🫶 Психология мыслей и отношений
Читать далее →
"У меня нет сил ни на работу, ни на отношения, ни на себя"
Если у вас есть ощущение, что живёте не свою жизнь, а утром не понимаете зачем вставать — все ответы на канале мастера п…
Читать далее →
В каждой ссоре я была громче.
В каждой ссоре я была громче. Думала: если эмоции через край — значит, мне не всё равно. Если бьюсь в истерике — он поймёт, как мне больно. Но крик улетал в пустоту. Я оставалась одна со своей болью.
А потом я замолчала. Не демонстративно, не в обиду. Просто перестала доказывать. И оказалось, что тишина бьёт точнее любого скандала. Она заставляет задуматься. Того, кто рядом. И меня саму.
Но есть вещь страшнее любой ссоры — равнодушие. Когда уже не хочется ни кричать, ни молчать. Просто пусто. Ни эмоций, ни тишины. Вот тогда отношения умирают по-настоящему.
Спокойствие — не слабость. Это сила, которая не тратится на пустое. Береги себя. Иногда лучше тихо уйти, чем громко остаться там, где тебя не слышат.
🫶 Психология мыслей и отношений
🫶 Психология мыслей и отношений
Читать далее →
Он бросил курить за 12 секунд
Игорь Панкратов – психиатр СССР и заведующий кафедры психологии МГУ. Доказал, что человек сам способен рушить нейронные связи: например, заставить мо…
Читать далее →