26.05.2026 11:14
Неочевидные причины поплывшего овала лица
Неочевидные причины поплывшего овала лица 🫠
Думаете, что «брыли», второй подбородок и нечёткий овал — это проблема лица? На самом деле причина может скрываться совсем в другом месте — в животе.
3 главные связи, о которых мало кто знает 👇
💢 Спазм прямой мышцы живота
Хронический стресс, сутулость, постоянное втягивание живота — всё это создаёт гипертонус прямой мышцы. Напряжение передаётся по мышечной цепи на кивательную мышцу, платизму и жевательные мышцы. Результат → тяжёлый овал лица, опущенные уголки губ и «брыли».
💢 Вздутие живота
Раздутый кишечник подпирает диафрагму — она теряет подвижность. Кивательная мышца берёт на себя часть дыхательной работы, подъязычные мышцы рефлекторно сокращаются, а подъязычная кость тянет весь комплекс вниз → овал становится нечётким, формируются жилы и тяжи на шее.
💢 Лишний жир в области живота
Увеличенный объём живота изменяет статику тела — таз наклоняется вперёд, голова выдвигается, платизма укорачивается. Итог — двойной подбородок и поплывший овал.
⚠️ Если узнали себя хотя бы в одном из этих пунктов — не расстраивайтесь. Все эти изменения обратимы. Важно работать не со следствием, а с причиной.
Как именно — разберём на бесплатном мастер-классе «Формула идеального тела: 5 шагов к молодости» с Анастасией Табиной. 10 июня в 19:30 мск.
🤍 Зарегистрироваться и забрать подарок
Думаете, что «брыли», второй подбородок и нечёткий овал — это проблема лица? На самом деле причина может скрываться совсем в другом месте — в животе.
3 главные связи, о которых мало кто знает 👇
💢 Спазм прямой мышцы живота
Хронический стресс, сутулость, постоянное втягивание живота — всё это создаёт гипертонус прямой мышцы. Напряжение передаётся по мышечной цепи на кивательную мышцу, платизму и жевательные мышцы. Результат → тяжёлый овал лица, опущенные уголки губ и «брыли».
💢 Вздутие живота
Раздутый кишечник подпирает диафрагму — она теряет подвижность. Кивательная мышца берёт на себя часть дыхательной работы, подъязычные мышцы рефлекторно сокращаются, а подъязычная кость тянет весь комплекс вниз → овал становится нечётким, формируются жилы и тяжи на шее.
💢 Лишний жир в области живота
Увеличенный объём живота изменяет статику тела — таз наклоняется вперёд, голова выдвигается, платизма укорачивается. Итог — двойной подбородок и поплывший овал.
⚠️ Если узнали себя хотя бы в одном из этих пунктов — не расстраивайтесь. Все эти изменения обратимы. Важно работать не со следствием, а с причиной.
Как именно — разберём на бесплатном мастер-классе «Формула идеального тела: 5 шагов к молодости» с Анастасией Табиной. 10 июня в 19:30 мск.
🤍 Зарегистрироваться и забрать подарок