Салаты • Готовить легко • Рецепты
Салаты • Готовить легко • Рецепты
3 004 подписчиков · @salatynaok
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
20.10.2026 12:00
🥗 Японский салат «Киото» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 9.5/ 10.0/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Пекинская капуста - 150 г 🔹 Огурец - 200 г 🔹 Лук зелёный - 40 г 🔹 Куриное филе отварное - 300 г ⠀…
Читать далее →
765
Реклама
20.10.2026 14:00
🥗 Интересный и сочный салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 115/ 11.0/ 4.5/ 7.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ куриная грудка - 300 гр ▫ огурцы - 2 шт ▫ помидоры - 2-3 шт ▫ фасоль консерв. - 1 банка ▫ яйца…
Читать далее →
612
20.10.2026 16:00

🥗 Тёплый салат с креветками ⠀ 📖 Приготовление: Креветки обжариваем с солью, паприкой и чесноком. Салатные листья выклады

🥗 Тёплый салат с креветками
⠀
📖 Приготовление:
Креветки обжариваем с солью, паприкой и чесноком.
Салатные листья выкладываем на тарелку, добавляем нарезанный огурец и помидоры черри, обжаренный перец. Сверху выкладываем жареные креветки и сыр фета.
Для заправки смешиваем 2 ст. ложки оливк. масла, ст. ложку уксуса и чайную ложку мёда.

Приятного аппетита!

Ставьте ❤, если понравился пост

🥗Салаты • Закуски
🥞Рецепты • Выпечка
🥫Заготовки • Консервация
Открыть в Макс Найти похожие
396
20.10.2026 18:00
🍅 Вкусный салат с помидорами ⠀ КБЖУ на 100 гр: 95/ 4.5/ 7.0/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ помидоры - 400 г. ▫ лук красный - 1 шт. ▫ чеснок - 3 зуб. ▫ укроп - 3 веточки ▫ соль - 1 ч. л. …
Читать далее →
132
Другие главы канала «Салаты • Готовить легко • Рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.10.2026
🍅 Вкусный салат с помидорами ⠀ КБЖУ на 100 гр: 95/ 4.5/ 7.0/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты…
👁 132 просмотров
Глава от 20.10.2026
🥗 Интересный и сочный салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 115/ 11.0/ 4.5/ 7.5 ⠀ 📖 Ингредиент…
👁 612 просмотров
Глава от 20.10.2026
🥗 Японский салат «Киото» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 9.5/ 10.0/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: …
👁 765 просмотров
Глава от 20.10.2026
🍸 Цезарь в коктейльном стиле 👉Ингредиенты: • Ромейн, нарезанный • Куриное фил…
👁 855 просмотров
Глава от 20.10.2026
Салат «ИГРА ВКУСОВ» 🍊 👉 Ингредиенты: ‣ Айсберг ‣ Черри ‣ Огурец ‣ Авокадо ‣ О…
👁 917 просмотров
Глава от 20.10.2026
Полезный салат из свеклы и чернослива Ингредиенты: Свёкла Грецкие орехи Черносл…
👁 972 просмотров
Глава от 20.10.2026
Грузинский салат «Тбилиси» Что нужно: Отварная говядина — 300 гр Красная фасоль…
👁 1 042 просмотров
Глава от 19.10.2026
Салат с говяжьим языком Что нужно: Говяжий язык — 200–250 г Помидоры черри — 6…
👁 1 141 просмотров
Глава от 19.10.2026
Закуска «Канапе с красной рыбой» Что нужно: Крекеры — 16 шт Красная слабосолёна…
👁 1 254 просмотров

Популярные посты канала «Салаты • Готовить легко • Рецепты»

