю похудеть»?
На канал «Желаю похудеть» подписаны 944 человек.
Когда канал «Желаю похудеть» появился в каталоге?
Канал «Желаю похудеть» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.