ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
242 106 подписчиков · @psihologi_vmax
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
22.08.2026 15:09
🥒 Кабачки, тушённые в сметанном соусе 📝Ингредиенты: • Кабачки — 700 гр. • Соль — по вкусу. • Мука — 1 ст. л. с горкой. • Морковь — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Сметана 20% — 150…
Читать далее →
224 018
Реклама
23.08.2026 07:20
🥟 Ленивые вареники из творога 📝Ингредиенты: • Творог — 200 гр. • Яйцо — 1 шт. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Сахар — 1–2 ч. л. • Мука — 4 ст. л. • Мука — 1 ст. л. для посыпки. • Сл…
Читать далее →
222 017
23.08.2026 15:35

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?

Для этого тебе хватит всего 2 канала:

🤸 Похудение / Тренировки ⮕ что делать?
🥦 ПП Рецепты ⮕ что есть?

*одобрено тренером админа
Открыть в Макс Найти похожие
214 933
23.08.2026 16:35
🥩 Куриные котлетки с помидором и сыром 📝Ингредиенты: • Куриное филе — 2 шт. • Помидор — 1–2 шт. • Сыр — 70 г • Яйцо — 1 шт. • Сметана — 2 ст. л. • Мука — 3 ст. л. • Зелень — по вк…
Читать далее →
222 541
24.08.2026 04:47
🥪 Горячие бутерброды 📌 Ингредиенты: Ржаной хлеб - 3 ломтика Яйца - 3 шт Сыр - 60 гр Зелень Соль, специи 👍 - нравится Рецепты
Читать далее →
229 000
Другие главы канала «ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.09.2026
Лепёшки «Пицца» 📖 Ингредиенты: • мука — 400 г • кефир — 200 мл • колбаса — 150…
👁 29 561 просмотров
Глава от 09.09.2026
«Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигать…
👁 40 081 просмотров
Глава от 09.09.2026
Манник «Пина-Колада» 📖 Ингредиенты: • манка — 1 стакан • сахар — 1/2 стакана •…
👁 82 807 просмотров
Глава от 08.09.2026
Овсяное печенье 📖 Ингредиенты: • овсяная крупа — 2 стакана • яйца — 2 шт • сли…
👁 98 077 просмотров
Глава от 08.09.2026
🥪 Горячие бутерброды «Румяный бекон» 📝 Ингредиенты: Чёрный хлеб - 8 ломтиков Б…
👁 116 165 просмотров
Глава от 07.09.2026
Сочная курица по-домашнему на шпажках😋 Ингредиенты: Куриное бедро Горчица Кефир…
👁 126 125 просмотров
Глава от 07.09.2026
Сочный цыплёнок, запечённый в духовке Ингредиенты: ▪️Цыплёнок – 700–900 гр ▪️Со…
👁 137 094 просмотров
Глава от 06.09.2026
Суп «Харчо» 📖 Ингредиенты: • Свинина — 200 г • Круглый рис — 50 г • Помидор — …
👁 142 880 просмотров
Глава от 06.09.2026
🥮Пирожки дачные 📝Вам понадобятся: •Тёплое молоко (около 38 градусов) 250 мл •Са…
👁 152 606 просмотров

Популярные посты канала «ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ»

