В
@salads_kitchen

Вкусные салаты

@salads_kitchen 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 59 дн.

Рецепты салатов на Новый Год и не только!

12.8K
Подписчиков
−96
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+32
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +839
-0.7%
% роста за 7 дней
В категории: +5.54%
Типичная флуктуация для среднего канала
6.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#277
место в категории
2.4K каналов
×2.2
к среднему по категории
среднее: 5.9K подп.
+32
прирост за 30 дней
в категории: +839
59
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 424 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.2 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.9K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 32 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 4 мая 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68938813437289
Username@salads_kitchen
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков12 836
Прирост 7д−96 (-0.7%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост04.05.2026 15:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/salads_kitchen
📄 О канале

О чем канал

Канал @salads_kitchen посвящен рецептам салатов для любых случаев — от праздничного застолья до повседневного обеда. Основной фокус — новогодние блюда, но здесь также много идей для легких ужинов, диетических вариантов и сытных закусок. Каждый рецепт сопровождается пошаговыми инструкциями и советами по выбору ингредиентов.

Для кого полезен

Канал будет интересен как опытным кулинарам, так и новичкам, которые хотят разнообразить свое меню. 12 980 подписчиков уже оценили простоту и доступность рецептов. Особенно полезен для тех, кто ищет оригинальные решения для праздничного стола или хочет научиться готовить салаты быстро и без лишних хлопот.

Контент и стиль

Публикации выходят регулярно, хотя за последнюю неделю не было новых постов. За месяц канал привлек +1216 подписчиков, что говорит о его востребованности. Описание канала короткое, но емкое: «Рецепты салатов на Новый Год и не только!» — это отражает суть контента. Стиль подачи дружелюбный и практичный, без излишней пафосности. Канал активно растет и привлекает аудиторию, ценящую домашнюю кухню.

