📙
@psyholog_mem

📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов

@psyholog_mem 🧠 Психология RU в каталоге 149 дн.

Я собрал здесь всё, что нужно психологу в ежедневной практике: профессиональную литературу и книги для рекомендаций клиентам, рабочие тесты, методики и техники, включая МАК, а также немного отборного…

3.1K
Подписчиков
+192
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +16
+818
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +77
+6.7%
% роста за 7 дней
В категории: +7.58%
9.9%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#178
место в категории
1.8K каналов
×2.1
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
+818
прирост за 30 дней
в категории: +77
149
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 842 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.5K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 818 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 8 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Полезности для психолога» — это практическая копилка для специалистов помогающих профессий. Здесь публикуются разборы терапевтических техник (например, работа с МАК, телесно-ориентированные упражнения), чек-листы по профилактике выгорания и этике, а также обзоры профессиональной литературы с ссылками на полные пересказы. Контент разнообразен: от серьёзных методик до коротких мотивирующих цитат и профессионального юмора, что делает канал живым и полезным в ежедневной практике.

Отличительная черта — ориентация на немедленное применение: многие посты содержат готовые инструкции для работы с клиентами, например, техника «Хочу, могу, делаю, получаю» или упражнение «Внутреннее пространство». Канал также поднимает важные вопросы профессионального выгорания и этических ловушек, предлагая конкретные решения. Регулярность публикаций и растущая аудитория подтверждают востребованность такого формата.

👤 Кому подойдёт
Канал будет особенно полезен практикующим психологам, психотерапевтам и студентам психологических факультетов, которые ищут готовые инструменты для работы и хотят расширить свою профессиональную библиотеку.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярную подборку практических техник, чек-листов и книжных рекомендаций, которые можно сразу использовать в работе. Это экономит время на поиск материалов и помогает поддерживать профессиональный тонус.

📋 Информация о канале

ID канала-72821724092462
Username@psyholog_mem
Тематика🧠 Психология
Подписчиков3 073
Прирост 7д+192 (6.7%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост11.07.2026 14:15
Ссылка MAXhttps://max.ru/psyholog_mem

📄 О канале

Пространство для профессионального роста
Канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» занимает прочное место в нише практической психологии. За короткий срок аудитория канала выросла до более чем 3 000 подписчиков, а еженедельный прирост составляет около 190 человек. Это говорит о стабильном интересе к качественному профессиональному контенту со стороны специалистов и студентов психологических факультетов.
Здесь не публикуют случайные материалы. Каждая публикация проходит смысловой отбор и служит конкретным задачам: помочь психологу в работе с клиентом или в собственном развитии. Подборка литературы, методики и тесты — всё это структурировано и подано в удобном для практического использования формате, что подтверждает репутацию ресурса как профессионального инструмента.

Что именно публикуется на канале
Контент канала можно условно разделить на несколько направлений. Первое — это книги и профессиональная литература, включая те издания, которые можно смело рекомендовать клиентам для самостоятельной проработки. Второе направление — практические инструменты: тесты, опросники и техники для ведения сессий. Особое внимание уделяется работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК), которые широко используются в современной терапии.
Третье направление — психологическое просвещение и профилактика выгорания. В публикациях разбираются типичные ошибки практикующих специалистов, предлагаются чек-листы для самодиагностики и сохранения этических границ. Например, недавно была опубликована техника «Хочу, могу, делаю, получаю», которая помогает клиентам согласовать свои желания с реальными возможностями и действиями на бессознательном уровне.
Отдельного упоминания заслуживает рубрика с цитатами и короткими размышлениями. Подобные посты, вроде высказывания Чарльза Дарвина о гибкости и выживании, добавляют каналу глубины и создают доверительную атмосферу, напоминая о философских основах профессии.

Аудитория и сообщество
Основная аудитория канала — практикующие психологи, психотерапевты, коучи и студенты профильных направлений. Также канал будет полезен тем, кто интересуется самопознанием и хочет лучше разбираться в психологических механизмах. Прирост за последний месяц составил более 800 подписчиков, что подтверждает актуальность выбранной тематики и высокое качество предлагаемого материала.
Несмотря на отсутствие ежедневных публикаций, канал сохраняет высокую вовлеченность аудитории. Подписчики ценят канал за отсутствие «воды» и за практическую применимость каждого поста. Материалы можно сразу использовать в работе: взять за основу технику для групповой терапии или добавить книгу в список рекомендаций для клиента.

