Искусство воспитания раба
Вы не замечали, что взрослые часто относятся к детям как к помехе? Как к неудобному объекту, которого нужно «починить», сделать послушным, не мешающим. О…
Читать далее →
Недосып превращает всю еду в жир — если вы спите менее 7 часов, даже правильное питание вам не поможет.
Причины следующие:
▪️Растёт гормон стресса, влияющий на обмен веществ
▪️Сни…
Читать далее →
Учёные назвали гранат едва ли не самым полезным фруктом
В нём есть эллагитаннины — это вещества с антиоксидантным и про
Учёные назвали гранат едва ли не самым полезным фруктом
В нём есть эллагитаннины — это вещества с антиоксидантным и противовоспалительным эффектом.
Компоненты граната могут снижать выработку триметиламина в кишечнике. Это вещество связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Также вещества граната могут влиять на развитие и распространение рака.
Тем, кто следит за уровнем сахара, лучше есть зёрна граната. В соке меньше клетчатки и часто больше сахара.
Когда гордость ничего не стоит
Читать далее →
Нужен ли секс до замужества?
Современный мир превратил интимную близость в нечто обыденное, вроде похода в супермаркет. Но «свобода» оставляет шрамы на сердце. Важно понимать, что…
Читать далее →