Шанс на материнство: в 2026 году доступность ЭКО вырастет на 15%
Впервые в программу включено тестирование эмбрионов, что поможет родителям избежать наследственных рисков и повы…
Читать далее →
Подмосковье и Казахстан укрепляют партнерство
В Красногорске прошли переговоры, которые заложили основу для масштабного сотрудничества между Подмосковьем и Казахстаном. Губернато…
Читать далее →
Хмельной напиток оправдан: эндокринолог назвала истинных врагов мужской талии
Эндокринолог развенчала миф о «пивном жив
Хмельной напиток оправдан: эндокринолог назвала истинных врагов мужской талии
Эндокринолог развенчала миф о «пивном животе», назвав главные причины абдоминального ожирения у мужчин. Проблема кроется не столько в хмельных напитках, сколько в гиподинамии и привычке ужинать поздно и калорийно. После 20:00 метаболизм замедляется, и любая съеденная на ночь пища, особенно жареная и жирная, отправляется прямиком в «жировое депо» на животе, перегружая печень.
Эксперт советует заменить высококалорийные снеки и жирные блюда на постное мясо, овощи, фрукты и морепродукты. Важно также следить за калорийностью напитков — соки и молоко, несмотря на свою пользу, также вносят вклад в лишний вес.
Вы замечали, что поздние ужины влияют на вес?
❤️ — Да, ужинаю пораньше;
🤔 — Ем поздно;
👍 — Вечером почти не ем.
Гастрономическое наследие: «чертова селянка» сводила с ума Павловский Посад
В Подмосковье восстановили гастрономическую карту вековой давности. Жемчужиной коллекции стала запечен…
Читать далее →
В Подмосковье ожидается заметное похолодание и дождливая погода
Днем температура составит от +7 до +12 градусов, а ночью местами может опуститься до –1. Будет облачно с небольшими…
Читать далее →