Э
@psihologia_samorazvitia

Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития

@psihologia_samorazvitia 🧠 Психология RU в каталоге 228 дн.

Канал Эльмиры Довлатовой — клинического психолога с 20-летним стажем. Здесь МАК-практики, разборы женского счастья, прогнозы и вебинары для тех, кто хочет меняться осознанно. Подписывайтесь: @psiholo…

👥 Подписчики
3.9K
#162 в рубрике «Психология»
📈 За 7 дней
+68
+1,8%
в рубрике в среднем +12
📅 За 30 дней
+132
+3,5%
в рубрике в среднем +102
💬 Вовлечённость
12.5%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 35.7%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#162
место в категории
1.9K каналов
×2.4
к среднему по категории
среднее: 1.6K подп.
+132
прирост за 30 дней
в категории: +102
228
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 866 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.4 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 132 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал клинического психолога Эльмиры Довлатовой сочетает классические психологические практики с энергетическими подходами. Автор регулярно публикует прогнозы по знакам зодиака, разборы женского счастья и проводит вебинары, например «Точка изменений». Уникальность в том, что теория всегда подкрепляется практическими заданиями, которые можно сразу применить в жизни.

Контент разнообразен: от коротких медитативных практик до длительных челленджей, таких как 25-дневный марафон «КАЛИБР». Посты часто сопровождаются видео и интерактивом — подписчики делятся результатами в комментариях. Канал выделяется на фоне других психологических блогов тем, что автор соединяет научный подход с эзотерическими элементами, что привлекает аудиторию, ищущую глубинные изменения.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен женщинам, которые хотят разобраться в себе, улучшить отношения и найти внутреннюю опору, а также интересуются астрологией и энергетическими практиками.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные инструменты для саморазвития, регулярные практики и возможность участвовать в живых мероприятиях, что помогает системно работать над собой.

📋 Информация о канале

ID канала-68448255186320
Username@psihologia_samorazvitia
Тематика🧠 Психология
Подписчиков3 884
Прирост 7д+68 (1.8%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.07.2026 18:04
Ссылка MAXhttps://max.ru/psihologia_samorazvitia