Почему стоит присоединиться к каналу
В отличие от многих развлекательных психологических пабликов, этот канал фокусируется на профессиональных задачах. Здесь вы не найдете поверхностных статей, но обнаружите систематизированные знания и инструменты, которые экономят время на подготовку к сессиям. Это особенно ценно для специалистов, которые хотят развиваться и избегать профессионального выгорания.
Канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» с username @psyholog_mem — это своего рода настольная книга в формате мессенджера. Подписка на него — это вклад в собственную компетентность и доступ к постоянно пополняемой библиотеке профессиональных приемов. Присоединяйтесь к растущему сообществу и делайте свою практику более уверенной и эффективной.
Постов показано: 5 В архиве: 369 постов Свежий пост: 61 дн. назад
⬇️7 ловушек практикующего психолога. Чек-лист психолога от выгорания и нарушения этики
Может быть, вести группы - это не мое? Смотрю на коллег и удивляюсь: как у них это так легко получается? Объявляют о наборе группы - и люди сразу записываются. На сессиях умело управляют динамикой группы, к каждому участнику находят подход. У меня не получается. Стыдно рекламировать свои услуги, страшно столкнуться с напряжением в группе, да и как-то неуютно чувствую себя в роли ведущего. А еще сильно устаю. Подобные мысли мешают многим психологам вести группы. Но, возможно, вопрос не в том «мое это или не мое», а в том, есть ли у меня структура, на которую можно опереться. Если вы тоже давно…
«Выживает не самый сильный из видов, а тот, кто лучше других реагирует на изменения». — Чарльз Дарвин Это правда жизни и про отношения, и про работу, и про внутренний мир. Гибкость иногда ценнее всех бронежилетов.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
110
Активных дней
29 из 90
Среднее в активный день
3.8
Лучшее время

