Выйди из зоны комфорта
🪷сделай комплимент незнакомцу
🪷фотографируйся на людях, в общественных местах
🪷улыбайся прохожим
🪷сходи одна в кафе/ресторан и не сиди там в телефоне
🪷едь в…
Читать далее →
Почему внутренняя красота важнее внешней?
💃Внешность - это то, что мы можем видеть и оценивать на первый взгляд. Красивое лицо, стройная фигура - все это привлекает внимание. Но к…
Читать далее →
📎Концентрируйся на важном
💋Ты не должна расстраиваться из-за мелочей, подумай, стоит ли та причина твоего настроения
💋
📎Концентрируйся на важном
💋Ты не должна расстраиваться из-за мелочей, подумай, стоит ли та причина твоего настроения
💋Не додумывай за других, очень часто бывает, что все лучшего мнения о тебе
💋Анализируй свои ошибки и неудачи, порой лучше один раз обжечься, чем постоянно обходить «это» и бояться
Это одни из примеров, суть - по-настоящему важные для тебя вещи и им уделаяй свое внимание и концентрацию
She is 10/10
🛌 4 упражнения, которые помогут тебе проснуться утром:
🧘♀️Просто вытянься в постели, растягивая руки и ноги.
🧘♀️Разомни шею плавными поворотами, именно после этого ты почувству…
Читать далее →
🪼3 простых привычки для саморазвития в учебном плане:
🪼Создавай расписание, чтобы эффективно использовать свое время на учебу/работу
🪼Выделяй время для чтения чего-либо, литерату…
Читать далее →