К
@receptOK

Книга рецептов

@receptOK 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 186 дн.

Готовить просто и вкусно — вот главная идея канала «Книга рецептов». Здесь собраны проверенные рецепты для всей семьи: от сытных супов и салатов до ароматной выпечки и необычных соусов. Каждый пост —…

52.1K
Подписчиков
−171
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +34
−536
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +243
-0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.19%
Типичная флуктуация для среднего канала
6.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#124
место в категории
3.9K каналов
×8.1
к среднему по категории
среднее: 6.4K подп.
−536
прирост за 30 дней
в категории: +243
186
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 852 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 8.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.4K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 9 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

«Книга рецептов» — это кулинарный канал, который публикует проверенные пошаговые рецепты для повседневной готовки. В ленте можно найти идеи для завтраков, обедов и ужинов, а также советы по заготовкам на зиму. Авторы делают акцент на доступных ингредиентах и понятных инструкциях, чтобы даже новичок мог повторить любое блюдо. Канал активно сотрудничает с другими проектами, например, рекомендует канал «Заготовки | Консервация», что помогает аудитории находить релевантный контент.

Контент канала разнообразен: от быстрых десертов вроде йогурто-фруктового ПП-десерта до сытных закусок и салатов с морепродуктами. Каждое блюдо сопровождается хештегами для удобной навигации. Авторы не ограничиваются одной кухней — здесь и советские рецепты из детства, и современные блюда для аэрогриля или духовки. Канал отличается тем, что предлагает простые и сытные рецепты без сложных ингредиентов, а также даёт практические советы по выращиванию растений и уходу за ними, что делает его полезным не только для готовки, но и для домашнего хозяйства.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен занятым людям, которые хотят готовить вкусную и разнообразную еду из доступных продуктов, а также тем, кто ищет вдохновение для повседневного меню и хочет освоить простые кулинарные техники.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные пошаговые рецепты с фотографиями и точными пропорциями, которые можно легко повторить. Канал также делится полезными советами по садоводству и домашним заготовкам, расширяя свою пользу за пределы кухни.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)

Тренд на основе 18 точек. Аудитория снижается на 21 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала-69128736213536
Username@receptOK
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков52 071
Прирост 7д−171 (-0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.08.2026 17:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/receptOK

