Утренняя ходьба.
В Японии спорт, которым занимается больше всего людей - это ходьба. Ходить можно когда угодно, где угодно, и для этого не нужна никакая спортивная экипировка.
Ка…
Читать далее →
Нaучитесь ценить то, что у вас eсть, до того как время зaставит вас ценить вещи, которыe вы имели однaжды.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →
В 60 лет я вышла замуж за свою первую любовь… Но в брачную ночь, когда он коснулся моего платья, он вдруг в ужасе отступил, и моё сердце ушло в пятки.
В 60 лет я вышла замуж за свою первую любовь… Но в брачную ночь, когда он коснулся моего платья, он вдруг в ужасе отступил, и моё сердце ушло в пятки.
Мне 60 лет.
В этом возрасте большинство людей думают о пенсии, заботе о внуках, посещении церкви, спокойных прогулках в парке… но не о том, чтобы надеть свадебное платье, вновь выйти замуж и тем более нервничать перед свадебной ночью...
Читать далее...
Первые признаки инсульта.
Слабая пульсация у основания запястья может говорить о нарушении мозгового кровотока. Простой массаж этой зоны улучшает питание мозга, снижает риск инсул…
Читать далее →
Сушеные финики: вкусная и полезная замена конфет!
Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет.
Их …
Читать далее →