Т
@public212135883

ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ

@public212135883 ❤️ Здоровье RU в каталоге 148 дн.

ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ — это дружелюбное сообщество, созданное для девушек, которые хотят заботиться о себе. Здесь вы найдёте поддержку, мотивацию и вдохновение от единомышленников. Канал @public212135883 пом…

955
Подписчиков
+12
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +17
+1
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +82
+1.3%
% роста за 7 дней
В категории: +8.89%
🔍 Позиция в категории
#160
место в категории
1.3K каналов
×1.3
к среднему по категории
среднее: 747 подп.
+1
прирост за 30 дней
в категории: +82
148
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 329 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 1 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 2 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-69455124581088
Username@public212135883
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков955
Прирост 7д+12 (1.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост18.04.2026 00:03
Ссылка MAXhttps://max.ru/public212135883
📄 О канале
Чем занимается каналКанал ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ посвящён здоровью и правильному питанию для девушек. Его главная цель — создать поддерживающую среду, где каждая участница может получить мотивацию и полезные советы. Это пространство для обмена опытом и вдохновения, а не просто лента новостей.Несмотря на то, что публикации канала пока не попали в архив, его описание чётко указывает на фокус на женском здоровье и здоровом образе жизни. Участницы могут обсуждать темы от сбалансированного рациона до физической активности, получая обратную связь от сообщества.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют материалы, связанные с здоровым питанием, рецептами и советами по поддержанию формы. Канал ориентирован на практическую пользу: простые и доступные рекомендации, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Темы могут включать сезонные продукты, режим дня и способы борьбы со стрессом.Также внимание уделяется мотивационным постам, которые помогают не сбиваться с пути. Поскольку канал ориентирован на девушек, контент адаптирован под их потребности — от советов по уходу до рекомендаций по питанию для разных этапов жизни.Аудитория и подписчикиНа данный момент на канал подписано 955 человек, и он демонстрирует стабильный рост: за последние 7 дней прибавилось 12 новых участников, а за 30 дней — ещё 1. Это говорит о том, что сообщество постепенно привлекает внимание целевой аудитории. Канал занимает 159 место из 1327 в категории «Здоровье», что значительно выше среднего (731 место).Аудитория состоит преимущественно из девушек, заинтересованных в улучшении своего самочувствия. Они ищут не просто информацию, а поддержку и возможность общаться с единомышленницами. Канал даёт им такую площадку, где можно задать вопросы и поделиться успехами.Почему стоит подписатьсяЕсли вы стремитесь к здоровому образу жизни и хотите окружить себя людьми с похожими целями, ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ — отличное место для старта. Здесь нет навязчивых диет или экстремальных методик, только разумные советы и искренняя поддержка. Канал @public212135883 помогает сохранять мотивацию и не сворачивать с намеченного пути.Подписка даёт доступ к растущему сообществу, где каждая участница может найти вдохновение. Канал регулярно пополняется новыми участниками, что создаёт живую и активную атмосферу. Присоединяйтесь, чтобы вместе двигаться к здоровью и гармонии.История и фактыКанал появился в каталоге 6 марта 2026 года и с тех пор уверенно набирает обороты. Его позиция в рейтинге категории «Здоровье» — 159 из 1327 — показывает, что он востребован и конкурентоспособен. Несмотря на небольшое количество постов в неделю (0), канал продолжает привлекать подписчиков благодаря своей тематике и дружелюбной атмосфере.Основное преимущество канала — его узкая направленность на женскую аудиторию. Это позволяет создавать контент, максимально релевантный потребностям девушек, заботящихся о своём здоровье. Сообщество только начинает развиваться, но уже имеет все шансы стать заметным игроком в своей нише.
💰 Размещение рекламы в @public212135883
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~143
Аудитория 955
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ»
Какие темы обсуждаются в канале ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ?
В канале публикуются советы по здоровому питанию, рецепты, развенчание мифов о диетах, а также мотивационные посты для девушек. Контент направлен на формирование устойчивых полезных привычек.
Подходит ли канал для начинающих в ЗОЖ?
Да, канал ориентирован на девушек с любым уровнем подготовки. Здесь можно найти базовые рекомендации, поддержку сообщества и вдохновение для первых шагов к здоровому образу жизни.
Есть ли в канале рецепты для похудения?
Канал делится рецептами полезных блюд, которые помогают разнообразить рацион и поддерживать здоровый вес. Упор делается на сбалансированное питание, а не на строгие диеты.
Как часто выходят новые посты?
В настоящее время частота публикаций невысока, но канал активно развивается. Подписчики могут ожидать появления контента по мере роста сообщества.
Можно ли задать вопрос или поделиться опытом?
Да, канал создан как сообщество единомышленниц. Вы можете участвовать в обсуждениях, задавать вопросы и получать поддержку от других участниц.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.