20.05.2026 18:07
Депрессия – не в моде: у нас есть болгарский перец В этом овоще содержится как минимум 35 % от рекомендуемой суточной н
Депрессия – не в моде: у нас есть болгарский перец
В этом овоще содержится как минимум 35 % от рекомендуемой суточной нормы витамина В6 — он, как выяснили ученые, может повышать настроение и даже защищать от депрессии.
В некоторых исследованиях эксперты даже приходили к выводу, что пациентам с диагностированной депрессией нужно прописывать добавки с витамином В6.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
В этом овоще содержится как минимум 35 % от рекомендуемой суточной нормы витамина В6 — он, как выяснили ученые, может повышать настроение и даже защищать от депрессии.
В некоторых исследованиях эксперты даже приходили к выводу, что пациентам с диагностированной депрессией нужно прописывать добавки с витамином В6.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