Ш
@sheff_povar

Шеф-повар • Рецепты

@sheff_povar 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 92 дн.

«Шеф-повар» — это место, где простая еда превращается в настоящий праздник вкуса. Простота, полезность и вкус — вот наш рецепт счастья. По всем вопросам: https://vk.cc/cSCOvB

24.2K
Подписчиков
+63
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+260
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +561
+0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
3.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#189
место в категории
3.4K каналов
×4.4
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+260
прирост за 30 дней
в категории: +561
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 439 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4.4 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.5K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 260 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.64)
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69831557589632
Username@sheff_povar
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков24 188
Прирост 7д+63 (0.3%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.05.2026 14:03
Ссылка MAXhttps://max.ru/sheff_povar
📄 О канале
Канал «Шеф-повар • Рецепты» — ваш ежедневный помощник на кухне. Мы публикуем контент 5-7 раз в неделю: пошаговые рецепты, кулинарные лайфхаки и идеи для здорового питания. Категория «Кулинария» объединяет всё: от простых обедов до праздничных блюд. Особый упор на теги: «простая еда», «домашняя кухня», «полезные блюда». Каждый рецепт адаптирован для занятых людей — минимум времени, максимум вкуса. Аудитория — домашние повара, которые ценят качество и свежесть. Подписывайтесь, чтобы каждый день открывать новые грани вкусной еды!
Постов показано: 5 В архиве: 529 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~7.9 постов/сут. (30 дн.)
«Оформляй эту умницу по полной!» — хохотал майор. Но когда полковник открыл её документы, в отделе стало тихо... — Слезай с мопеда, красавица, откаталась, — майор Семенов брезгливо ткнул толстым пальцем в зеркало заднего вида, отчего оно жалобно звякнуло и повисло на одном болте. Инна неторопливо выставила подножку. Двигатель старенького скутера еще пару раз кашлянул и затих, наполняя горячий июльский воздух запахом перегретого масла и жженой резины. На трассе стояло марево. Асфальт под ногами казался мягким, как пластилин, а полынь на обочине так густо припала пылью, что стала седой. Она при…
Салат с ананасами и курицей 📖Ингредиенты: - Куриное филе - 500 г. - Шампиньоны - 300 г. - Кукуруза консервированная - 1 банка - Ананас консервированный - 1 банка - Лук -1 шт. - Чеснок - 7 г. - Сыр нежирный - 75 г. - Йогурт натуральный - 3 ст. л 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. 2. Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу. 3. Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к курице с кукурузой. 4. Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат йогурт…
Хачапури к завтраку 📖 Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт. - Молоко - 1 ст. - Мука - 1 ст. л. - Сулугуни - 300 г. - Сливочное масло - 30 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Взбить венчиком яйцо в миске. 2. Влить молоко и опять все взбить. 3. Добавить муку и все взбить. 4. Потереть 300 грамм сулугуни. 5. Положить натертый сыр в тесто и тщательно размешать. 6. Сковороду смазать сливочным маслом, вылить тесто и жарить на медленном огне пока не подрумяниться. Потом перевернуть на другую сторону и жарить 5 минут. ШЕФ-ПОВАР • ПОДПИСАТЬСЯ
🎬 видео
❗️ДЛЯ ВАС ПРИГЛАШЕНИЕ ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь MAX и каждый день посещаете каналы по психологии! Знаменитый психолог Сатья Дас приглашает вас в свой авторский канал в MAX! "Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой канал, где я буду делится главными советами и секретами, касаемо вашего психического здоровья" Подписывайтесь: «Сатья Дас» Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️
Пицца на сковороде 📖Ингредиенты: Для основы: • Яйцо - 2 шт. • Сметана - 3 ст.л. • Соль - по вкусу • Мука - 3 ст.л. • Специи паприка/сушёный чеснок - по желанию Для начинки: • Помидор - 1-2 шт. • Перец красный- 20 гр. • Ветчина домашняя - 30-40 гр. • Соус кебаб - по вкусу • Сыр - 30-40 гр. • Оливки / зелень - по желанию 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты для основы. 2. Ингредиенты для начинки нарезать. 3. Сковородку разогреть смазать немного маслом. 4. Вылить тесто на сковородку и поверх добавить соус кебаб или любой другой. 5. Распределить соус с помощью ложки по поверхности…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
236
Активных дней
22 из 30
Среднее в активный день
10.7
Лучшее время
Четверг 09:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 09:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
529
Активных дней
54 из 90
Среднее в активный день
9.8
Лучшее время
Четверг 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Французский картофель гратен 📖 Ингредиенты: - Кар…
♥ — · 17 421 просм.