📄 О канале

Чем занимается канал
«Книга рецептов» — это кулинарный канал для тех, кто ценит простоту и вкус. Вместо сложных техник и редких ингредиентов здесь публикуют понятные рецепты, которые легко повторить на обычной кухне. Название говорит само за себя: канал работает как личная кулинарная книга, куда можно заглянуть за идеей ужина или праздничного стола.
Основной акцент сделан на доступность. Большинство блюд готовится из продуктов, которые есть в любом магазине, а время приготовления редко превышает час. Это выручает в будни, когда хочется накормить семью сытно и быстро, но без ущерба для вкуса.
Какой контент публикуется
В ленте канала регулярно появляются рецепты из разных кулинарных направлений: супы, салаты, горячие блюда, гарниры, выпечка и соусы. Каждый пост сопровождается пошаговым описанием и точным списком ингредиентов. Например, недавно публиковались рецепты нежного чизкейка на основе творожного сыра и печенья, салат из куриной грудки с фасолью и яйцами, а также голландский соус на сливочном масле и желтках.
Отдельное внимание уделяется закускам и простым решениям для быстрых перекусов. В одном из постов предлагался рецепт грибов с беконом и моцареллой — блюдо, которое готовится за считанные минуты и отлично подходит для ужина или пикника. Также канал делится подборками и рекомендациями других кулинарных проектов в MAX, помогая подписчикам расширять свои горизонты.
Аудитория и подписчики
Канал уже собрал аудиторию более 52 тысяч человек. Это активное сообщество любителей домашней еды, которые ищут новые идеи для меню. Несмотря на небольшое снижение числа подписчиков за последние недели, канал остаётся заметным игроком в своей категории и занимает достойное место в рейтинге кулинарных каналов.
Контент рассчитан на широкую аудиторию: здесь найдут полезное и молодые люди, только осваивающие готовку, и опытные хозяйки, желающие разнообразить привычные блюда. Отсутствие сложных техник и экзотических продуктов делает канал универсальным помощником для любой семьи.
Почему стоит подписаться
Главное преимущество «Книги рецептов» — практическая польза каждого поста. Вам не нужно искать рецепты на просторах интернета или пересматривать длинные видео: вся информация подаётся компактно и структурированно. Просто откройте пост, следуйте шагам — и вкусное блюдо готово.
Канал также удобен тем, что регулярно обновляется и охватывает разные категории блюд. Это позволяет составлять разнообразное меню на неделю, не повторяясь и не уставая от однообразия. Подписка на @receptOK — это простой способ всегда иметь под рукой проверенные рецепты для любого случая.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX в начале марта 2026 года и с тех пор успел завоевать доверие десятков тысяч пользователей. За время работы он прошёл путь от небольшого проекта до заметного кулинарного ресурса, заняв место в числе ведущих каналов категории «Кулинария».
Интересно, что даже при отсутствии ежедневных публикаций канал сохраняет высокий интерес аудитории. Это говорит о качестве контента и его востребованности. «Книга рецептов» — это не просто сборник блюд, а настоящее сообщество людей, объединённых любовью к вкусной и простой еде.
Постов показано: 5 В архиве: 1.3K постов Свежий пост: 13 дн. назад ~4.43 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Идеальный рецепт грибов 🍄‍🟫 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Грибы — 1 уп • Бекон — 1 уп • Сыр моцарелла мини — 1 уп #закуска | Книга рецептов
🎬 видео
Салат из четырёх ингредиентов 🥗 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Куриная грудка • Консервированная фасоль • Яйца • Огурцы • Соль, перец, майонез #салаты | Книга рецептов
☦️ Православный молитвослов теперь в MAX. — Молитвы на все случаи жизни. — Православный календарь. — Наставления и советы старцев. ✅ Обязательно подпишитесь: max.ru/molitva
🎬 видео
Самый вкусный и простой чизкейк 🍰 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Сыр творожный Hochland (сливочный) — 600 г • Печенье Юбилейное — 350г • Грецкие орехи по вкусу • Масло сливочное — 110г • Сливки жирные (23-33%) — 200 г • Сахар — 160 г • Яйца — 3 шт #десерты | Книга рецептов
🎬 видео
Слойки с яблоками в виде тыквочек 🥧 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Яблоко — 3 штуки (у меня домашние) • Слоеное дрожжевое тесто — 1 пласт (получилось 4 шт.) • Корица с сахаром — у меня была готовая ~ 3 ст. ложки • Сироп топинамбура — 1 ч. ложка Если по отдельности, то: • Сахар — 3 ст. ложки (регулируйте по кислоте своих яблок) • Корица ~ пол чайной ложки (регулируйте по своему вкусу) • Сироп можно любой • Желток + молоко — для смазывания #выпечка | Книга рецептов
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