📄 О канале

Кто ведёт каналЭльмира Довлатова — клинический психолог, который более 20 лет соединяет классическую психологию, научные знания и работу с энергией. В описании канала она подчёркивает природный дар работы с энергией, что отражается в темах публикаций: от метафорических ассоциативных карт до прогнозов по знакам зодиака.Канал в каталоге MAX с 6 марта 2026 года и уже занял позицию #162 из 1866 в категории «Психология», что выше среднего значения по категории (1598). Аудитория — 3884 подписчика, прирост за последние 7 дней составил +68, за 30 дней — +132.Темы и форматы публикацийКонтент канала строится вокруг практической психологии и саморазвития. В последних постах Эльмира разбирает «трёх китов женского счастья»: безопасность, отношения и принятие себя. Отдельное место занимают МАК-практики — например, послание знакам зодиака на июнь с картой тотема и вопросом о том, какую энергию она несёт.Регулярны и прогнозы: в мае 2026 года вышел материал «Прогноз на июнь 2026: что принесёт месяц? Главные энергии и советы знакам зодиака» в формате видео. Также в канале анонсировались вебинары — запись вебинара «Точка изменений» открывалась на 48 часов, а челлендж «Калибр» дошёл до 25-го дня с напоминанием об утренней практике.Стиль публикаций — доверительный, с обращением «дорогие», акцентом на проживание эмоций и телесные практики. Автор не копирует общие рекомендации, а предлагает подумать над конкретными вопросами: какую энергию несёт карта, что мешает вкусу жизни вернуться.Аудитория и активностьПодписчики — люди, интересующиеся психологией, саморазвитием и эзотерическими инструментами вроде МАК и астрологических прогнозов. Средний прирост +68 за неделю и +132 за месяц говорит об устойчивом, хотя и умеренном интересе. При этом в графе «Постов в неделю» указано 0 — вероятно, статистика ещё не обновилась или публикации выходят нерегулярно.Вовлечение строится через комментарии: в посте с МАК-практикой читателям предлагается найти свой знак зодиака, посмотреть на карту с тотемом и подумать о её значении. Такой формат создаёт пространство для обсуждения и самопознания.Почему стоит подписатьсяКанал будет полезен тем, кто ищет сочетание научного подхода и работы с энергией. Эльмира Довлатова не обещает мгновенных результатов, а предлагает последовательную работу: челленджи, вебинары, практики на принятие себя. Подписчики получают доступ к записям вебинаров, прогнозам и упражнениям, которые можно выполнять самостоятельно.Если вам близки темы женского счастья, безопасности, отношений и вкуса к жизни — этот канал даёт конкретные инструменты и вопросы для рефлексии. Опыт автора более 20 лет и позиция в топ-200 категории «Психология» на MAXOTEKA подтверждают, что контент находит отклик.История и фактыКанал появился в каталоге 6 марта 2026 года. За это время вышли материалы о трёх китах женского счастья, прогноз на июнь 2026, запись вебинара «Точка изменений» и челлендж «Калибр». В июне тема клуба — «вкус жизни»: участники учатся ощущать и проживать радость, а не просто отдыхать или думать позитивно.Автор использует юзернейм @psihologia_samorazvitia и название «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития». Публикации выходят с хештегами и эмодзи, но без избыточного пафоса. Сочетание клинической практики и энергетических практик делает канал заметным в категории, где большинство проектов выбирают либо научный, либо эзотерический полюс.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 268 постов Свежий пост: 144 дн. назад
МАК ПРАКТИКА: что подготовил для вас июнь? Послание знакам зодиака ❤️ Ваша задача: найти свой знак зодиака после просмотра видео, посмотреть на карту с тотемом и подумать — какую энергию она несет для меня? Как пройдет этот месяц? А в комментариях уже будет послание от каждой карты 👇🏻 Ставьте ❤️, если откликнулось послание)
Третий кит женского счастья — принятие себя До этого мы уже говорили о двух китах. Первый был о безопасности — о том, на чем держится ваше спокойствие и ощущение опоры. Второй — об отношениях, о близости, тепле и той связи, без которой женщина постепенно начинает обесточиваться. А теперь переходим к третьему киту — принятию себя Кто знает гормон радости?) Это серотонин. Именно он связан с ощущением внутренней устойчивости, ценности, спокойствия и удовлетворенности И речь здесь не о том, чтобы каждое утро стоять перед зеркалом и говорить себе: «Я богиня», когда внутри хочется просто лечь лицом…
☀️ПРОГНОЗ НА ИЮНЬ 2026: что принесет месяц? Главные энергии и советы знакам зодиака Новое видео о самом долгожданном и сильном сезоне года! В видео вы узнаете: • какая энергия будет у июня 2026 • главные события месяца • какие возможности откроются в первой половине месяца • почему после 20-х чисел энергия месяца усилится • как не распылиться и не потерять фокус • что ждёт каждый знак зодиака 🎁 РОЗЫГРЫШ ЗА КОММЕНТАРИЙ! Оставляйте комментарий под ВИДЕО (не в посте) и получите в подарок колоду МАК-карт Подробности смотрите в видео) 📺 СМОТРЕТЬ В YOUTUBE 📺 СМОТРЕТЬ В RUTUBE 💙 СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ…
