Неожиданная польза лимона для кожи 🍋
• Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте…
Читать далее →
Вечер после работы —
это не про стресс у плиты.
Это про уют, тишину и что-то вкусное 🍵
Но каждый раз один и тот же вопрос:
«Что приготовить?» 🤯
Мы уже подумали за вас ↓
🥙 «Рецеп…
Читать далее →
Продукты, которые нужно есть хотя бы раз в неделю, чтобы сохранить здоровье!
Продукты, которые нужно есть хотя бы раз в неделю, чтобы сохранить здоровье!
• В финиках калия больше, чем в крупном банане, этот минерал поможет работе сердца и сосудов, укрепит нервную систему, зарядит бодростью
• Чашка зеленой спаржи восполняет половину суточной дозы фолиевой кислоты и витаминов группы В, а их дефицит — одна из причин депрессии
• Фасоль. В бобовых содержится рекордное количество фитоэстрогенов, которые на рекордные 40% уменьшают риск рака груди и кишечника
• Выпивайте чашку какао или чая с корицей ежедневно, чтобы избежать неврологических расстройств
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
Знакомьтесь: «Семейная мастерская»!
У нас в семье всегда умели творить красоту своими руками. Бабушки вязали, тётушки вышивали, деды мастерили из дерева – и всё это не на продажу…
Читать далее →
Если схватило седалищный нерв
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
Читать далее →