Постов за период
129
Активных дней
16 из 30
Среднее в активный день
8.1
Лучшее время
Вторник 16:00
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 16:00
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
Постов за период
685
Активных дней
76 из 90
Среднее в активный день
9
Лучшее время
Вторник 16:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Пятерочка снова уценила товары до 90% 😱 В Мах поя…
♥ — · 4 727 просм.
1 миллион идей как обустроить свое жилище вы увид…
♥ — · 4 392 просм.
38 лет: 86 кг 39 лет: 73 кг 40 лет: 61 кг 🤩 Никог…
♥ — · 4 323 просм.
«Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, …
♥ — · 4 248 просм.
Девочки, теперь все идеи маникюра беру только в э…
♥ — · 4 227 просм.
ТВОИ ЦВЕТЫ ЗА НОЧЬ СТАНУТ ВДВОЕ ПЫШНЕЕ❗️ Всего од…
♥ — · 4 033 просм.
📣 Узнайте какие выплаты вам положены до 1 сентябр…
♥ — · 3 817 просм.
МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНО КАЖДОЙ! …
♥ — · 3 724 просм.
Наконец-то в MAX появился канал Заготовки | Консе…
♥ — · 3 167 просм.
☦️ Православный молитвослов теперь в MAX. — Молит…
♥ — · 2 561 просм.
«Эмм, нууу, короче» — так общаются только тупые И…
♥ — · 45 261 просм.
1 таблетка Диклофенака — и шум в голове уходит, б…
♥ — · 44 002 просм.
Когда нужно бежать на маникюр, а идей нет, я сраз…
♥ — · 43 711 просм.
⚡️Одеваешься как колхозница? Тогда тебе точно сто…
♥ — · 43 017 просм.
Ищи виновных, жалуйся и обижайся — смерть от прис…
♥ — · 42 808 просм.
Кулич на Пасху — всегда вкусно, но кулич с НАЧИНК…
♥ — · 42 692 просм.
По всей квартире разложила активированный уголь, …
♥ — · 42 328 просм.
ПАПИЛЛОМЫ ИСЧЕЗНУТ НАВСЕГДА! Вы на волоске от сме…
♥ — · 42 240 просм.
На ВБ есть особая категория заказов, которые возв…
♥ — · 42 162 просм.
ПАПИЛЛОМЫ ИСЧЕЗНУТ НАВСЕГДА! Вы на волоске от сме…
♥ — · 41 700 просм.
❗️НУ НЕ УМЕЮ Я КРАСИВО ОДЕВАТЬСЯ! Давай научу, вы…
♥ — · 41 524 просм.
Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиа…
♥ — · 41 088 просм.
❗️Замочите ноги в этом один раз в неделю, и увиди…
♥ — · 40 883 просм.
Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣 Вы виде…
♥ — · 40 595 просм.
Страдаешь от тревожности, а умрешь от деменции Иц…
♥ — · 40 468 просм.
⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который п…
♥ — · 40 446 просм.
Не выбрасывайте старую мебель, попробуйте дать ей…
♥ — · 40 176 просм.
6 часов сидеть в позе лотоса и медитировать - так…
♥ — · 39 948 просм.
ПИРОГ ЗА 5 МИНУТ, все домашние его просто обожают…
♥ — · 39 875 просм.
Наконец-то появился канал с очень смешными картин…
♥ — · 39 781 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 691 просм./пост.
Пост 1 · 26.08 17:00
Идеальный рецепт грибов 🍄‍🟫 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Грибы — 1 уп • Бекон — 1 уп • Сыр моца
3 209
Пост 2 · 26.08 16:00
Салат из четырёх ингредиентов 🥗 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Куриная грудка • Консервированная
3 066
Пост 3 · 26.08 15:01
☦️ Православный молитвослов теперь в MAX. — Молитвы на все случаи жизни. — Православный календарь.
2 561
Пост 4 · 26.08 13:00
Самый вкусный и простой чизкейк 🍰 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Сыр творожный Hochland (сливочны
3 460
Пост 5 · 26.08 11:00
Слойки с яблоками в виде тыквочек 🥧 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Яблоко — 3 штуки (у меня дома
3 703
Пост 6 · 26.08 09:00
Сочный минтай в духовке: простой ужин, который получается у всех 🔥 Пошаговый рецепт Ингредиенты:⠀
3 727
Пост 7 · 26.08 08:01
Наконец-то в MAX появился канал Заготовки | Консервация Большой выбор закаток. Тот самый вкус из д
3 167
Пост 8 · 26.08 06:00
Голландский соус 🤤 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 100 гр сливового масла • 2 желтка • 1 столова
4 443
Пост 9 · 25.08 17:00
Патиссоны и огурчики 🥒 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Огурцы — 700 гр • Патиссоны — 300гр • Чесн
4 772
Пост 10 · 25.08 16:00
Очень вкусная идея для ужина - забытое блюдо белорусской кухни «Стожки» 🥰 Пошаговый рецепт Ингредие
4 359
Пост 11 · 25.08 15:01
🤬 Сваливайте из Москвы и Питера. Я не шучу. …если кроме ВДНХ, Красной Площади, Петропавловской креп
4 084
Пост 12 · 25.08 13:00
Овощная лепёшка с сыром 🧀 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 1 небольшой кабачок • 1 средняя морковь
4 700
Пост 13 · 25.08 11:00
Бутерброды с беконом 🥓 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Яйца — 3 шт • Сыр (голландский) — 150 гр •
4 720
Пост 14 · 25.08 09:00
Быстрый сливочный супчик с пельменями 👍 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Лук — 1 шт • Морковь — 1 ш
4 930
Пост 15 · 25.08 08:02
СРАЧ – признак бедности Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе