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 25💫 Дорогие, а мы движаемся к финишной прямой! Этот пост — напоминание о завтрашней утренней практике. И я хочу добавить сюда еще один важный смысл В июне тема нашего Клуба — вкус жизни. Мы будем учиться ощущать и проживать жизнь на 100%! Мы чувствуем жизнь через разные каналы восприятия. Через тело, эмоции, мысли, образы, ощущения, контакт с собой и миром. И чем лучше у женщины открыты эти каналы, тем больше в ее жизни живости, радости, удовольствия, тонкости, чувствительности и энергии🙏🏻 Именно это отличает людей, которые умеют по-настоящему жить, а не просто справлят…
⚡️Открыла запись вебинара на 48 часов Вчера на вебинаре «Точка изменений» мы разбирали, почему тело блокирует радость и почему вкус к жизни не возвращается просто от отдыха или правильных мыслей Я открыла для вас запись, и она будет доступна 48 часов Если вы живете правильно, полезно, ответственно, все вроде бы делаете как надо, но внутри давно нет живости, нет радости, нет ощущения, что вам по-настоящему хорошо — очень советую посмотреть! На вебинаре мы разобрали: • почему счастье все время откладывается на потом • почему можно жить «правильно» и при этом чувствовать, что жизнь стала пресной…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Ура!! Запись заменили!!! Еще можно успеть) А я ра…
♥ — · 8 591 просм.→
Друзья, сейчас посмотрела запись не ту выложили, …
♥ — · 8 529 просм.→
💫 Энергии недели 20–26 апреля. Что нас ждет? Это …
♥ — · 8 509 просм.→
Запись сегодняшнего эфира - https://edovlatova.ru…
♥ — · 8 502 просм.→
В Стамбуле меня ждут оффлайн встречи и практики, …
♥ — · 8 448 просм.→
ЧЕЛЛЕНДЖ ПРАКТИКИ «КАЛИБР» 🙏🏻 Кто давно со мной, …
♥ — · 8 406 просм.→
Лечу в Анталию!🙏🏻 Когда я начала активно занимать…
♥ — · 8 300 просм.→
Как выйти из внутреннего тупика и написать новый …
♥ — · 8 234 просм.→
А я тем временем уже в Турции)) Нас ждёт очень ин…
♥ — · 8 233 просм.→
Завтра передам вам мощную энергию Хюррем из Турци…
♥ — · 8 228 просм.→
Все, кто был на эфире, ПОСТ ДЛЯ ВАС! Я рассказыва…
♥ — · 8 226 просм.→
Врачи уже бьют ТРЕВОГУ! Из-за этого тело «рассыпа…
♥ — · 8 205 просм.→
Подборка из 7 фильмов на вечер, если нет энергии …
♥ — · 8 189 просм.→
Вот такой сегодня красивый и насыщенный день)) Пр…
♥ — · 8 147 просм.→
Как ощущается кризис, после которого начинается р…
♥ — · 8 120 просм.→
Ну что флешмоб на Акшаю запускаем! Жду ваших сооб…
♥ — · 8 118 просм.→
Случайных встреч не бывает Согласны? Отправляйте …
♥ — · 8 057 просм.→
Снимите тревогу за 5 минут. Медитативная практика…
♥ — · 8 036 просм.→
Мои дорогие! Сегодня прошла практика «Круг силы».…
♥ — · 7 968 просм.→
Все истории надо заканчивать красиво, согласны?) …
♥ — · 7 910 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 567 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 12:10
МАК ПРАКТИКА: что подготовил для вас июнь? Послание знакам зодиака ❤️ Ваша задача: найти свой знак
177
Пост 2 · 28.05 17:50
Третий кит женского счастья — принятие себя До этого мы уже говорили о двух китах. Первый был о без
552
Пост 3 · 28.05 16:11
☀️ПРОГНОЗ НА ИЮНЬ 2026: что принесет месяц? Главные энергии и советы знакам зодиака Новое видео о с
540
Пост 4 · 28.05 14:00
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 25💫 Дорогие, а мы движаемся к финишной прямой! Этот пост — напоминание о за
542
Пост 5 · 28.05 11:05
⚡️Открыла запись вебинара на 48 часов Вчера на вебинаре «Точка изменений» мы разбирали, почему тело
624
Пост 6 · 27.05 18:55
Сегодня встретили день рождения моей внучки Николь ❤️ И мне очень хочется оставить здесь маленькое
828
Пост 7 · 27.05 17:57
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 24💫 Дорогие, а мы с вами продолжаем! Этот пост — очередное напоминание об у
710
Пост 8 · 27.05 16:48
Через 3 дня вы можете начать жить совсем иначе ❤️ Сегодня на вебинаре многие увидели о себе важные
829
Пост 9 · 27.05 07:17
Без текста
968
Пост 10 · 27.05 07:11
Любимое мы любим без причин❤️ Согласны?) Напишите в комментариях, к кому или чему вы прямо сейчас
961
Пост 11 · 26.05 18:33
Последние 2 недели насыщены на съемки и создание новых материалов)) Провели еще одну съемку большог
1 097
Пост 12 · 26.05 17:31
Второй кит женского счастья — отношения Вчера мы говорили про первый кит женского счастья — безопас
1 040
Пост 13 · 26.05 10:39
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 23💫 Этот пост — напоминание об утренней практики завтра) По традиции: ❤️ —
1 195
Пост 14 · 25.05 17:28
У счастья есть 3 базовые опоры: безопасность, отношения и принятие себя 1️⃣ Безопасность — это не т
