Я тебя люблю, я тебя убью...
Причем может и не пойму, что это делаю.

Пост о самых близких и родных.

Пассивная агрессия разрушает сильнее, чем крики, скандалы и открытые ссоры вместе взятые.
Потому что это не конфликт. Это методичные, регулярные уколы.
«Ну да, у тебя же всегда дела поважнее».
«Делай как хочешь, мне всё равно».
«Конечно, мое мнение же не важно».

Это не просто слова. После них вина, стыд, потерянность. Внутри всё сжимается и остается в таком состоянии надолго.

Когда рядом с тобой человек, который постоянно обесценивает твои эмоции «Ты слишком чувствительная»,
«Перестань драматизировать»,
«Потерпишь, ниче страшного»,
«Опять ты начинаешь» ты постепенно теряешь контакт с собой, перестаёшь чувствовать.
Потому что терпишь это бесконечно долго. А еще начинаешь сомневаться в себе.

Тело всё это считывает мгновенно. Оно замирает, перестаёт дышать. Мозг всё время в напряжении. Живот сжимается, кишечник реагирует, гормональная система летит. Усталость, апатия.

Организм перестаёт нормально работать, потому что живёт в постоянной угрозе.

Если ты боишься быть собой даже рядом с любимым человеком, тело включает режим выживания.
Ты же не отдыхаешь, не расслабляешься.
Тебе нужно подстроиться под ритм и настроение другого человека - нельзя раздражать, грузить, злить. Вообще нельзя обращать на себя внимание.

И тогда приходят бессонница, потому что надо быть настороже, лишний вес или проблемы с кожей, как защита.

Когда близкие постоянно жалуются, требуют внимания, поддержки, спасения, вся энергия уходит туда и ничего не остаётся себе. И тут болячки уже гораздо серьезнее.

Когда мы говорим про "болезни от нервов" - это не про психосоматику. А про конкретные заболевания, которые вполне объяснимы.

Подумай, какое у тебя общение с родными? Подумай, как ты общаешься с близкими?

И что с этим делать?

Другие главы канала «Психозавр»

Выберите главу, чтобы продолжить чтение

Все посты →

Глава от 10.05.2026

Оно и раньше было, но теперь есть интернет и масштаб увеличился Существует така…

👁 645 просмотров

Глава от 09.05.2026

Предки Те, кто предшествовал нам. О ком есть семейные предания. Я не только о т…

👁 1 102 просмотров

Глава от 08.05.2026

По некоторым данным, сейчас подростковый возраст длится до 28 лет И если ты жив…

Слушаю я лекцию очередную. Обсуждаем пограничный уровень развития личности. И в …

Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ

Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.

Удалить этот пост Удалить канал