13.08.2026 05:51
⭐️13 АВГУСТА.
⭐️13 АВГУСТА. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
11.08.2026 05:45
⭐️11 АВГУСТА. «СОЕДИНЕНИЕ НЕБА И ЗЕМЛИ»
Читать далее →
6 707
Реклама
12.08.2026 05:44
⭐️12 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + СВЯЗКА «АНТИ СУТУЛОСТЬ»
Читать далее →
6 758
14.08.2026 05:38
⭐️14 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ
• Тело становится свободнее и легче
• Уходит ощущение скованности после сидения и нагрузки
• Двигаться становится комфортнее и…
Читать далее →
7 111
16.08.2026 05:36
⭐️16 АВГУСТА . ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ»
— ощущение лёгкой и подвижной шеи
— плечи становятся свободнее
— голова ясная и «свежая»
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ👇
Канал в Макс: https://max.ru/s…
Читать далее →
6 821
Другие главы канала «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.09.2026
⭐️1 СЕНТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ЖУРАВЛЬ ПЬЁТ ВОДУ»
• гибкий позвоночник
• с…
Глава от 31.08.2026
⭐️31 АВГУСТА . СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ПОРШНЕВОЕ» ДЫХАНИЕ
• Тело становится легче…
Глава от 30.08.2026
⭐️30 АВГУСТА. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ
✅ Тело двигается свободнее и легче
✅ Уходит нако…
Глава от 28.08.2026
⭐️28 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ
• Тело становится свободне…
Глава от 27.08.2026
⭐️27 АВГУСТА. СОЕДИНЯЕМ ДЫХАНИЕ И ДВИЖЕНИЕ
• свободное глубокое дыхание
• мягки…
Глава от 26.08.2026
⭐️ 26 АВГУСТА. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКОМ»
• гибкий позвоночни…
Глава от 25.08.2026
⭐️25 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА СО СТОПАМИ
• лёгкий и уверенный шаг
•…
Глава от 24.08.2026
⭐️24 АВГУСТА . ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ»
— ощущение лёгкой и подвижной шеи
— плечи ст…
Глава от 23.08.2026
⭐️23 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + «ЖУРАВЛЬ ПЬЁТ ВОДУ»
• гибкий позвоночник
• с…
Популярные посты канала «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»
⭐️12 ИЮНЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимаем скованность и напряжение
— возвращаем лёгкость в движении
…
👁 13 227 просмотров
⭐️11 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ВОЛОЧИТЬ ЗА ХВОСТЫ ДЕВЯТЬ КОРОВ»
• Хочется двигаться, а не экономить силы.
• Тело снова чувствует силу и …
👁 13 143 просмотров
⭐️14 ИЮНЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ»
— расправляем грудной отдел, дыхание становится свободнее
— укрепляем мышцы спины и шеи, осанка выравнивае…
👁 12 223 просмотров
⭐️15 ИЮНЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
1. Наклоняться и двигаться становится легче
2. Уходит ощущение тяжёлого и зажатого тела
…
👁 11 536 просмотров
⭐️16 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
• Тело становится легче и подвижнее
• Дышать становится свободнее и глубж…
👁 11 040 просмотров
⭐️17 ИЮНЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимаем скованность и напряжение
— возвращаем лёгкость в движении
…
👁 10 708 просмотров
⭐️18 ИЮНЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ»
— ощущение лёгкой и подвижной шеи
— плечи становятся свободнее
— голова ясная и «свежая»
👍ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУ…
👁 10 360 просмотров
⭐️19 ИЮНЯ Сегодняшняя практика помогла мягко включить всё тело в работу и создать хороший настрой на день.
👍ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
👁 10 125 просмотров
⭐️27 МАЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ»
•Тело отпускает напряжение и тяжесть
• Становится спокойнее и тише
• Появляется больше лёг…
👁 8 906 просмотров
⭐️21 ИЮНЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ.
👁 8 882 просмотров
⭐️28 МАЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ИМИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ ЖУРАВЛЯ»
• Тело движется увереннее и свободнее
• Появляется больше устойчивости…
👁 8 230 просмотров
⭐️22 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + РАБОТА С ОЩУЩЕНИЯМИ
• учимся лучше чувствовать своё тело
• убираем накопившееся напряжение
• улучшаем концентрацию вн…
👁 8 108 просмотров
⭐️29 МАЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ
— легче и увереннее ходьба
— больше устойчивости и опоры
— свободнее движения без скованно…
👁 8 097 просмотров
⭐️24 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ
✅ Тело двигается свободнее и легче
✅ Уходит накопившееся напряжение
✅ Появляется ощущение спокойствия и внутрен…
👁 7 901 просмотров
⭐️26 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
• Тело двигается свободнее
• Уходит ощущение скованности
• Больше лёгкости в движениях
💁МОЖЕТ БЫТЬ, КТО-ТО …
👁 7 824 просмотров
⭐️24 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
👁 7 758 просмотров
⭐️23 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ»
- Помогаем телу отпустить накопленное напряжение.
- Даём голове возможность ненадолго вый…
👁 7 729 просмотров
⭐️17 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА НОГ И СПИНЫ
✅ Легче наклоняться без скованности
✅ Увереннее каждый шаг
✅ Больше свободы в движениях
…
👁 7 681 просмотров
⭐️1 ИЮЛЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ»
— расправляем грудной отдел, дыхание становится свободнее
— укрепляем мышцы спины и шеи, осанка выравнивает…
👁 7 640 просмотров
⭐️10 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА ПЛЮС УПРАЖНЕНИЕ «КИТАЙСКИЙ НАКЛОН»
— укрепляем спину
— улучшаем гибкость ног
— развиваем координацию и равнове…
👁 7 632 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v
👥 75 818 · +1 139/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 48 826 · +1 058/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 43 623 · -1 488/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 30 298 · +700/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 702 · -216/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 25 678 · +23/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Станислав Сущев | Цигун | Сила потока
Канал Станислава Сущева — это пространство, где древнее искусство цигун встречается с современным пониманием энергии. Здесь вы найдете практики для восстановления сил, гармонии тела и ума. Автор делится простыми и эффективными техниками, которые помогают снять стресс, улучшить здоровье и почувствовать поток жизни. Без воды и сложных теорий — только проверенные упражнения и вдохновение для ежедневной практики. Подходит как новичкам, так и опытным практикам.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,892,383 постам из 203,361 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.