Заноза в твоей душе: как убрать боль без возврата к прошлому
Из вчерашних разговоров в чате.
Обсуждалось самое больное - отношения с мамой. В том числе, была фраза
вы имеете полное право утром просыпаться, набирать ее номер телефона и орать два часа матом и любые гадости. Потому что она вас изуродовала, справедливо получать последствия своих действий.
Обсудим)
Каждый знает, что такое заноза в пальце.
Мешает, колется, воспаляется. Еще фиг найдёшь иногда. Но найти и убрать надо - болит.
Нам не важно, как она появилась в пальце. Не нужно вернуть ее обратно в палку. Даже взаимодействовать снова с этой палкой нет смысла.
Надо просто убрать занозу.
Иногда это легко. Хоп и сразу не болит.
Иногда придется расковырять всё и еще заживает потом не быстро.
Есть дедовский способ распарить руку в кипятке с солью - заноза легче выскочит.
Травмирующие ДАВНИЕ события, причиняющие боль до сих пор - это занозы в твоей душе. И единственная задача - убрать эту боль.
У меня есть случаи, когда человек просто рассказывает то, что никому никогда не говорил.
Просто тут плачет, сердится, стыдится. Видит, что я остаюсь с ним, мое отношение не ухудшается. И ему прям здесь становится легче. Очень сильно легче.
А есть случаи, где приходится и распарить, и поковыряться, и заживает подольше. Но опять же - легче.
Ни один грамотный специалист не отправит тебя "возвращать занозу в палку" разговаривать со старшими родственниками.
Потому что в этом нет смысла.
Более того - это добавлять занозы в душу снова и снова.
Того, что у тебя болит - в реальности давно нет. Человека, который отпечатался травмой в твоем сознании, уже нет. Это прошлое. Твое прошлое.
И только ты сам можешь его расчищать, обихаживать и благоустраивать.
Или продолжать множить помойку...