09.03.2026 09:01
Почему вес не уходит: 5 скрытых причин
Новое видео Виктории Зиминой — «Почему вес не уходит: 5 скрытых причин»
Виктория рассказывает про очень частый сценарий: пациент следует рекомендациям, но динамика веса либо минимальная, либо быстро упирается в плато и откатывается.
❗️ Прежде чем продолжить, напомним о важном. После 9 марта стоимость 1 модуля Школы персонализированной коррекции веса станет выше. Подробнее о Школе ЗДЕСЬ.
Для участников мастер-класса «Пептиды при избыточном весе» есть промокод на первый модуль!
✔️ В видео разложены три опорных узла:
• Плато и откаты. При метаболическом воспалении снижается чувствительность к инсулину и лептину: усиливается инсулинорезистентность и нарушается регуляция насыщения.
• Недосып и хронический стресс — самостоятельные контуры. Дефицит сна снижает лептин, повышает грелин и ухудшает чувствительность к инсулину; стресс через кортизоловую ось поддерживает режим «сохранения энергии» и усиливает тяги.
• Рабочая тактика начинается с персонализированной диагностики и развилок: найти ведущий механизм у конкретного пациента, собрать ключевые маркеры на старте и контролировать ответ в динамике.
💬 VK-видео
💬 YouTube
В видео — принципы и контуры, которые часто стоят за плато.
✅ На 1 модуле Школы персонализированной коррекции веса мы превращаем это в клинические решения: как выбирать тактику под ведущий механизм и по каким контрольным точкам понимать, что план нужно менять.
По ссылке можно стать студентом Школы.
Виктория рассказывает про очень частый сценарий: пациент следует рекомендациям, но динамика веса либо минимальная, либо быстро упирается в плато и откатывается.
❗️ Прежде чем продолжить, напомним о важном. После 9 марта стоимость 1 модуля Школы персонализированной коррекции веса станет выше. Подробнее о Школе ЗДЕСЬ.
Для участников мастер-класса «Пептиды при избыточном весе» есть промокод на первый модуль!
✔️ В видео разложены три опорных узла:
• Плато и откаты. При метаболическом воспалении снижается чувствительность к инсулину и лептину: усиливается инсулинорезистентность и нарушается регуляция насыщения.
• Недосып и хронический стресс — самостоятельные контуры. Дефицит сна снижает лептин, повышает грелин и ухудшает чувствительность к инсулину; стресс через кортизоловую ось поддерживает режим «сохранения энергии» и усиливает тяги.
• Рабочая тактика начинается с персонализированной диагностики и развилок: найти ведущий механизм у конкретного пациента, собрать ключевые маркеры на старте и контролировать ответ в динамике.
💬 VK-видео
💬 YouTube
В видео — принципы и контуры, которые часто стоят за плато.
✅ На 1 модуле Школы персонализированной коррекции веса мы превращаем это в клинические решения: как выбирать тактику под ведущий механизм и по каким контрольным точкам понимать, что план нужно менять.
По ссылке можно стать студентом Школы.