К
@rostov_bat9

Ключ к здоровью - питание и спорт

@rostov_bat9 🏋️ Фитнес RU в каталоге 231 дн.

Канал @rostov_bat9 посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию и регулярным занятиям спортом. Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье на долгие годы, следуя простым правилам. Подпиши…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация ⚖️ Сравнить
👥 Подписчики
41
#1 924 в рубрике «Фитнес»
📈 За 7 дней
+4
+11%
в рубрике в среднем +14
📅 За 30 дней
+8
+24%
в рубрике в среднем +62

🔍 Позиция в категории

#1924
место в категории
2.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 882 подп.
+8
прирост за 30 дней
в категории: +62
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 766 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 8 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 октября 2026.

📋 Информация о канале

ID канала-70220227641546
Username@rostov_bat9
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков41
Прирост 7д+4 (11.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост16.01.2026 14:30
Ссылка MAXhttps://max.ru/rostov_bat9

📄 О канале

Канал «Ключ к здоровью — питание и спорт» создан для тех, кто хочет разобраться в основах ЗОЖ без мифов и перегрузок. Мы публикуем материалы 2-3 раза в неделю: простые рецепты правильного питания, эффективные тренировки для дома и зала, лайфхаки по поддержанию мотивации. Здесь вы найдете советы по фитнесу для любого уровня подготовки, научные объяснения процессов в организме и вдохновляющие истории. Канал подходит новичкам, которые только начинают путь к здоровью, и опытным спортсменам, ищущим свежие идеи. Присоединяйтесь, чтобы сделать здоровье привычкой, а не временной целью!

🔗 Похожие каналы

БашДТП | Bash.dtp.official
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
78.8K подп.
Радар Татарстан БПЛА
Радар Татарстан БПЛА
@club345678946
76K подп.
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день
@str_body
70.9K подп.
Ленинградская область / Ленобласть
Ленинградская область / Ленобласть
@medvedicavn
64.9K подп.
МДПС - Местоположение ДПС Ижевск
МДПС - Местоположение ДПС Ижевск
@mdps18
42.1K подп.
Маша Блинова - твой тренер
Маша Блинова - твой тренер
@mashablinova
33.8K подп.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

📂 Популярные рубрики

💰 Размещение рекламы в @rostov_bat9

⏳ Оценка формируется
Собираем посты и охваты канала — без них цена рекламного поста была бы гаданием. Оценка появится автоматически после синхронизации, обычно в течение нескольких дней.
Вы владелец? Добавьте бота в канал — данные появятся быстрее.

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#здоровье #правильное питание #спорт #зож #фитнес
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Ключ к здоровью - питание и спорт»
Что такое канал «Ключ к здоровью - питание и спорт»?
«Ключ к здоровью - питание и спорт» — Канал @rostov_bat9 посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию и регулярным занятиям спортом. Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье на долгие годы, следуя простым правилам. Подпишитесь, чтобы не пропустить полезные рекомендации. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 41 подписчиков.
В какой категории находится канал «Ключ к здоровью - питание и спорт»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Ключ к здоровью - питание и спорт»?
На канал «Ключ к здоровью - питание и спорт» подписаны 41 человек. За последние 7 дней прирост составил +4.
Когда канал «Ключ к здоровью - питание и спорт» появился в каталоге?
Канал «Ключ к здоровью - питание и спорт» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.