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком…
♥ — · 17 377 просм.
Макароны с мясом на сковороде 📖 Ингредиенты: - Св…
♥ — · 17 320 просм.
Ленивая лазанья 📖 Ингредиенты: - Фарш говяжий - 5…
♥ — · 17 251 просм.
Картофельный салат с тунцом 📖 Ингредиенты: - Карт…
♥ — · 17 186 просм.
Картофельная лепешка 📖 Ингредиенты: - Картофель -…
♥ — · 17 155 просм.
Треска, запечённая со сметаной и сыром 📖 Ингредие…
♥ — · 17 139 просм.
Бефстроганов из говядины 📖 Ингредиенты: - Мясо го…
♥ — · 17 084 просм.
Салат с копченой курицей 📖 Ингредиенты: - Копчёна…
♥ — · 17 065 просм.
Пельмени под сливочным соусом 📖 Ингредиенты: - Пе…
♥ — · 17 007 просм.
Драники с моцареллой 📖 Ингредиенты: - Картофель -…
♥ — · 16 962 просм.
Хлеб-лепешка c cыром и зеленью 📖 Ингредиенты: Для…
♥ — · 16 960 просм.
Чебуреки с мясом 📖 Ингредиенты: Тесто: - Мука - 8…
♥ — · 16 898 просм.
Куриное филе в сливках с перцем 📖 Ингредиенты: - …
♥ — · 16 859 просм.
Брускетта с шампиньонами и вялеными помидорами 📖 …
♥ — · 16 846 просм.
Багет с курицей и грибами 📖 Ингредиенты: - Багет …
♥ — · 16 827 просм.
Пирог а-ля жульен 📖 Ингредиенты: - Слоеное бездро…
♥ — · 16 806 просм.
Картофельная запеканка с фаршем  📖 Ингредиенты: -…
♥ — · 16 785 просм.
Свинина по-французски 📖 Ингредиенты: - Свинина - …
♥ — · 16 778 просм.
Гороховый суп 📖 Ингредиенты: - Горох — 300 г. - В…
♥ — · 16 712 просм.
Паштет из куриной печени с чесноком 📖 Ингредиенты…
♥ — · 23 987 просм.
Баклажаны по-армянски 📖 Ингредиенты: - Баклажан -…
♥ — · 23 820 просм.
Зразы картофельные с капустой 📖 Ингредиенты: - Ка…
♥ — · 23 798 просм.
Закуска из кабачков с чесноком 📖 Ингредиенты: - К…
♥ — · 23 790 просм.
Цыплёнок Табака 📖 Ингредиенты: - Цыплёнок - 1 шт.…
♥ — · 23 688 просм.
Чкмерули 📖 Ингредиенты: - Курица - 600 г - Молоко…
♥ — · 23 670 просм.
Гороховый суп с фрикадельками 🔪Состав: - Куриное …
♥ — · 23 567 просм.
Куриное филе с соусом терияки на сковороде 🔪Соста…
♥ — · 23 543 просм.
Говядина по-азиатски 📖 Ингредиенты: - Говядина - …
♥ — · 23 418 просм.
Жареная картошка с лисичками в сметане 📖 Ингредие…
♥ — · 23 366 просм.
Картофельные драники ⠀ 📖 Ингредиенты: ⠀ - Картофе…
♥ — · 23 276 просм.
Гуляш как в детском саду 📖 Ингредиенты: - Говядин…
♥ — · 23 240 просм.
Кабачки с фаршем 📖 Ингредиенты: - Кабачки - 2шт. …
♥ — · 23 215 просм.
Котлеты из куриного филе 📖 Ингредиенты: - Куриное…
♥ — · 23 179 просм.
Кабачки, тушенные с помидорами и перцем 🔪Состав: …
♥ — · 23 114 просм.
Пирог с капустой 🔪Состав: - Капуста молодая — 500…
♥ — · 23 107 просм.
