Литература о том, как выйти из эмоциональной пустоты
1. «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»
2. «Восходящая спираль»
3. «Лотос раст…
Читать далее →
«Гнев — наиболее разрушительная из всех эмоциональных реакций, он полностью затуманивает перспективу, лишает вас способности видеть»
Подписаться!
Читать далее →
Тревога мешает жить?
Тревога мешает жить? Эти книги дадут вам инструменты для контроля над эмоциями
1. «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
2. «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств»
3. «Без стресса»
4. «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие»
5. «Чувство штиля»
Подписаться!
«Наконец, примите решение каждый день делать что-нибудь хоть на шаг приближающее вас к мечте»
Подписаться!
Читать далее →
Книги, которые научат вас просчитывать последствия своих решений
1. «Ошибки, которые были допущены. Почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и пагубные действия»
2.…
Читать далее →