Психолог Александра Алексеева
Психолог Александра Алексеева
6 106 подписчиков · @psyaalekseeva
К каналу →
Важное объявление по набору в психотерапевтическую группу‼️ Основной состав группы собран, мы начинаем 25-26 апреля. Честно говоря, я не думала, что это случится так быстро, учи…
Читать далее →
29 794
Реклама
Какие проблемы беспокоят вас больше всего сегодня? Задавайте вопросы 👇
Читать далее →
28 503

Как не поддаваться панике из-за новостей

Наблюдаю я за тем, что происходит вокруг и вот что хочу сказать:

Отличительной особенностью нынешнего времени является повышенная нервозность.

В общественное поле выбрасывается огромное количество информации, которая вызывает страх, беспокойство, неуверенность в будущем, а также возмущение, раздражение и праведный гнев:

🫥Эпштейн
🤬Трамп
😑война в Иране
😬блокировка телеграмма
😵‍💫интернет не работает
😲скот в Новосибирской области забивают
🫤дроны, ракеты, обстрелы
🙄депутаты наши каждый день подкидывают дровишек в этот костер
🤐в Евросоюзе чудят…

Возбудиться, расстроиться, испугаться, возмутиться от всех этих новостей очень легко.

Но вот что я вам скажу: на самом деле, все это лишь потенциально, а не реально опасный фон, и опасен он совсем не тем, о чем многие думают.

А все потому, что в большинстве случаев мы имеем к этим новостям весьма опосредованное отношение, а если честно - никакого.

Так, например, то, с чем столкнулась непосредственно я, это замедление Телеграмма и невозможность выезжать из дома, пользуясь навигатором. И из этих двух триггеров на меня влиял только второй, да и то пока я не запомнила дорогу в те несколько мест, куда регулярно езжу.

Если хотите, я в следующем посте расскажу, почему довольно ровно (и даже оптимистично) отношусь к истории с Телеграммом, а здесь о другом.

Опасность этого нервного фона, который сейчас возникает (о том, как и зачем он создается, я буду рассказывать в курсе Манкость, запись на который откроется совсем скоро) в реальности заключается вовсе не в тех новостях, которые нас пугают.

И чтобы вы поняли, что я имею в виду, приведу вам пример.

Все мы знаем про истории с мошенничеством, когда люди отдают миллионы не пойми кому.

Буквально вчера я захожу в телегу и вижу новость: девятнадцатилетняя девушка отдала мошенникам больше ста миллионов рублей из квартиры родителей.

При этом, практически каждый из нас хотя бы раз сталкивался с попыткой мошеннических разводов - я помню три таких случая, и все они заканчивались ничем для меня и тех, кто пытался меня обмануть. Ну ладно, я их троллила немного, упиваясь их реакцией.
Уверена, у вас в арсенале тоже есть такие случаи.

Так вот
👇👇👇
Мошенники действуют ровно по той же схеме, в которой сегодня функционирует информационное пространство вокруг нас: они нагнетают обстановку разными способами, создавая ситуации, гд…
Читать далее →
28 930
Я много лет живу в парадигме «внутреннее притягивает внешнее» Это означает, что мое состояние, эмоции, установки и то поведение, которое из них возникает, становится крючками для …
Читать далее →
28 024
Другие главы канала «Психолог Александра Алексеева»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.07.2026
Я в отпуске, мыслей в голове море, впечатлений тоже, но пока тексты не пишутся (…
👁 1 953 просмотров
Глава от 22.07.2026
Интерпретация теста 👇 1.Зеленый цвет символизирует детство. Войдя в комнату з…
👁 2 558 просмотров
Глава от 22.07.2026
У меня в группе курса «Управление реальностью» участницы стали проходить тесты,…
👁 3 012 просмотров
Глава от 20.07.2026
Вчера на терапевтической группе возникла важная тема: для того, чтобы перейти к …
👁 3 208 просмотров
Глава от 18.07.2026
Про токсичных подруг обещала написать вам пост и зависла на два дня. А чего зав…
👁 3 408 просмотров
Глава от 15.07.2026
Обсуждали тут с участницами клуба в моей группе тему сплетен после того, как я р…
👁 3 476 просмотров
Глава от 13.07.2026
Сегодня о сплетнях, их пользе и теневой стороне. Что думаете об этом? 🤔😀
👁 3 963 просмотров
Глава от 12.07.2026
Читала ваши рассказы о себе под предыдущим постом и думала вот о чем: когда-то м…
👁 3 673 просмотров
Глава от 11.07.2026
Девушки, женщины ♥️ Хочу сделать небольшое исследование и мне нужна ваша помощь:…
👁 3 911 просмотров

