Здоровье из Сердца Тибета🐉
Здоровье из Сердца Тибета🐉
8 586 подписчиков · @receptyonline
К каналу →
29.06.2026 07:00
✨5 секретных движений долгожителей! ✨ Долгожители Китая ежедневно выполняют 5 простых движений, которые активизируют кровообращение и продлевают жизнь! Попробуйте и вы: 🔜 Точка И…
Читать далее →
1 542
29.06.2026 07:37
Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей.. Весишь 90кг, а будешь 65! Я каждое утро натощак выпивала..Читать продолжение
Читать далее →
1 485
29.06.2026 10:00

Пост канала «Здоровье из Сердца Тибета🐉» от 29.06.2026

Нужно ли 10 000 шагов в день?
Нужно ли 10 000 шагов в день?

Как нормализовать вес, вернуть энергию и полюбить своё тело за 21 день за счёт персонального меню без голодовок и подсчёта калорий
Бесплатный марафон по нутрициологии: составьте рацион, который подстраивается под ваш ритм жизни
Записаться на марафон →
 Цифра взята «с потолка».
Это маркетинговый ход японского производителя шагомеров 60-х годов.

Правда: Для снижения риска болезней достаточно 7 000 – 8 000 шагов. Главное не количество за один раз, а отсутствие сидячего образа жизни в течение дня.

Что делать? Не гонитесь за цифрой. Лучше 15 минут бодрой прогулки, чем мучительная «доходка» кругами по квартире ради нормы.

⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Открыть в Макс Найти похожие
1 376
29.06.2026 13:00
🔥 Эти 5 простых упражнений наполнят вас здоровьем и энергией на весь день. 1️⃣ упражнение «Восход энергии» расслабит плечи и шею. 2️⃣ движение «Колесо огня» укрепит лёгкие и жел…
Читать далее →
1 277
29.06.2026 16:00
⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →
1 243
Другие главы канала «Здоровье из Сердца Тибета🐉»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.06.2026
Ясно — надёжные психологи онлайн -20% на первые 3 сессии по промокоду MAX в се…
👁 134 просмотров
Глава от 30.06.2026
Любые трудности, эмоции, боль или, наоборот, моменты триумфа — временны. Стремле…
👁 233 просмотров
Глава от 30.06.2026
Морские и речные круизы на современных лайнерах Мы знаем всё про: 💰 Закрытые це…
👁 369 просмотров
Глава от 29.06.2026
⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 1 243 просмотров
Глава от 29.06.2026
🔥 Эти 5 простых упражнений наполнят вас здоровьем и энергией на весь день. 1️⃣ …
👁 1 277 просмотров
Глава от 29.06.2026
Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей.. Весишь 90кг, а будешь 65!…
👁 1 485 просмотров
Глава от 29.06.2026
✨5 секретных движений долгожителей! ✨ Долгожители Китая ежедневно выполняют 5 п…
👁 1 542 просмотров
Глава от 29.06.2026
Это настоящий секрет жизни — быть полностью вовлеченным в то, что вы делаете зде…
👁 1 647 просмотров
Глава от 28.06.2026
10 минут опоры для нервной системы. Без медитаций и внушений — через контакт ст…
👁 2 010 просмотров

Популярные посты канала «Здоровье из Сердца Тибета🐉»

И cколько бы не было в жизни нaпастей, Ты сeрдца нe рви... Проcнулся? Придумaй причину для cчастья... И дaльшe живи. ⛩️Здоровье из Сердца Т…
👁 16 533 просмотров
Техника шаолиньских монахов для раскрытия грудного отдела и омоложения 👆🏻 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 526 просмотров
Нaилучшее богатство — безразличие к тому, что eсть у другиx. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 339 просмотров
Что будет, если регулярно есть грецкие орехи ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 269 просмотров
🤩 Техника быстрого похудения из восточной медицины! Достаточно всего 10 минут в день! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода…
👁 16 254 просмотров
Тибетский секрет вечной молодости. Утром смешать по 100 граммов ромашки лекарственной, зверобоя, бессмертника, березовых почек, лист землян…
👁 16 187 просмотров
И вправду говорят: толстые люди — глупые люди❗️ 4 года я убивалась в зале, сидела на адских диетах и давилась таблетками, а результата — НО…
👁 16 182 просмотров
Твой позвоночник требует движения, а не жалоб! Эта тренировка убирает застой и возвращает телу нормальную осанку. ✅ 180 секунд в день — …
👁 16 176 просмотров
Что добавить в воду, чтобы усилить её пользу?🌊 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 169 просмотров
Массаж стоп снижает артериальное давление! Необходимо найти точку между большим и указательным пальцем (при нажатии чувствуется боль). По…
👁 16 163 просмотров
Каждый долгожитель с востока ежедневно выполняет эти 5 простых техник массажа! ▫️Избавляет от блоков и зажимов с верхнего отдела позвоночни…
👁 16 163 просмотров
Что съесть вечером, чтобы кишечник с утра очистился? ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 144 просмотров
Стопы - второе сердце человека 👍 ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 104 просмотров
Точка «Тай-Си» ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 16 083 просмотров
Польза корицы для вашего здоровья! Иммунитет. Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и…
👁 16 081 просмотров
Ваш быстрый путь к глубокому сну! Есть одна точка внутри уха, о которой почти никто не вспоминает — а зря. Лёгкое воздействие на неё помо…
👁 16 077 просмотров
Зажата шея? Техника от врача из Китая 🔥 Китайская медицина смотрит на шею не как на отдельную зону, а как на канал, связанный со всем тело…
👁 16 022 просмотров
Прополис — самый мощный антибиотик на Земле 🔥 Этот продукт уникален тем, что способен одновременно уничтожать вирусы, грибы и бактерии. 🔆 …
👁 15 992 просмотров
Практика, которая снижает боль в шейном отделе и верхней части спины! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
👁 15 939 просмотров
❗️4 раза вы игнорировали это сообщение, а потому видите его в последний раз! Уважаемый подписчик, в последний раз мы даём вам бесплатный до…
👁 15 924 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 165 076 · +1 386/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 154 932 · +40 540/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 139 821 · +4 000/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 117 259 · -2 837/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Приколы
👥 114 683 · -316/7д
🏷 Темы и теги
#тибетская медицина #цигун #медитация #аюрведа #долголетие #буддизм #Медицина
📋 О канале Здоровье из Сердца Тибета🐉
Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость!

тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония

Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN
Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline

Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,975,517 постам из 201,300 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Здоровье из Сердца Тибета🐉» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.