Ш

Шеф-повар • Рецепты

@sheff_povar 👨‍🍳 Кулинария RU

«Шеф-повар» — это место, где простая еда превращается в настоящий праздник вкуса. Простота, полезность и вкус — вот наш рецепт счастья. По всем вопросам: https://vk.cc/cSCOvB

23.3K
Подписчиков
+660
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+2.9%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: ✅ Высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
1 200–5 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 2.3K–5.8K
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 251 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 3.9 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 241 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.13)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 10 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69831557589632
Username@sheff_povar
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков23 349
Прирост 7д+660 (2.9%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.04.2026 21:03
Ссылка MAXhttps://max.ru/sheff_povar
📄 О канале

Канал «Шеф-повар» посвящён искусству домашней кулинарии, где во главу угла ставятся простота, полезность и безупречный вкус. Это место, где автор делится проверенными рецептами, кулинарными хитростями и практичными советами, помогая превратить даже будничный ужин в небольшой праздник. Основное внимание уделяется таким темам, как приготовление мяса, создание разнообразных салатов и использование современной кухонной техники, например, аэрогриля.

Описание канала гласит, что его цель — показать, как обычная еда может стать источником радости. Контент строится вокруг идеи доступной гастрономии, не требующей сложных навыков или редких ингредиентов. Канал был добавлен в каталог 06.03.2026 и предлагает зрителям сосредоточиться на сути приготовления пищи, находя баланс между пользой и удовольствием от еды.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 117 постов Свежий пост: 3 дн. назад ~3.9 постов/сут. (30 дн.)
Закуска из кабачков с чесноком 📖 Ингредиенты: - Кабачки - 500 г. - Петрушка - 1/2 пучка - Чеснок - 3-4 зубчика - Соль - 1/2 ст. л. - Сахар - 1 ст. л. - Яблочный уксус - 50 мл. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Кабачки нарежьте кружочками, чистить не обязательно. Петрушку нарубите. Чеснок измельчите ножом. 2. Выложите кабачки вместе с зеленью и чесноком в банку или миску. 3. Кипяток смешайте с солью, сахаром и уксусом. 4. Залейте кабачки маринадом. Остудите, накройте и уберите в холодильник на 10–12 часов. ШЕФ-ПОВАР • ПОДПИСАТЬСЯ
Баклажаны по-армянски 📖 Ингредиенты: - Баклажан - 2 шт. - Помидор - 4 шт. - Лук - 1 шт. - Перец болгарский - 2 шт. - Лимонный сок - 1 ч.л. - Соль - 1 ч.л. - Масло подсолнечное - для жарки - Зелень - 0,5 пучка - Перец молотый - 2 щепотки 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. У баклажанов отрезать хвостики, почистить шкурку и нарезать шайбочками толщиной 5-6 мм. Посыпать баклажаны солью и оставить на 30 минут. 2. Четверть-кольцами нарезать репчатый лук. 3. Баклажаны промокнуть салфетками. Разогреть в сковороде подсолнечное масло и обжарить баклажаны до румяной корочки. К последней партии баклажанов добавить л…
Зразы картофельные с капустой 📖 Ингредиенты: - Картофель - 8 шт. - Капуста - 500 г - Морковь - 1 шт. - Лук репчатый - 1 шт. - Масло растительное - 5 ст.л. - Молоко - 100 г - Мука - 3 ст.л. - Яйцо - 1 шт. - Соль - по вкусу - Перец ч.м. - по вкусу - Рассол огуречный - 100 г 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. 2. Лук и морковь слегка обжарить в 2 ст.л. растительного масла. 3. Добавить нашинкованную капусту. Когда капуста начнет золотиться, доливайте понемногу воды, чтобы она не пригорала, а тушилась. Накрыть крышкой и тушить на тихом огне до готов…
Наконец-то ZARA появилась в MAX. Все тренды от короля модного мира собраны в одном месте. Оставляю ссылочку: @ZARA
Паштет из куриной печени с чесноком 📖 Ингредиенты: - Куриная печень - 500 г. - Масло сливочное - 100 г. - Сливки - 100 мл - Чеснок - 2-3 зубчика - Соль, перец - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. В сковороде растопить 100 граммов сливочного масла, выложить туда же очищенную, промытую и обсушенную печень, жарить на огне чуть больше среднего. 2. Готовую куриную печень выложить в блендер. 3. На масле, в котором жарилась печень, жарим раздавленные зубчики чеснока. 4. Их тоже перекладываем в блендер вместе с маслом, на котором они жарились. 5. Влить сливки, соль, перец и взбить до однородности. ШЕФ-П…
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Четверг 18:00
Публикаций
117
Среднее/день
9
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Четверг 18:00
Публикаций
47
Среднее/день
11.8
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
Пиковое время
Четверг 18:00
Публикаций
117
Среднее/день
9
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами 📖…
♥ — · 10 517 просм.
Куриные голени с картошкой в духовке 🔪Состав: - К…
♥ — · 10 357 просм.
Салат с жареной курицей и помидорами 📖 Ингредиент…
♥ — · 9 948 просм.
Печеная картошка-гармошка с беконом 📖 Ингредиенты…
♥ — · 9 644 просм.
Хрустящие куриные крылышки 📖 Ингредиенты: - Курин…
♥ — · 8 939 просм.
Свиная шея, запеченная в духовке 📖 Ингредиенты: -…
♥ — · 22 451 просм.
Курица в кляре на кефире 🔪Состав: - Филе куриное …
♥ — · 22 432 просм.
Жюльен на сковороде 📖 Ингредиенты: - Куриное филе…
♥ — · 22 297 просм.
Салат из пекинской капусты с курицей 📖 Ингредиент…
♥ — · 22 224 просм.
Картофельные палочки с сыром 🔪Состав: - Картофель…
♥ — · 22 197 просм.
Свиная шея, запеченная в духовке 📖 Ингредиенты: -…
♥ — · 22 451 просм.
Курица в кляре на кефире 🔪Состав: - Филе куриное …
♥ — · 22 432 просм.
Жюльен на сковороде 📖 Ингредиенты: - Куриное филе…
♥ — · 22 297 просм.
Салат из пекинской капусты с курицей 📖 Ингредиент…
♥ — · 22 224 просм.
Картофельные палочки с сыром 🔪Состав: - Картофель…
♥ — · 22 197 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 478 просм./пост.
8 939
15.04
8 653
15.04
5 257
15.04
8 194
15.04
7 902
16.04
5 131
16.04
7 454
16.04
7 395
16.04
7 114
16.04
6 984
16.04
6 852
16.04
4 950
16.04
6 278
16.04
6 090
16.04
4 439
16.04
5 622
16.04
5 198
17.04
4 983
17.04
4 861
17.04
4 722
17.04
4 530
17.04
4 404
17.04
4 124
17.04
3 802
17.04
3 689
17.04
3 547
17.04
3 313
17.04
3 199
17.04
2 382
18.04
2 230
18.04
2 195
18.04
2 097
18.04
2 059
18.04
1 894
18.04
1 832
18.04
1 667
18.04
1 507
18.04
1 411
18.04
1 281
18.04
929
18.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
362.9K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
289.1K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
192.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
189.3K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.