1 330
Пост 15 · 25.05 15:33
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 22💫 Этот пост — напоминание об утренней практики завтра) По традиции: ❤️ —
1 270
Пост 16 · 25.05 11:51
Энергии недели 25–31 мая: что нас ждет? ⚡️ Это как раз та неделя, когда на нас почти не давят какие
1 443
Пост 17 · 24.05 16:28
Сегодня съемки нового подкаста и видео ❤️ Много говорим и снимаем про летнее солнцестояние — самый
1 611
Пост 18 · 24.05 14:23
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 21💫 Этот пост — напоминание об утренней практики завтра) По традиции: ❤️ —
1 548
Пост 19 · 24.05 10:53
🔐 ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА ДОСТУПНА НА 48 ЧАСОВ Дорогие, вчера мы провели вебинар «Архитектура счастья: поче
1 631
Пост 20 · 24.05 04:00
МЕДИТАЦИЯ НА СИЛУ РОДА И СВЯЗЬ С ПРЕДКАМИ 🙏🏻 Мы с вами постепенно приближаемся к летнему солнцестоя
1 680
Пост 21 · 23.05 15:43
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 20💫 Дорогие, завтра важный день — мы прошли ровно половину нашего челленджа!
1 697
Пост 22 · 23.05 14:15
РАСЦВЕТАЙ: 7 дней мягкого возвращения к себе 🙏🏻 Очень часто женщина пытается построить счастливую ж
1 717
Пост 23 · 23.05 13:14
Вот такая сирень цветет у меня) А какой цветок расцвел у вас на вебинаре? И какое осознание от сегод
1 785
Пост 24 · 23.05 08:00
❤️‍🔥Я В ЭФИРЕ! Начинаем, скорее присоединяйтесь 👉Ссылка на платформу: https://edovlatova.ru/5k_web_
335
Пост 25 · 23.05 07:45
НАЧИНАЕМ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ! Прямые ссылки здесь ⬇️ 👉Ссылка на платформу: https://edovlatova.ru/5k_web_
283
Пост 26 · 23.05 06:01
Когда любовь разрушает, а не наполняет? Проверьте себя💔 Если без любви, без внимания, без отношений
1 847
Пост 27 · 22.05 18:40
Если вы всем помогаете — прочитайте это👇🏻 Есть женщины, на которых держится все. Они помнят, кому ч
1 933
Пост 28 · 22.05 17:18
3 кита женского счастья: почему об этом никто не говорит? А мы поговорим с вами завтра на вебинаре
1 946
Пост 29 · 22.05 13:10
Практику делаю тоже с вами)) Фотографии вам для вдохновения ❤️ Вернулась уже домой, чтобы завтра
2 015
Пост 30 · 22.05 11:12
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 19💫 Этот пост — напоминание об утренней практики завтра) По традиции: ❤️ —
2 057
Пост 31 · 21.05 18:34
Ровно через месяц — летнее солнцестояние. Как к нему подготовиться? ☀️21 июня в 11:24 по Москве нас
2 305
Пост 32 · 21.05 17:23
Сильные женщины так и будут засыпать в одиночестве, пока не поймут это💔 ТЕСТ внутри Есть женщины, к
2 267
Пост 33 · 21.05 12:48
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 18💫 Этот пост — ваше напоминание об утренней практики завтра) По традиции:
2 414
Пост 34 · 20.05 17:52
«Я как ходячая энциклопедия, которая всё знает, но не может купить себе платье без чувства вины» И
2 696
Пост 35 · 20.05 14:19
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 17💫 Этот пост — ваше напоминание об утренней практики завтра) По традиции:
2 623
Пост 36 · 20.05 12:52
Проверьте себя, на сколько вы устали? Напишите в комментариях цифру, что про вас, как вы видите ка
2 631
Пост 37 · 20.05 11:03
Ответ на комментарий) Кто-то написал выше, что не нужно оправдываться. Но есть большая разница межд
2 720
Пост 38 · 20.05 09:24
Под своим откровенным постом получила такой комментарий… Хотела бы его обсудить с вами. Согласны вы
2 789
Пост 39 · 19.05 15:26
ЧЕЛЛЕНДЖ «КАЛИБР» ДЕНЬ 16💫 Это ваше напоминание об утренней практики завтра) По традиции: ❤️ — кто
2 978
Пост 40 · 19.05 12:46
НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ! В 40 жизнь заканчивается? После 35 жизнь действительно начинает ощущаться иначе. То
3 065
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.41
✅ стабильно
Охват от аудитории
26.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @psihologia_samorazvitia

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~583
Аудитория 3.9K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития»
Что такое канал «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития»?
«Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития» — Канал Эльмиры Довлатовой — клинического психолога с 20-летним стажем. Здесь МАК-практики, разборы женского счастья, прогнозы и вебинары для тех, кто хочет меняться осознанно. Подписывайтесь: @psihologia_samorazvitia. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 884 подписчиков.
В какой категории находится канал «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития»?
На канал «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития» подписаны 3 884 человек. За последние 7 дней прирост составил +68.
Когда канал «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития» появился в каталоге?
Канал «Эльмира Довлатова | Психология Саморазвития» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.