Постов показано: 5 В архиве: 214 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~6.67 постов/сут. (30 дн.)
Не выбрасывайте лимоны! Заморозьте их и откройте дверь к здоровью, забыв о диабете, опухолях и лишнем весе! 🍋❄️Вы наверняка слышали о чудодейственных свойствах лимонов. Но знаете ли вы, что простой шаг – заморозка – может многократно усилить их благотворное влияние на ваш организм? Создаем лимонный лед – ваш эликсир здоровья: Первым делом, тщательно промойте лимоны под струей холодной воды и...
🎬 видео
Эффектный вкусный десерт на скорую руку Ингредиенты: • желатин - 15 г + 50 мл холодной воды • сливки - 250 мл • молоко - 250 мл • сахарная пудра - 2 ст.л. (или по вкусу) • ванилин
🎬 видео
СИННАБОНЫ С МАКОМ И СЛИВОЧНЫМ КРЕМОМ 🤤🔥 Тесто: Молоко тёплое 300 мл Дрожжи 1 упаковка 8 г Сахар 100 г, Соль 1 ч.л Масло слив растопленное 80мл Яйцо 2 шт, Мука 500-700 г Начинка: Мак 200 г, Молоко 300 мл Сахар 100г, Масло слив 50г Крем: Сыр Маскарпоне  300г Сгущенка 180мл, Молоко 50мл
1 таблетка Диклофенака — и шум в голове уходит, будто молодеешь лет на 20! ❗ Старый метод за 35 рублей — помогает нервной системе работать спокойнее, хотя его тщательно пытаются искоренить именитые производители лекарств. К Диклофенаку нужно добавить всего 3 капли… (Читать рецепт) Я — Захарова Ирина Васильевна, врач-терапевт с 37-летним стажем. За годы работы устала смотреть, как людей гоняют по кругу и заставляют тратить деньги на лишние препараты. Поэтому я создала канал Здоровье Женщины, где делюсь тем, что реально работает, а не тем, что выгодно продавать: — Судороги отпускают навсегда, с…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
200
Активных дней
22 из 30
Среднее в активный день
9.1
Лучшее время
Вторник 15:00
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
25
Активных дней
3 из 7
Среднее в активный день
8.3
Лучшее время
Вторник 15:00
04.02
05.02
06.02
07.02
08.02
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
214
Активных дней
25 из 90
Среднее в активный день
8.6
Лучшее время
Вторник 15:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Солдат вернулся домой после войны и замер, увидев…
♥ — · 3 387 просм.
Распродажа остатков на Wildberries!✌️ Кухонный на…
♥ — · 2 658 просм.
Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке с…
♥ — · 1 809 просм.
"Если закончим СВО на условиях Киева - это катаст…
♥ — · 1 763 просм.
1 таблетка Диклофенака — и шум в голове уходит, б…
♥ — · 1 246 просм.
Не выбрасывайте лимоны! Заморозьте их и откройте …
♥ — · 451 просм.
Средство от кашля Есть простой домашний способ из…
♥ — · 15 095 просм.
НАКОНЕЦ-ТО ОЛАДЬИ ПОЛУЧАЮТСЯ ВСЕГДА! 😍 НИКАКИХ ОП…
♥ — · 14 906 просм.
ИСПЕКЛА ЭТО ПЕЧЕНЬЕ И ОНО ПРЕВЗОШЛО МОИ ОЖИДАНИЯ.…
♥ — · 13 944 просм.
❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ МАЙ💥 ♈️ Овен Судьба п…
♥ — · 4 631 просм.
✔Дорогие братья и сестры, пусть радость Пасхально…
♥ — · 3 485 просм.
ЕШЬ ГРЕЧКУ, ОНА ВСОСЁТ ВЕСЬ ЖИР Недельный план гр…
♥ — · 3 414 просм.
Солдат вернулся домой после войны и замер, увидев…
♥ — · 3 387 просм.
❗️ПОРТАЛ СУДЬБЫ: КАК МАЙ 2026 ГОДА ПЕРЕВЕРНЕТ ЖИЗ…
♥ — · 3 343 просм.
3-Х ДНЕВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА Выйдет до 5кг отхо…
♥ — · 3 268 просм.
БОЖЕ, КАК ВКУСНО — ПИРОЖКИ ТЕПЕРЬ НЕ ГОТОВЛЮ! 🔥 Г…
♥ — · 2 924 просм.
Всего одна привычка вечером — и тело начинает изб…
♥ — · 2 716 просм.
Распродажа остатков на Wildberries!✌️ Кухонный на…
♥ — · 2 658 просм.
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 су…
♥ — · 2 348 просм.
Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке с…
♥ — · 1 809 просм.
"Если закончим СВО на условиях Киева - это катаст…