Печеночный торт 📖 Ингредиенты: - Печень куриная -…
♥ — · 23 053 просм.
Минтай в кляре 🔪Состав: - Филе минтая - 0.5 кг - …
♥ — · 23 020 просм.
Пирог с грибами 🔪Состав: Для теста: - Яйцо - 2 шт…
♥ — · 22 958 просм.
Плов на сковороде 📖 Ингредиенты: - Свинина - 500 …
♥ — · 22 900 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 028 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 13:00
«Оформляй эту умницу по полной!» — хохотал майор. Но когда полковник открыл её документы, в отделе с
313
Пост 2 · 29.05 11:33
Салат с ананасами и курицей 📖Ингредиенты: - Куриное филе - 500 г. - Шампиньоны - 300 г. - Куку
808
Пост 3 · 29.05 10:03
Хачапури к завтраку 📖 Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт. - Молоко - 1 ст. - Мука - 1 ст. л. - Сулугун
1 031
Пост 4 · 29.05 09:00
❗️ДЛЯ ВАС ПРИГЛАШЕНИЕ ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь MAX и каждый день посе
1 079
Пост 5 · 29.05 07:33
Пицца на сковороде 📖Ингредиенты: Для основы: • Яйцо - 2 шт. • Сметана - 3 ст.л. • Соль - по вкус
1 277
Пост 6 · 29.05 06:03
Драники с моцареллой 📖 Ингредиенты: - Картофель - 350 г. - Моцарелла - 120 г. - Желток - 1 шт.
1 427
Пост 7 · 29.05 03:03
Пирог с капустой 🔪Состав: - Капуста молодая — 500 г. - Яйцо — 3 шт. - Сметана — 5 ст. л. - Майо
1 556
Пост 8 · 29.05 03:03
Лосось с кускусом в духовке 📖 Ингредиенты: - Кускус - 150 г. - Филе лосося - 500 г. - Вода - 350
1 693
Пост 9 · 28.05 18:03
Картофель с сыром в беконе 📖 Ингредиенты: - Картофель - 6 шт. - Сыр - 120 гр. - Сметана - 3-4 ст.л
1 863
Пост 10 · 28.05 15:33
Закуска с курицей и ананасами в тарталетках 📖 Ингредиенты: - Филе куриное - 200 г. - Ананас конс
1 933
Пост 11 · 28.05 14:03
Турецкая пицца пиде 📖 Ингредиенты: - Мука – 500 г. - Дрожжи – 10 г. - Масло раст. – 25 мл. - Сол
2 044
Пост 12 · 28.05 13:00
⚠️Уважаемый пользователь⚠️ Вас пригласили в новый канал😇 Бабушкины открытки — собрал для вас замеч
1 946
Пост 13 · 28.05 11:33
Витаминный фруктовый салат 📖 Ингредиенты: - Банан - 1 шт. - Яблоко - 1 шт. - Груша - 1 шт. - Ап
2 357
Пост 14 · 28.05 10:03
Овощной салат с брынзой 📖 Ингредиенты: - Болгарский перец - 1 шт. - Брынза - 50 г. - Огурец - 1
2 460
Пост 15 · 28.05 09:00
Без ирoнии, вначале попробуйте, это очень вкусный напитoк. Подруга угостила. Я сразу же попрoсилал р
2 665
Пост 16 · 28.05 07:33
Воздушный‌ омлет Пуляр 📖 Ингредиенты: - Яйцо - 4 шт. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Белки отделить от же
2 694
Пост 17 · 28.05 07:03
Овощной салат с брынзой 🔪Состав: - Болгарский перец - 1 шт. - Брынза - 50 г. - Огурец - 1 шт. -
2 878
Пост 18 · 28.05 06:00
✨Сказочные предметы интерьера своими руками из обычной бумаги 😍 Нашли много бесплатных мастер-класс
2 888
Пост 19 · 28.05 03:03
Салат «Гнездо глухаря» ⠀ 📖 Ингредиенты: - Куриное филе — 120 г. - Яйцо куриное — 2 шт. - Огурец св
3 346
Пост 20 · 27.05 18:03
