25.09.2026 07:00
Плавание с акулами, Эльбрус и «полужелезная» дистанция Ironman: рассказываем историю Александры Япрынцевой!
Плавание с акулами, Эльбрус и «полужелезная» дистанция Ironman: рассказываем историю Александры Япрынцевой!
Александра — руководитель продуктового PR «Северстали». Она отвечает за продвижение продуктов компании и работу с сообществом клиентов и партнеров «Вместе». В «Северстали» она работает почти два года.
Не бояться пробовать новое, использовать все возможности, активно работать и отдыхать — все это точно описывает нашу героиню. Потому что она перепробовала очень многое: прыгала с 40-метрового элеватора и с парашютом, посетила более 40 стран и даже плавала с акулами!
🔹 Из ключевых спортивных достижений Александры —восхождение на Эльбрус в 2024 году и прохождение Ironman 70.3 в Баку в сентябре — 1,9 км в море, 90 км на велосипеде и 21 км бега за 7 часов 55 минут 37 секунд!
«Я очень хотела пройти эту гонку. Это была какая-то нереальная мечта. Ironman. Образ в голове последние пару лет. Но где Саша, а где Ironman. У меня за жизнь были только выступление за школу и кросс на 10 км, а тут все и сразу и в таком объеме... Даже написав ironman 70.3 в план года, я не верила, что смогу это сделать»,
— делится героиня.
Подготовка заняла колоссальное количество времени: Александра готовилась последние несколько месяцев и сделала спорт равноценным работе. Но она верит — настойчивость и сила воли могут помочь добиться любых целей:
«Еще полгода назад я не умела плавать кролем, год назад не могла пробежать 5 км без остановки, и всего второй раз за всю жизнь села на шоссейный велосипед, а за сезон у меня было меньше 10 тренировок. А нужно 5-7 тренировок в неделю по всем видам и несколько лет на построение аэробной базы и мышечной выносливости. То, что произошло во время гонки — это были желание, воля и характер».
В ее планах на ближайшие 2 года — пройти полный Ironman, переплыть Босфор и получить статус межконтинентального пловца. А еще она очень хочет пройти Namib Race — ультрамарафон на 250 км, который проходит в течение 7 дней в старейшей пустыне мира Намиб.
#СеверстальСпорт #СеверстальДляСвоих #СеверстальЛюди #СеверстальКарьера @severstalcareer
Александра — руководитель продуктового PR «Северстали». Она отвечает за продвижение продуктов компании и работу с сообществом клиентов и партнеров «Вместе». В «Северстали» она работает почти два года.
Не бояться пробовать новое, использовать все возможности, активно работать и отдыхать — все это точно описывает нашу героиню. Потому что она перепробовала очень многое: прыгала с 40-метрового элеватора и с парашютом, посетила более 40 стран и даже плавала с акулами!
🔹 Из ключевых спортивных достижений Александры —восхождение на Эльбрус в 2024 году и прохождение Ironman 70.3 в Баку в сентябре — 1,9 км в море, 90 км на велосипеде и 21 км бега за 7 часов 55 минут 37 секунд!
«Я очень хотела пройти эту гонку. Это была какая-то нереальная мечта. Ironman. Образ в голове последние пару лет. Но где Саша, а где Ironman. У меня за жизнь были только выступление за школу и кросс на 10 км, а тут все и сразу и в таком объеме... Даже написав ironman 70.3 в план года, я не верила, что смогу это сделать»,
— делится героиня.
Подготовка заняла колоссальное количество времени: Александра готовилась последние несколько месяцев и сделала спорт равноценным работе. Но она верит — настойчивость и сила воли могут помочь добиться любых целей:
«Еще полгода назад я не умела плавать кролем, год назад не могла пробежать 5 км без остановки, и всего второй раз за всю жизнь села на шоссейный велосипед, а за сезон у меня было меньше 10 тренировок. А нужно 5-7 тренировок в неделю по всем видам и несколько лет на построение аэробной базы и мышечной выносливости. То, что произошло во время гонки — это были желание, воля и характер».
В ее планах на ближайшие 2 года — пройти полный Ironman, переплыть Босфор и получить статус межконтинентального пловца. А еще она очень хочет пройти Namib Race — ультрамарафон на 250 км, который проходит в течение 7 дней в старейшей пустыне мира Намиб.
#СеверстальСпорт #СеверстальДляСвоих #СеверстальЛюди #СеверстальКарьера @severstalcareer