🥗 Идеальная заправка Состав: • укроп • чеснок • миндаль • грецкий орех • соль • молотый перец • оливковое масло • подсолнечное масло 🍔Гото…
👁 6 794 просмотров
Гренки с творогом и сыром в духовке 🥪 👉Ингредиенты: батон или багет – 1 шт твёрдый сыр – 150 г молоко – 70 мл яйца – 4 шт творог – 100…
👁 6 751 просмотров
🥓 Закуска с беконом 📄 Состав: • творожный сыр – 200 г. • сыр – 120 г. • бекон – 8 ломтиков • грецкий орех – 50 г.  • соль, перец, паприка  …
👁 6 742 просмотров
🔥 Закуска к шашлыку, которая улетает первой! Идеальный баланс сладкого, кислого и пикантного — такие томаты исчезают со стола быстрее мяса …
👁 6 737 просмотров
Брускетта «Капрезе» 🍅 👉 Ингредиенты: •багет •помидоры свежие •чеснок •базилик сушеный и свежий •моцарелла в рассоле шариками •бальзамически…
👁 6 691 просмотров
🥗 Весенний салат с пикантной заправкой  📄 Состав: • капуста – 1/2 кочана • соль – 1/2 ч. л. • морковь – 1 шт. • редис – 6 шт. Заправка:  • …
👁 6 677 просмотров
🥗 Весенний салат  📄 Состав: • брокколи – 500 г. • твердый сыр – 200 г. • лук – 1/2 шт. • кукуруза консервированная – 1/2 банки • редис – 15…
👁 6 674 просмотров
🔥 Печёночный рулет — нежный, сочный и тает во рту! 🧾 Ингредиенты: • печень куриная — 500 г • яйцо куриное — 3 шт • молоко — 400 мл • соль —…
👁 6 673 просмотров
Грибок исчезнет за 1 ночь! Подруга посоветовала эту мазь, нанесла перед сном, утром была шокирована результатом. Грибок бесследно исчез Пр…
👁 6 673 просмотров
Я такая дура, раз не поняла этого раньше 90% жира на животе и бёдрах — это не жир, а обычная вода. И она уходит за 3-4 дня, если делать нуж…
👁 6 670 просмотров
🇨🇳 Тибетское бессмертие. Вот почему в Китае люди живут до 100 лет Оказывается, потенциал жизни человеческого организма ~120 лет. Но люди со…
👁 6 670 просмотров
🍎 Салат с курицей и яблоком • огурцы – 150 г. • куриное филе – 150 г. • кукуруза – 100 г. • греческий йогурт – 120 г. • горчица – 1 ч. л. •…
👁 6 663 просмотров
Ресторанный салат за 5 минут ☺️ 👉Ингредиенты: ‣ 200 гр сыра буррата ‣ 200 гр розовых помидоров ‣ 30 гр рукколы ‣ 5 гр оливкового масла ‣ 5…
👁 6 654 просмотров
Салат «Нежный» 🧀 👉 Ингредиенты: -Крабовые палочки - 100 г -Яйца - 1 шт -Сыр - 30 г -Помидор - 50 г -Майонез - 40 г 🍔Готовить легко…
👁 6 640 просмотров
🍟 Салат с хрустящей картошкой 📄 Состав: • отварная свекла – 2-3 шт. • отварная говядина – 200 г. • капуста – 150 г. • морковь по-корейски –…
👁 6 632 просмотров
🍄 Праздничный салат с грибочками 👉 Соус: майонез, укроп и чеснок 1⃣слой: вареные яйца + соус 2⃣слой: шампиньоны , обжаренные с луком + …
👁 6 627 просмотров
🥙 Свекольный салат Состав: • отварная свёкла – 3 шт. • отварные яйца – 4 шт. • горошек – 1 банка • сыр – 100 г. • грецкие орехи – 100 г. • …
👁 6 625 просмотров
Салат "Минутка" с крабовыми палочками! 🥗 Ингредиенты ✅Морковь по-корейски - 150 гр ✅Крабовые палочки - 200 гр ✅Яйца - 2 шт. ✅Плавленый сыро…
👁 6 615 просмотров
Классика, которую невозможно не любить 👉Ингредиенты: крабовые палочки варёные яйца отварной рис консервированная кукуруза майонез соль Все…
👁 6 614 просмотров
Суши-торт для особенного вечера Ингредиенты: рис для суши огурец авокадо креветки Начинка с лососем: лосось (копчёный) кунжут соевый соус …
👁 6 609 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 508 323 · +1 703/7д
@magnitretail
Магнит
Магнит — как чат с друзьями, только ещё со скидками, розыгрышами и новинками Подписывайтесь, чтобы узнавать обо всем первыми!
👥 203 461 · -3 945/7д
@interero_remont_dizain
Бюджетный стол
Бюджетные рецепты на каждый день По вопросам рекламы - https://okmx.ru/MNGmedia Кухни мира (итальянская, азиатская, русская, белорусская, китайская, японская, татарская…
👥 188 257 · -2 369/7д
@id848524203
Маришкины рецепты
Кондитер. Готовим и печём вместе. Простые и доступные рецепты. Создаю уют в доме . Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzz6Wqyfe87k-3n9mKL5a6PWp-Yg5BO7jwBC0WX07BSm…
👥 154 798 · +8 266/7д
@juliaborodina89
Юлия Бородина/рецепты/семья/еда/пп-рецепты/кондитер/дача
Кондитер. Простые и доступные рецепты выпечки, десертов, горячих блюд, салатов, закусок. Здесь вам будет уютно и вкусно. PR: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKXrZb6fr2dsdeGCa…
👥 138 985 · +4 540/7д
@id190113536995_biz
Туры с Алексеем Кунучаковым
7102460542 Туризм развиваем в Хакасии
👥 113 209 · +1 073/7д
🏷 Темы и теги
#готовим дома #простые рецепты #салаты #рецепты #кулинария #закуски #Кулинария
📋 О канале Салаты • Готовить легко • Рецепты
Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN
Биржа: https://telega.in/m/salatynaok

Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,376,551 постам из 204,712 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Салаты • Готовить легко • Рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.