Лесная перезагрузка 🌳 Последние несколько недель выдались настолько суматошными, что мы решили восстановить баланс, перезагрузить мозги, выдохнуть… а …
Последние несколько недель выдались настолько суматошными, что мы решили восстановить баланс, перезагрузить мозги, выдохнуть… а потом с удовольствием вдохнуть, чтобы почувствовать — жить можно, нужно только вдохновение.
Поделюсь с вами своим любимым видом отдыха - молчать, гулять, лежать и принимать водные процедуры, и так по кругу. Потом пить чай, спать, дышать лесом, и через 2 дня - ты снова добрый и приветливый человек. Здравствуйте!
Синрин-йоку, или «лесные ванны», — это японская практика осознанной прогулки по лесу, чтобы снять напряжение и перезагрузиться. Вообще в Японии общение с природой признали методом антистрессовой терапии и способом повысить качество жизни.
Итак, мы взяли Луну и уехали на берег Лемболовского озера в глэмпинг, кстати, дорога заняла всего 30 минут — то есть можно сорваться буквально на выходные и перезагрузиться.
Наш план минимум - в карусели. Баня, прогулки по лесной территории, много чая, разговоров, теплый камин и уютный лодж.
📍Lembo