Всё просто, бери и делай

@public170108019 👨‍🍳 Кулинария RU

Канал с многочисленным количеством рецептов и лайфхаков. Неоценимый помощник для любой женщины❤️ По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKucTiK7jxE8MiC6GhMw2BiUGaZYK57AdFlik2vkwaUMPEAPdM

#рецепты #лайфхаки для женщин #кулинарные советы #домашние хитрости #полезные советы #бытовые лайфхаки

Открыть в MAX Вход / Регистрация

4.1K

Подписчиков

−16

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

-0.4%

% роста за 7 дней

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

📊 Вовлечённость (ER)

??%

Уровень: 🔥 Очень высокий

Точный ER и сравнение с категорией — войдите

🔓 Войти и смотреть

💰 Рекламный пост

100–600 ₽

ориентировочная стоимость за пост

Охват поста (~10–25%): 411–1K

CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽

Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →

🔍 Аналитика канала

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 338 публичных каналов в MAX. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)

-5

Прирост в день

-153

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

-458

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

4.1K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 30 точек. Аудитория снижается на 5 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-69829732057185
Username	@public170108019
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	4 109
Прирост 7д	−16 (-0.4%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	21.04.2026 19:30
Ссылка MAX	https://max.ru/public170108019

📄 О канале

О чем канал

Канал @public170108019 — это настоящая находка для женщин, которые ценят простоту и практичность. Здесь собрано многочисленное количество рецептов на любой вкус: от быстрых завтраков до праздничных угощений. Кроме того, канал делится полезными лайфхаками, которые облегчают домашние дела и повседневную жизнь.

Для кого полезен

Контент ориентирован на каждую женщину, которая хочет экономить время, радовать близких вкусными блюдами и узнавать новые хитрости. Канал станет отличным помощником для молодых хозяек, опытных кулинаров и всех, кто ищет вдохновение в быту.

Контент и стиль

Автор канала регулярно публикует проверенные рецепты и советы, которые легко повторить дома. Материалы подаются доступно и наглядно, с акцентом на результат. Несмотря на то, что за последние 7 дней постов не было, архив канала содержит множество ценных записей, которые помогут вам каждый день.

🔗 Похожие каналы

Последних постов на странице: 5 В архиве: 54 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~0.13 постов/сут. (30 дн.)

21.04.2026 19:30

🎬 видео

Невероятно вкусная Шарлотка 😋 🥣Ингредиенты: Для теста: • Яйца куриные — 6 шт. • Сахар — 100 г • Соль — щепотка • Мука — 80 г • Крахмал кукурузный — 1 ст. л. Для начинки: • Яблоки — 3 шт. • Сахар — 3 ст. л. • Масло сливочное — 30 г • Корица — 1 г

18.04.2026 18:52

🎬 видео

Лепёшки на кефире 😋 📌Ингредиенты: Мука - 400 гр Колбаса (любые колбасные изделия) - 150-200 гр Зелень (зелёный лук, укроп) Сыр твёрдых сортов - 150 гр Соль - 1 ч.л Сода - 1/2 ч.л Кефир - 200 гр

13.04.2026 20:37

🎬 видео

🥣 Божественный завтрак! 📌Ингредиенты: яйца - 3 шт молоко - 1/2 стакана ✅Для начинки: помидор - 1 шт ветчина - 150 гр сыр - 150 гр.

07.04.2026 17:34

ПП-пицца, которую можно есть даже на диете.

28.02.2026 07:07

📌 Творожная запеканка - чизкейк в микроволновке 🥣 Ингредиенты: - Творог - 160 г. - Яйцо - 1 шт. - Манка - 15 г. - Банан - 50 г. - Разрыхлитель - 1 ч.л. 🥣 Приготовление: 1. Погружным блендером смешиваем все, кроме разрыхлителя. Даём массе постоять около 5 минут (для того, чтобы манка набухла). 2. Добавляем разрыхлитель, перемешиваем. 3. Переливаем массу в форму и ставим в микроволновку на 4-5 минут (если видите, что середина сыровата - поставьте ещё на 30 сек) Готово! Можно кушать сразу, а можно поставить на ночь в холодильник - так консистенция становится более плотная, похожая на чизкей…