Вкуснейшая намазка для бутербродов 😍 Ингредиенты: • яйца - 3 шт • чеснок - 2-3 зубчика • колбасный сыр - 200 гр. • рыбная консерва в масле …
👁 236 566 просмотров
🍏 Простой яблочный пирог Ингредиенты: Яйца - 3 шт Сахар - 150 гр Теплое молоко - 180 мл Мягкое сливочное масло - 80 гр Яблоки - 3 шт Мук…
👁 232 947 просмотров
🥞 Ленивый Наполеон Ингредиенты: Молоко - 1 л Сахар - 300 гр Яйца - 4 шт Мука - 60 гр Сливочное масло - 60 гр Ванильный сахар Слоёное тесто …
👁 232 293 просмотров
Торт «Крем-брюле» за 5 минут 📋 Ингредиенты: Сметана - 500 гр Варен сгущён - 300 гр Печенье - 300 гр 👍 - нравится Рецепты
👁 231 248 просмотров
🥪 Горячие бутерброды 📌 Ингредиенты: Ржаной хлеб - 3 ломтика Яйца - 3 шт Сыр - 60 гр Зелень Соль, специи 👍 - нравится Рецепты
👁 229 000 просмотров
🥔 Такую картошечку вы ещё не пробовали 📝 Ингредиенты: Картофель - 1 кг Мука - 1 ст.л Соль - 1 ч.л Перец, паприка по вкусу Растительное ма…
👁 228 854 просмотров
Вкусные макароны с фаршем 😍 📋Ингредиенты: -лук - 1 шт -любой фарш - 500 гр -соль, перец, паприка, прованские травы - -по вкусу -перетертые …
👁 228 590 просмотров
Эта шакшука на завтрак зарядит энергией и бодростью на весь день Ингредиенты: - сладкий лук - перец - помидор - томатная паста - специи…
👁 227 921 просмотров
«Мини-бургеры»: праздничная закуска 📖 Ингредиенты: • Слоёное бездрожжевое тесто — 500 г • Яйцо — 1 шт. • Фарш — 400 г • Соль и чёрный пере…
👁 227 237 просмотров
Сэндвичи из кабачков 🥰 Ингредиенты: кабачок - 1-2 шт плавленный сыр - 2 шт отварные яйца - 2 шт помидор - 2 шт чеснок - 2 зубчика майон…
👁 226 804 просмотров
Курица с рисом и овощами 📖 Ингредиенты: • Куриная голень — 1 кг • Паприка — 1 ч.л. • Сухой чеснок — 1 ч.л. • Соль — по вкусу • Перец — по …
👁 226 439 просмотров
Пицца на жидком тесте 📖 Ингредиенты: • Яйца — 2 шт. • Соль — 0,5 ст.л. • Молоко — 2 стакана • Мука — 2 стакана • Сыр — по вкусу 👍 - нрави…
👁 226 195 просмотров
Сочная курица с помидорами и яйцом Ингредиенты: Куриные бедра - 5 шт Растительное масло Помидоры - 5 шт Соль, смесь перцев Хмели сунели, …
👁 225 934 просмотров
🌟 Картофельный рyлет Ингредиенты: …
👁 225 710 просмотров
Хрустящие снаружи и нежные внутри ленивые пирожки 🤤 🛒 Ингредиенты: ▪️кефир - 300 мл ▪️яйцо - 1 шт ▪️мука - 250-300 гр ▪️сода - 1/2 ч.л ▪️с…
👁 225 458 просмотров
🥔 Шницель со свининой и картофельный салат 📝Ингредиенты: • Картофель варёный – 500 гр. • Яйца варёные – 2 шт. • Лук шалот – 1 шт. • Укроп –…
👁 225 128 просмотров
Простой, быстрый и вкусный салат 😍 Ингредиенты: • огурцы - 2 шт • болгарский перец - 1 шт • копчёный окорок - 2 шт • яйца - 4 шт • сыр - 10…
👁 224 791 просмотров
🥩Паучки из сосисок 📝Ингредиенты: • Сосиски — 8 шт. • Слоеное тесто — 1 лист. • Семена черного кунжута — по вкусу • Яичный белок — 1 шт. • С…
👁 224 441 просмотров
Цезарь-Ролл 🔥 Нам понадобятся: Пшеничная лепешка 🫓 тортилья Куриное филе готовое любым способом Салат айсберг Томат Заправка : (расчет на…
👁 224 411 просмотров
🥒 Кабачки, тушённые в сметанном соусе 📝Ингредиенты: • Кабачки — 700 гр. • Соль — по вкусу. • Мука — 1 ст. л. с горкой. • Морковь — 1 шт. • …
👁 224 018 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 480 757 · +6 414/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 308 863 · -781/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 246 870 · -1 662/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 234 035 · +2 380/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 218 742 · +1 823/7д
🏷 Темы и теги
#быстрые рецепты #простая кухня #ужин за 30 минут #домашняя еда #кулинарные лайфхаки #рецепты из простых продуктов #Кулинария
📋 О канале ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт)
Легкие видео рецепты
💼 Реклама: 6max.ru/oliva
Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,138,568 постам из 203,471 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.