🟢Про виды лука и их пользу!
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
Читать далее →
Движения которые 44-летняя ученица китайской медицины делает каждое утро.
Разгоняется кровь, выпрямляется грудная клетка, вытягивается позвоночник, улучшаются осанка и подвижность…
Читать далее →
Чернослив для сохранения костей
Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти шт
Чернослив для сохранения костей
Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.
Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
Огуречный сок при повышенном давлении 🥒
В народе огуречный сок применяли как мягкое средство для снижения давления и очистки сосудов.
Рецепт:
Свежевыжатый сок огурца пить по 100 …
Читать далее →
Польза семян кунжута
Семена кунжута мягко снижают давление, снижают уровень холестерина и дарят коже упругость. Также кунжут улучшает пищеварение.
Монахи часто советовали мне до…
Читать далее →