06.08.2026 14:17
🥩 Сочные отбивные за 30 минут: без лишних сложностей.
🥩 Сочные отбивные за 30 минут: без лишних сложностей.😋
Готовим по шагам:
1️⃣ Нарежьте мясо на порционные куски и слегка отбейте.
2️⃣ Смешайте соевый соус, специи и оставьте мясо на 20–30 минут.
3️⃣ Для панировки соедините яйца, крахмал и воду — получится лёгкая смесь, которая сохранит сок.
4️⃣ Обмакните каждый кусочек и обжарьте до румяной корочки с двух сторон.
✅ Всё, что нужно:
• Мясо — 700 г
• Соль, перец, прованские травы, паприка
• Яйца — 2 шт.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Крахмал — 1 ст. л.
• Вода — 2 ст. л.
• Масло для жарки
💡 Если хочется менее калорийно — жарьте на антипригарной сковороде с минимальным количеством масла.
Приятного аппетита! ❤️
😋 Сохраните рецепт и поделитесь с близкими — пусть тоже порадуют семью вкусным ужином! ✅
Спасибо за подписку! 💛
#ПростыеРецепты #УютнаяКухня #РецептыДляСемьи #БыстроИВкусно #БюджетныеУжины
Готовим по шагам:
1️⃣ Нарежьте мясо на порционные куски и слегка отбейте.
2️⃣ Смешайте соевый соус, специи и оставьте мясо на 20–30 минут.
3️⃣ Для панировки соедините яйца, крахмал и воду — получится лёгкая смесь, которая сохранит сок.
4️⃣ Обмакните каждый кусочек и обжарьте до румяной корочки с двух сторон.
✅ Всё, что нужно:
• Мясо — 700 г
• Соль, перец, прованские травы, паприка
• Яйца — 2 шт.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Крахмал — 1 ст. л.
• Вода — 2 ст. л.
• Масло для жарки
💡 Если хочется менее калорийно — жарьте на антипригарной сковороде с минимальным количеством масла.
Приятного аппетита! ❤️
😋 Сохраните рецепт и поделитесь с близкими — пусть тоже порадуют семью вкусным ужином! ✅
Спасибо за подписку! 💛
#ПростыеРецепты #УютнаяКухня #РецептыДляСемьи #БыстроИВкусно #БюджетныеУжины