4 406
Пост 16 · 25.08 06:00
Салат «Цезарь» по-домашнему 🥬 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Салат айсберг • Куриное филе • Чер
5 415
Пост 17 · 24.08 17:00
Очень вкусный салат из запеченных кабачков с грибами и перцем 😋 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Ка
5 357
Пост 18 · 24.08 16:00
Универсальная приправа 🧂 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 2 сладких перца • 3 небольшие моркови • 1
4 811
Пост 19 · 24.08 15:01
Девочки, теперь все идеи маникюра беру только в этом канале 😍😍 Подпишитесь, рекомендуем 👇 max.ru
4 227
Пост 20 · 24.08 13:00
Жареные ленивые вареники 🥟 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 180 гр творога (5 или 9%) • 1 желток •
5 290
Пост 21 · 24.08 11:00
Лапша с бульоном и овощами 👍 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Лапша • Зелень • Яйцо • Лук красный
5 096
Пост 22 · 24.08 09:00
Нежные тефтельки в кремовом томатном соусе ♨️ Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 500 г. куриного фарш
5 249
Пост 23 · 24.08 08:01
Китайские деды РАЗГАДАЛИ секрет бодрости!🇨🇳 Секреты здоровья из Поднебесной, без таблеток и врачей
4 749
Пост 24 · 24.08 06:00
Сладость из арбузных корок 🍉 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Толстая корочка от арбуза • 1 кг саха
5 865
Пост 25 · 23.08 17:00
Коктейль "Сладкий грех" 🍸 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Гренадин — 25 мл • Лимонный сок — 25 мл
5 530
Пост 26 · 23.08 16:00
Идеальный салат для ЖКТ 🥗 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Капуста — 200г • Огурец — 100г • Зеленый
5 104
Пост 27 · 23.08 15:01
Наконец-то в МАХ появился канал ЖЕНСКИЙ ЮМОР сборник лучших шуток на злобу дня! Подпишитесь, чтоб
4 012
Пост 28 · 23.08 13:00
Вкусный сэндвич на завтрак ✅ Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Багет • Яйцо — 2 шт • Колбаска/бекон
5 311
Пост 29 · 23.08 11:00
Ароматный чай из фейхоа ☕️ Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Фейхоа — 7 шт • Чай на выбор — 1,5 ст.л
5 466
Пост 30 · 23.08 09:00
Нежнейший торт 🍰 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Печенье шоколадное — 250 гр • Теплое молоко — 50
5 383
Пост 31 · 23.08 08:01
🏠Хочешь дом, но бюджет маленький? Это возможно! Появился канал с лучшими проектами домов доступные
4 312
Пост 32 · 23.08 06:00
Маринованные яйца Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Перепелиные яйца [или обычные] — 20 шт • 3 зубч
5 951
Пост 33 · 22.08 17:00
Сытный завтрак 🥑 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Ржаной хлеб • Яйца • Авокадо • Творожный сыр • Сл
5 707
Пост 34 · 22.08 16:00
Треска в кляре — быстро, просто и очень по-домашнему 🐟 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Филе трески
5 368
Пост 35 · 22.08 15:10
Если после уборки бардак появляется на следующий день, значит вы что-то делаете НЕПРАВИЛЬНО 😳 Свекр
3 968
Пост 36 · 22.08 13:00
Брекфаст бурито 🌯 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Лаваш — 50—60г • Творожный сыр — 1 ч л • 2 яйца
5 674
Пост 37 · 22.08 11:00
Пряный компот из базилика и мяты 😋 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • 2 щедрых пучка базилика • 1 м
5 626
Пост 38 · 22.08 09:00
Вкусный овощной салат 🥰 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Пекинская капуста — 150г • Копченая курочк
5 349
Пост 39 · 22.08 08:01
В Max появился огромный выбор МИЛЫХ СМАЙЛИКОВ И ОТКРЫТОК на любой вкус бесплатно для вас!!!❤️ Кажды
3 345
Пост 40 · 22.08 06:00
Самое вкусное песто из рукколы 🌿 Пошаговый рецепт Ингредиенты: • Руккола — 100 г • Оливковое масло
6 187
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.19
✅ стабильно
Охват от аудитории
8.1%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @receptOK

3K–12K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~7.8K
Аудитория 52.1K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Книга рецептов»
Что такое канал «Книга рецептов»?
«Книга рецептов» — Готовить просто и вкусно — вот главная идея канала «Книга рецептов». Здесь собраны проверенные рецепты для всей семьи: от сытных супов и салатов до ароматной выпечки и необычных соусов. Каждый пост — это пошаговая инструкция с точным списком ингредиентов, поэтому блюдо получится даже у новичка. Подписывайтесь на @receptOK, чтобы каждый день находить новые кулинарные идеи без лишних сложностей! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 52 071 подписчиков.
В какой категории находится канал «Книга рецептов»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Книга рецептов»?
На канал «Книга рецептов» подписаны 52 071 человек.
Когда канал «Книга рецептов» появился в каталоге?
Канал «Книга рецептов» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.