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

🧑‍🧑‍🧒Подборка книг про влияние родителей и детско…
♥ — · 4 992 просм.
💸Полезные вопросы, которые можно задать клиенту п…
♥ — · 4 982 просм.
Опора начинается с тебя ♥️
♥ — · 4 970 просм.
🫰🏼Надеемся, вы сегодня выспались Всем хорошего дн…
♥ — · 4 948 просм.
🧸Письмо внутреннему ребёнку Можно дать клиенту в …
♥ — · 4 946 просм.
😂Если запутались, распутывайтесь — вот инструкция…
♥ — · 4 942 просм.
Под травмой находится новый уровень осознания. Им…
♥ — · 4 934 просм.
🧠Эффект Барнума-Форера Заключается в том, что люд…
♥ — · 4 917 просм.
📚Психологи читают: «Психология горя и утраты», И.…
♥ — · 4 917 просм.
🧶Упражнение «Клубок обид»  Поможет «распутать» св…
♥ — · 4 916 просм.
🧳Упражнение «Чемодан ответственности» Упражнение …
♥ — · 4 908 просм.
♥ — · 4 905 просм.
Опора начинается с тебя 💙
♥ — · 4 903 просм.
С праздником Светлой Пасхи, дорогие! 🤍
♥ — · 4 903 просм.
📚Психологи читают: «Сократовские вопросы в психот…
♥ — · 4 900 просм.
🕑 Психотерапия бессонницы. Протокол CBT-I (cognit…
♥ — · 4 890 просм.
💭Классная цитата про нас А вы согласны с высказыв…
♥ — · 4 888 просм.
🩵Желаем чудесных выходных!
♥ — · 4 888 просм.
😂Как быстро выучить психологические защиты Метод …
♥ — · 4 870 просм.
😂🤍Всем осознанности!
♥ — · 4 868 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 779 просм./пост.
Пост 1 · 09.07 11:03
Без текста
149
Пост 2 · 09.07 11:02
⬇️7 ловушек практикующего психолога. Чек-лист психолога от выгорания и нарушения этики
165
Пост 3 · 09.07 09:00
Может быть, вести группы - это не мое? Смотрю на коллег и удивляюсь: как у них это так легко получае
232
Пост 4 · 09.07 06:07
Давайте проживем его в радости, любви и изобилии 🌸
419
Пост 5 · 08.07 14:14
«Выживает не самый сильный из видов, а тот, кто лучше других реагирует на изменения». — Чарльз Дарв
554
Пост 6 · 08.07 11:19
☑️Техника «Хочу, могу, делаю, получаю» Цель: помочь клиенту согласовать желания, возможности, дейст
556
Пост 7 · 08.07 06:05
Доброе утро, коллеги! всем принятия и спокойствия 🤍🫶🏼
682
Пост 8 · 07.07 14:20
🩵Чем отличается КПТ от схема-терапии? Сравнение целей, техник и глубины проработки Когнитивно-повед
756
Пост 9 · 07.07 11:04
📚Психологи читают: «День за днем из созависимости», Мелоди Битти Перейти к расширенному пересказу
762
Пост 10 · 07.07 09:00
Детская психотерапия — это не взрослая психотерапия, уменьшенная в размере Другие механизмы. Другие
616
Пост 11 · 07.07 06:05
— ясно, лохотрон короче🙄 всем позитива🫶🏼
831
Пост 12 · 06.07 14:13
Без текста
926
Пост 13 · 06.07 14:12
⬇️Гайд «Техники работы с клиентом и основные этапы консультирования» — Н.А. Бартон
896
Пост 14 · 06.07 11:10
🧘🏻‍♀️Упражнение «Внутреннее пространство» Телесно-ориентированная терапия Цель: за короткое время
792
Пост 15 · 06.07 09:00
Как тип личности влияет на терапию? Почему при одинаковых запросах и интервенциях работа с разными к
620
Пост 16 · 06.07 06:01
✨Начинаем понедельник с правильных мыслей всем хорошей и продуктивной недели!
859
Пост 17 · 05.07 14:32
🤭Расписание по типологии психологов нам показалось очень забавно, а вам как?)
933
Пост 18 · 05.07 11:19
Без текста
960
Пост 19 · 05.07 11:18
⬇️BDI (шкала депрессии А. Бека) для оценки тяжести депрессивного состояния
957
Пост 20 · 05.07 06:29
Опора начинается с тебя 🖤🔒
967
Пост 21 · 04.07 14:05
💌Коллеги, благодарим за то, что вы с нами и читаете наш канал Мы продолжаем собирать здесь качестве
839
Пост 22 · 04.07 11:23
🧑‍🎨Упражнение «Портрет смелого человека»  Арт-терапия • Цель: помочь ребенку осознать свой идеал и
818
Пост 23 · 04.07 09:00
Терпение заканчивается, а определенности всё меньше. Когда бессилие буквально топит, перекрывая кисл
517
Пост 24 · 04.07 06:18
👹Выплескиваем агрессию правильно и экологично Улыбнуло? С тебя — 😂
913
Пост 25 · 03.07 14:17
Одинокое «я» экстатически растворяется в «мы». Это общее определение всех форм экстаза. Каждый жажде
852
Пост 26 · 03.07 11:13
📚Психологи читают: «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки
941
Пост 27 · 03.07 09:00
Психолог поддерживает клиентов. А кто поддерживает психолога? Если вы развиваете частную практику,
516
Пост 28 · 03.07 06:12
Хорошо сказано! Всем чудесного дня, коллеги💫
965
Пост 29 · 02.07 14:21
Патология самосознания ♥️— сохраняйте шпаргалку для работы
975
Пост 30 · 02.07 11:24
📚5 книг по гештальт-терапии, которые стоит прочитать Если вы только начинаете знакомиться с гешталь
908
Пост 31 · 02.07 09:00
Я не знаю, что будет завтра. Боюсь выходить в интернет и читать новости. Не хочу развиваться и строи
559
Пост 32 · 02.07 06:08
⚜️Желаем каждому такую роскошную жизнь! Поставь сердечко — ♥️, если откликается
1 002
Пост 33 · 01.07 14:05
📚Психологи читают: «Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы», Вания Маркович ➡️Перейти к
1 028
Пост 34 · 01.07 11:13
🤲🏻Упражнение «Капсула баланса» поможет клиенту осознать ценность баланса между работой и личной жиз
919
Пост 35 · 01.07 09:00
👌 Клиент понимает причину своей проблемы. 👌 Осознаёт свои реакции. 👌 Может подробно рассказать, отку
638
Пост 36 · 01.07 06:26
Опора начинается с тебя 🤎
1 100
Пост 37 · 30.06 14:01
Ушла легенда, благодаря которой психотерапию увидели миллионы… Недавно стало известно, что 26 февра
1 188
Пост 38 · 30.06 11:07
Без текста
1 090
Пост 39 · 30.06 11:06
⬇️Методичка. Психологическое сопровождение кризисных состояний
1 058
Пост 40 · 30.06 09:00
Признаки самоподавления у женщин, о которых важно знать психологам: - Смотрит на себя чужими глазам
719
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.38
✅ стабильно
Охват от аудитории
22.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @psyholog_mem

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~461
Аудитория 3.1K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов»
Что такое канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов»?
«📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» — Я собрал здесь всё, что нужно психологу в ежедневной практике: профессиональную литературу и книги для рекомендаций клиентам, рабочие тесты, методики и техники, включая МАК, а также немного отборного пси-юмора для разгрузки. Подписывайтесь на @psyholog_mem, чтобы всегда иметь под рукой свежие идеи для сессий и самопомощи. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 073 подписчиков.
В какой категории находится канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов»?
На канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» подписаны 3 073 человек. За последние 7 дней прирост составил +192.
Когда канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» появился в каталоге?
Канал «📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.