Врач КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Мария Сергеева дала рекомендации для качественного ночного сна.
Режим - основа
🔸Ложитесь и вставайте в одно и то…
Читать далее →
Как укрепить иммунитет осенью
Осенью нагрузку на иммунитет создают три фактора: смена сезонов, сокращение светового дня и возвращение в коллективы после отпусков. Ведомство дало п…
Читать далее →
При выборе цветов для педагога важно обратить внимание на признаки свежести, чтобы букет не завял в первый же день.
При выборе цветов для педагога важно обратить внимание на признаки свежести, чтобы букет не завял в первый же день.
На что смотреть при покупке
🔸Стебли - крепкие, без темных пятен и слизи. Срез должен быть свежим, не подсохшим (это важно для впитывания воды).
🔸Листья - зеленые и упругие. Вялые или пожелтевшие говорят о потере свежести.
🔸Бутоны - выбирайте те, что раскрылись не полностью: они простоят дольше.
🔸Тычинки - наличие пыльцы указывает на близкое увядание.
🔸Капли воды внутри бутона - сигнал, что цветы "реанимировали"; долго они не проживут.
Упаковка и аллергены
🔸Упаковка не должна быть слишком плотной - цветам нужен воздух.
🔸Исключите аллергенные цветы (основной аллерген - пыльца): мимоза, лилии, гиацинты, композиции с луговыми травами и злаками.
"Российская газета". Подписаться
Место преображения: Валаам исцеляет родных погибших героев
Уникальный летний проект духовной и душевной реабилитации "Валаам. Остров Преображения" для семей участников СВО проходи…
Читать далее →
Актуальные новости к этому часу:
🔸С 1 сентября вступает в силу закон, согласно которому банки и микрофинансовые организации (МФО) должны отчитываться о взыскании долгов перед Фед…
Читать далее →