♥ — · 1 763 просм.
Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть…
♥ — · 1 730 просм.
🍅 🥒 🍓🫛 ДЕВОЧКИ! Пожалуйста, не проходите мимо Я -…
♥ — · 1 598 просм.
Макароны, рис, гречка... Снова макароны... — Ты п…
♥ — · 1 507 просм.
СОРНЯК БОИТСЯ ЭТОГО КАК ОГНЯ — ДОМАШНЯЯ СМЕСЬ Про…
♥ — · 1 452 просм.
1 таблетка Диклофенака — и шум в голове уходит, б…
♥ — · 1 246 просм.
♥ — · 40 691 просм.
«Ты что, дура?» – хочется сказать тем, кто живет …
♥ — · 26 096 просм.
Средство от кашля Есть простой домашний способ из…
♥ — · 15 095 просм.
НАКОНЕЦ-ТО ОЛАДЬИ ПОЛУЧАЮТСЯ ВСЕГДА! 😍 НИКАКИХ ОП…
♥ — · 14 906 просм.
ИСПЕКЛА ЭТО ПЕЧЕНЬЕ И ОНО ПРЕВЗОШЛО МОИ ОЖИДАНИЯ.…
♥ — · 13 944 просм.
❓УЗНАЙ, ЧТО ПРИГОТОВИЛ ТЕБЕ МАЙ💥 ♈️ Овен Судьба п…
♥ — · 4 631 просм.
✔Дорогие братья и сестры, пусть радость Пасхально…
♥ — · 3 485 просм.
ЕШЬ ГРЕЧКУ, ОНА ВСОСЁТ ВЕСЬ ЖИР Недельный план гр…
♥ — · 3 414 просм.
Солдат вернулся домой после войны и замер, увидев…
♥ — · 3 387 просм.
❗️ПОРТАЛ СУДЬБЫ: КАК МАЙ 2026 ГОДА ПЕРЕВЕРНЕТ ЖИЗ…
♥ — · 3 343 просм.
3-Х ДНЕВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА Выйдет до 5кг отхо…
♥ — · 3 268 просм.
БОЖЕ, КАК ВКУСНО — ПИРОЖКИ ТЕПЕРЬ НЕ ГОТОВЛЮ! 🔥 Г…
♥ — · 2 924 просм.
Всего одна привычка вечером — и тело начинает изб…
♥ — · 2 716 просм.
Распродажа остатков на Wildberries!✌️ Кухонный на…
♥ — · 2 658 просм.
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 су…
♥ — · 2 348 просм.
Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке с…
♥ — · 1 809 просм.
"Если закончим СВО на условиях Киева - это катаст…
♥ — · 1 763 просм.
Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть…
♥ — · 1 730 просм.
🍅 🥒 🍓🫛 ДЕВОЧКИ! Пожалуйста, не проходите мимо Я -…
♥ — · 1 598 просм.
Макароны, рис, гречка... Снова макароны... — Ты п…
♥ — · 1 507 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 943 просм./пост.
Пост 1 · 30.04 07:00
🥘 Рыба по-французски. Приятного аппетита! ❤
98
Пост 2 · 30.04 06:00
Не выбрасывайте лимоны! Заморозьте их и откройте дверь к здоровью, забыв о диабете, опухолях и лишне
451
Пост 3 · 29.04 21:01
Эффектный вкусный десерт на скорую руку Ингредиенты: • желатин - 15 г + 50 мл холодной воды • с
1 036
Пост 4 · 29.04 20:00
СИННАБОНЫ С МАКОМ И СЛИВОЧНЫМ КРЕМОМ 🤤🔥 Тесто: Молоко тёплое 300 мл Дрожжи 1 упаковка 8 г Сахар 10
1 076
Пост 5 · 29.04 19:00
1 таблетка Диклофенака — и шум в голове уходит, будто молодеешь лет на 20! ❗ Старый метод за 35 руб
1 246
Пост 6 · 29.04 18:00
Быстрое тесто для пирожков с расстойкой 15 минут Прекрасно подходит как для жарки на сковородке, т
1 415
Пост 7 · 29.04 15:00
🥙 Крабовый салат с корейской морковью #салаты 🗒 Ингредиенты: ‣ крабовые палочки – 200 г ‣ огурец св
1 612
Пост 8 · 29.04 13:01
"Если закончим СВО на условиях Киева - это катастрофа для России в будущем" — так отреагировал росси
1 763
Пост 9 · 29.04 12:00
🥘 Идея вкусного ужина. Приятного аппетита! ❤
1 746
Пост 10 · 29.04 10:00
Куриное филе по-французски Вам понадобится: • филе куриной грудки - 800 г • шампиньоны - 400 г • лу
1 785
Пост 11 · 29.04 09:00
Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке судят по… его группе крови. Результат вас очень уд
1 809
Пост 12 · 29.04 08:00
Закрытый бургер, который разорвёт ваши представления о «домашней еде» 🍔 Это не просто бургер — это
1 838
Пост 13 · 29.04 07:00
Ароматная соба с тигровыми креветками Ингредиенты: • тигровые креветки 6 шт • гречневая соба •
1 803
Пост 14 · 29.04 06:00
😲 Из-за этого канала дизайнеры и строители ПОТЕРЯЮТ РАБОТУ! За сущие копейки я сделала полноценный
2 141
Пост 15 · 28.04 21:00
🥞 Блинчики с припёком. 📝 Ингредиенты: Яйцо 🥚 2 шт Молоко 🥛 500 мл Мука 12 ст.л Сахар 2 ст.л, со