Багет с курицей и грибами 📖 Ингредиенты: - Багет - 1-2 шт. - Куриное филе - 1-2 шт. - Грибы- 300
3 262
Пост 21 · 27.05 17:00
ЗАМОРОЗЬТЕ ЛИМОНЫ: попрощаетесь с диабетом, опухолями и ожирением. Такого эффекта я не ожидала! Ре
3 317
Пост 22 · 27.05 15:33
Грузинский лаваш 🔪Состав: - Мука - 350 г. муки - Вода - 40 мл. воды - Свежие дрожжи - 32 г. - Со
3 315
Пост 23 · 27.05 14:03
Бешбармак 📖 Ингредиенты: - Баранина на кости - 2 кг. - Лук - 1 шт. - Соль - по вкусу Для теста
3 422
Пост 24 · 27.05 13:00
ТАБЛЕТКА ПОД КОРЕНЬ И ЛЮБОЙ ЦВЕТОК ВЫРАСТЕТ ВДВОЕ Раз в неделю подкармливаю свои цветы этим средств
2 776
Пост 25 · 27.05 11:33
Картофельные дольки 📖 Ингредиенты: - Картофель среднего размера - 6 шт. - Крахмал - 1 ч.л. - Раст
3 528
Пост 26 · 27.05 10:03
Свинина по-французски 📖 Ингредиенты: - Свинина - 400 г. - Ананасы кольца консер. - 6 шт. - Лук
3 701
Пост 27 · 27.05 09:02
❗️Пульс выше 60 ударов в минуту? Ваши сосуды умирают от шлаков! Пока не лопнул тромб, срочно... Я –
2 913
Пост 28 · 27.05 07:33
Жареные шампиньоны с паприкой и чесноком 📖 Ингредиенты: - Чеснок — 3 зубчика - Лимон — 1 штука - Р
4 071
Пост 29 · 27.05 06:03
Японский омлет с овощами 📖 Ингредиенты: - Яйцо - 3 шт. - Соевый соус 1 ч.л. - Морковь - 1/2 шт.
4 087
Пост 30 · 27.05 05:05
Подруга поделилась каналом, который она смотрит не только сидя в туалете, но и в течение всего дня😂
3 214
Пост 31 · 27.05 03:03
Цветная капуста в панировке 🔪Состав: - Цветная капуста - 1 кочан - Мука - 120 г. - Крахмал кукур
4 512
Пост 32 · 26.05 18:03
Паста Карбонара 📖 Ингредиенты: - Спагетти - 400 г. - Бекон - 100 г. - Яйцо - 3 шт. - Желток -
4 627
Пост 33 · 26.05 15:33
Корейский салат из кабачков и моркови 📖 Ингредиенты: - Кабачок - 2 шт. - Болгарский перец - 2 шт.
4 599
Пост 34 · 26.05 14:03
Салат «Мимоза» 📖 Ингредиенты: - Консервированная рыба в масле – 1 банка - Отварной картофель – 2
4 636
Пост 35 · 26.05 11:33
Пирοг с мясοм и картοшкοй ⠀ 📖 Ингредиенты: Для тecта: - Яйцо - 2 шт. - Кефир - 250 мл. - Сοль - 1
4 765
Пост 36 · 26.05 10:03
Жульен в булочках 📖 Ингредиенты: - Булочки - 5 шт. - Шампиньоны- 10 шт. - Сыр твёрдый - 70 г. -
5 010
Пост 37 · 26.05 07:33
Куриные отбивные в сырном кляре 📖 Ингредиенты: - Куриное филе - 700 г. - Яйцо - 3 шт. - Твердый
5 288
Пост 38 · 26.05 06:03
Куринaя пeчeнь в орeхово-чeсночном соусe 📖 Ингредиенты: - Куриная пeчeнь - 500 г. - Мука - 2 ст.л
5 414
Пост 39 · 26.05 05:00
🇷🇺 РЕШЕНИЕ ЭКСПЕРТНОГО СОВЕТА 🇷🇺 🔰 13 марта был утвержден «Белый список» доверенных каналов России.
2 564
Пост 40 · 26.05 03:03
Бигос из свежей капусты с говядиной 🔪Состав: - Капуста белокочанная - 1 кг. - Говядина — 400 г.
5 836
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.41
✅ стабильно
Охват от аудитории
8.2%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @sheff_povar
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.6K
Аудитория 24.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.