Брускетты с песто и сырокопчёным мясом
Ингредиенты:
оливковое масло
соус песто — 1 ч. л.
сырокопчёное мясо
помидоры черри
зелень
🍔Готовить легко
🥗Салаты • Готовить легко
🥫Заготов…
Читать далее →
🥕 Вкуснейший салат с морковью по-корейски
Состав:
• куриное филе – 500 г.
• консервированная фасоль – 1 банка
• морковь по-корейски – 300 г.
• чеснок – 4 зубчика
• зелень
• майо…
Читать далее →
Пила.
Пила. Курила. Прожила 90 лет
Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые
Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Здоровье из Сердца Тибета"
Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек
Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились: https://max.ru/receptyonline
Салат из доступных продуктов 🥕
👉Ингредиенты:
🔹Куриная грудка отварная - 1 шт
🔹Яйца отварные - 4 шт
🔹Морковь по-корейски - 200гр
🔹Фасоль красная - 400 гр
🔹Майонез
🍔Готовить легко
…
Читать далее →
🍗 Салат с копченой курицей
👉Ингредиенты:
• копченая голень – 3 шт.
• свежий огурец – 2 шт.
• морковь – 1 шт.
• сыр – 100 г.
• кукуруза – 100 г.
• соль, перец
• петрушка
• …
Читать далее →