2 486
Пост 16 · 28.04 20:00
🥘 Салат с тунцом. Приятного аппетита! ❤
2 585
Пост 17 · 28.04 19:00
Распродажа остатков на Wildberries!✌️ Кухонный набор за 444 рубля На закрытом канале такие распрод
2 658
Пост 18 · 28.04 18:00
Невероятный пирог из молодой капусты Ингредиенты: • 1,5 кг молодой капусты • 4–5 зубчиков чесно
2 838
Пост 19 · 28.04 17:00
Девочки, вы не поверите! 🎉 Наконец-то в MAX появился тот самый канал, который мы все так долго ждали
2 931
Пост 20 · 28.04 15:00
🍰 Пирог за 5 минут. Приятного аппетита! ❤
3 155
Пост 21 · 28.04 12:00
Пышные беляши🥰 Ингредиенты: • мука - 500 гр • яйцо - 1 шт • дрожжи - 6 гр • подсолнечное масло - 50
3 280
Пост 22 · 28.04 10:00
🥘 Мясные пальчики. Приятного аппетита! ❤
3 328
Пост 23 · 28.04 09:00
Солдат вернулся домой после войны и замер, увидев своих детей на улице в холодную погоду. Затем, пос
3 387
Пост 24 · 28.04 08:00
Каннеллони на ужин Ингредиенты: • Каннеллони – 200 гр • Куриное филе – 450 гр • Сыр – 100 гр • С
3 441
Пост 25 · 28.04 07:00
Вкуснейший СМЕТАННИК 😋👌 Тесто: Мука - 350 гр Разрыхлитель - 10 гр Сахар - 80 гр Щепотка соли Сливоч
3 583
Пост 26 · 27.04 21:00
🍰 Быстрый торт к чаю. Приятного аппетита! ❤
3 968
Пост 27 · 27.04 20:00
Сытные лепешки с фаршем и картофелем Ингредиенты: Фарш - 250 гр Картофель - 1 шт  Лук зеленый - 2 ш
4 282
Пост 28 · 27.04 19:00
Макароны, рис, гречка... Снова макароны... — Ты правда хочешь так питаться до конца жизни? 😭 Сохран
1 507
Пост 29 · 27.04 18:00
Нежный куриный салат с грибами, орехами и черносливом Ингредиенты: • филе куриной грудки •
4 405
Пост 30 · 27.04 17:00
Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть, молчать — а потом удивляться, почему тело развал
1 730
Пост 31 · 27.04 15:00
Самый вкусный из сливочных супов Ингредиенты: • филе куриной грудки - 2 шт. • болгарский перец –
4 702
Пост 32 · 27.04 12:00
Свекла по-корейски. Самая вкусная закуска 👌 ✅Ингредиенты Свекла - 500 гр Соль - 1 ч.л Сахар - 1 ст.
4 964
Пост 33 · 27.04 10:00
ПЛЕТЕНКА С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ 🍏🍎 Тесто: 200 мл молока Сахар 50 г, Соль щепотка 2 Яйца С-1, Масло сли
4 971
Пост 34 · 27.04 09:00
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 сутки… [Читать полностью…] ТАБЛЕТКА — И ОГУРЦЫ/ТОМАТ
2 348
Пост 35 · 27.04 08:00
🥪 Заливной пирог. Приятного аппетита! ❤
5 049
Пост 36 · 27.04 07:00
Хрустящие ПП треугольнички с творожно-сырной начинкой Ингредиенты: • Шпинат • Творог - 1 пачка
5 235
Пост 37 · 26.04 21:00
Вкуснейшие котлеты из грудки Ингредиенты: -Морковь - 150гр -Куриное филе - 400 гр - Чеснок - 3 зуб
5 757
Пост 38 · 26.04 20:00
Такие баклажаны вы еще не ели Ингредиенты -баклажаны 4 шт (средние) -морковь 1 шт -лук репчатый 1
5 850
Пост 39 · 26.04 19:00
3-Х ДНЕВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА Выйдет до 5кг отходов, токсинов и возврастного жира. Записывайте пла
3 268
Пост 40 · 26.04 18:00
Пирожное «Ёжик» родом из  детства 🧁 ✅Для теста: Сметана - 150 г Сахар - 150 г Яйца - 6 шт Мука -
6 201
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.43
✅ стабильно
Охват от аудитории
14.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @salads_kitchen
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.9K
Аудитория 12.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
374.7K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
294.8K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
238.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
203.3K
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
195.5K
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.