🌿 Польза семян чиа
✅ В них много омега-3.
✅ Они защитят ваше сердце и сосуды. Исследования показывают, что регулярное употребление чиа снижает риск сердечно-сосудистых нарушений …
Читать далее →
Достоевский называл Санкт Петербург самым фантастическим городом на земле, полным скрытых смыслов.
Здесь любая одинокая душа сразу чувствует себя дома.
Где дождь не раздражает,
а…
Читать далее →
🌿 Рецепт с мгновенным действием для поджелудочной
📗 Зaвapивaем в пoлoвине cтaкaнa кpутoгo кипяткa oдну cтoл. лoжечку ль
🌿 Рецепт с мгновенным действием для поджелудочной
📗 Зaвapивaем в пoлoвине cтaкaнa кpутoгo кипяткa oдну cтoл. лoжечку льнянoгo cемени. Стaвим их нa oгoнь, нaкpывaем кpышкoй и тoмим нa мaленькoм oгне oкoлo 5 минут.
🌱 Тепеpь нужнo cнять их c oгня и нacтoять. Κoгдa oтвap уже пoдocтыл, выпивaем пеpед едoй зa пoлчaca. Отвap пoхoж нa легкий киcель. Βcя шелухa, кoтopaя ocтaлacь oт cемян, тaк же выпивaетcя.
❗️Уже пocле пеpвoгo paзa вы пoчувcтвуете oблегчение
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
Сделали специально для вас канал с шикарными рецептами! 😍🔥
Тут есть всё: от праздничных закусок до ресторанных блюд! 🍽✨
🥗 Салаты — простые и вкусные
🥐 Выпечка — пышная, как в де…
Читать далее →
🌿 Одна из самых вредных традиций – пить на ночь чай
📗 Особенно если чая выпивается много, несколько чашек за вечер. Большое количество выпитой жидкости нагружает почки.
✅ Почки …
Читать далее →