Популярные посты канала «Психолог Александра Алексеева»

Попробуем новый формат здесь ) Что думаете относительно сказанного? Делитесь в комментариях 👇
👁 30 637 просмотров
базовые самодискредитирующие установки, связанные с корневым убеждением, что со мной в основе своей что-то не так, я какой-то дефектный и т.…
👁 30 428 просмотров
В продолжение темы предыдущего рилс: здорово, когда женщина ухаживает за собой, демонстрирует здоровую сексуальность, а еще умеет общаться, …
👁 30 182 просмотров
Вот эта способность держать напряжение, о которой в последнее время я много пишу, в реальности, есть следствие двух составляющих: ✔️относи…
👁 30 077 просмотров
Дорогие девушки, женщины, с праздником нас! Мы живем во времена, когда у многих женщин есть полная свобода, право выбора своего пути и реа…
👁 30 052 просмотров
1. Если что-то происходит и вас это сильно волнует, первым делом спросите себя: как это затрагивает меня НЕПОСРЕДСТВЕННО? Как напрямую это в…
👁 29 929 просмотров
Судя по опросу, который я разместила выше, на многих негативно влияет нынешняя информационная повестка. И вот что я хочу вам сказать по эт…
👁 29 844 просмотров
Задавайте вопросы по теме, планирую раскрывать ее дальше 👌
👁 29 817 просмотров
Важное объявление по набору в психотерапевтическую группу‼️ Основной состав группы собран, мы начинаем 25-26 апреля. Честно говоря, я не …
👁 29 794 просмотров
И здесь сложности у многих - люди настолько увлеклись скоростью мира, что постоянно забывают, образно говоря, что невозможно полноценно выно…
👁 29 756 просмотров
Очень интересное явление касательно ограничивающих установок - это когда сам человек начинает их поддерживать, обслуживать и транслировать д…
👁 29 708 просмотров
Важное уточнение по группе ☝️ - она будет проходить раз в месяц в формате интенсивного тренинга по субботам и воскресеньям. Вечера будут св…
👁 29 670 просмотров
Объявляю набор в психотерапевтическую группу «ПЕРЕХОД» 🚀🚀🚀 Для кого эта группа? ✔️Для тех из вас, кто хочет дойти из условной точки А св…
👁 29 512 просмотров
Личностные навыки, без которых вы не сможете иметь благополучную жизнь в современном мире: 1. Способность держать напряжение. Что это так…
👁 29 416 просмотров
Что делать с установками “или - или”: или все - или ничего, или это - или то? Вообще установки убираются через: ✔️Столкновение с реальност…
👁 29 333 просмотров
Но даже если он и умеет (допустим, реально может работать с полями на очень глубоких или глобальных уровнях), вы, как источник этой пробле…
👁 29 088 просмотров
Что я думаю по поводу реальной помощи магов, колдунов, экстрасенсов в решении реальных жизненных проблем? Я думаю, что в большинстве случае…
👁 29 073 просмотров
Мошенники действуют ровно по той же схеме, в которой сегодня функционирует информационное пространство вокруг нас: они нагнетают обстановку …
👁 28 930 просмотров
Какие проблемы беспокоят вас больше всего сегодня? Задавайте вопросы 👇
👁 28 503 просмотров
Нет, она не стала кричать, злиться, она просто сказала с тяжелым вздохом: да что ж такое то… куда не приду, везде одно и то же. Мне в этот…
👁 28 449 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 342 · +13 942/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 843 · -256/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 43 422 · -920/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 40 020 · -988/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 946 · -313/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 35 295 · -822/7д
🏷 Темы и теги
#личностный рост #александра алексеева #психология #самопознание #тесты #отношения #Психология
📋 О канале Психолог Александра Алексеева
Рассказываю о том, как привести свою жизнь к процветанию ✨
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,209,007 постам из 203,039 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психолог Александра Алексеева» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.