🫶 Психология мыслей и отношений
Читать далее →
Смотрю я на свою жизнь: сколько раз я позволяла мыслям управлять мной. Одна случайная фраза — и я уже прокручиваю её неделями. Его молчание — и я придумываю целую историю. Обида — …
Читать далее →
❗ Как "отключить" переживания?
❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)
Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность
Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"
Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок
Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: 👉 wisdom_east
Бывает, останавливаюсь и смотрю на то, где я сейчас. Не на карту, не на город, а на свою жизнь. На людей, которые рядом. На ситуации, которые сложились. И удивляюсь: как я здесь ок…
Читать далее →
🫶 Психология мыслей и отношений
Читать далее →