24.06.2026 05:49
⭐️24 ИЮНЯ.
⭐️24 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
22.06.2026 05:55
⭐️22 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + РАБОТА С ОЩУЩЕНИЯМИ
• учимся лучше чувствовать своё тело
• убираем накопившееся напряжение
• улучшаем концентрацию внимания
• возвращаем ощущение лёгкости и …
Читать далее →
7 779
Реклама
23.06.2026 05:55
⭐️23 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ»
- Помогаем телу отпустить накопленное напряжение.
- Даём голове возможность ненадолго выйти из бесконечного потока мыслей.
- Возв…
Читать далее →
7 413
25.06.2026 05:58
⭐️25 ИЮНЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ.
Читать далее →
7 200
26.06.2026 05:46
⭐️26 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
• Тело двигается свободнее
• Уходит ощущение скованности
• Больше лёгкости в движениях
💁МОЖЕТ БЫТЬ, КТО-ТО ИЗ ВАШИХ БЛИЗКИХ СЕЙЧАС ТОЖЕ ИЩЕТ ТАКИЕ …
Читать далее →
7 488
Другие главы канала «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 03.08.2026
⭐️3 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА ПЛЮС УПРАЖНЕНИЕ «КИТАЙСКИЙ НАКЛОН»
— укрепляем с…
Глава от 02.08.2026
⭐️2 АВГУСТА . СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА НОГ И СПИНЫ
✅ Легче наклоняться без с…
Глава от 31.07.2026
⭐️31 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ
• Тело становится свободнее и…
Глава от 30.07.2026
⭐️30 ИЮЛЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ»
— расправляем грудной отдел, дыхание становитс…
Глава от 29.07.2026
⭐️ 29 ИЮЛЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимае…
Глава от 28.07.2026
⭐️ 28 ИЮЛЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ШАГ МАРИОНЕТКИ»
— улучшаем подвижн…
Глава от 27.07.2026
⭐️27 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ»
— ощущение лёгкой и подвижной шеи
— плечи станов…
Глава от 24.07.2026
⭐️24 ИЮЛЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ
✅ Тело двигается свободнее и легче
✅ Уходит накопив…
Глава от 23.07.2026
⭐️23 ИЮЛЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
1. Наклоняться и двигаться с…
Популярные посты канала «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»
⭐️12 ИЮНЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимаем скованность и напряжение
— возвращаем лёгкость в движении
…
👁 12 955 просмотров
⭐️11 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ВОЛОЧИТЬ ЗА ХВОСТЫ ДЕВЯТЬ КОРОВ»
• Хочется двигаться, а не экономить силы.
• Тело снова чувствует силу и …
👁 12 889 просмотров
⭐️14 ИЮНЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ»
— расправляем грудной отдел, дыхание становится свободнее
— укрепляем мышцы спины и шеи, осанка выравнивае…
👁 11 942 просмотров
⭐️15 ИЮНЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
1. Наклоняться и двигаться становится легче
2. Уходит ощущение тяжёлого и зажатого тела
…
👁 11 254 просмотров
⭐️16 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
• Тело становится легче и подвижнее
• Дышать становится свободнее и глубж…
👁 10 766 просмотров
⭐️17 ИЮНЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимаем скованность и напряжение
— возвращаем лёгкость в движении
…
👁 10 413 просмотров
⭐️18 ИЮНЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ»
— ощущение лёгкой и подвижной шеи
— плечи становятся свободнее
— голова ясная и «свежая»
👍ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУ…
👁 10 073 просмотров
⭐️19 ИЮНЯ Сегодняшняя практика помогла мягко включить всё тело в работу и создать хороший настрой на день.
👍ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
👁 9 847 просмотров
⭐️27 МАЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ»
•Тело отпускает напряжение и тяжесть
• Становится спокойнее и тише
• Появляется больше лёг…
👁 8 702 просмотров
⭐️21 ИЮНЯ. ЗАНЯТИЕ В ПОТОКЕ.
👁 8 581 просмотров
⭐️28 МАЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ИМИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ ЖУРАВЛЯ»
• Тело движется увереннее и свободнее
• Появляется больше устойчивости…
👁 8 080 просмотров
⭐️29 МАЯ. ЗАНЯТИЕ С АКЦЕНТОМ НА КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ
— легче и увереннее ходьба
— больше устойчивости и опоры
— свободнее движения без скованно…
👁 7 954 просмотров
⭐️22 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + РАБОТА С ОЩУЩЕНИЯМИ
• учимся лучше чувствовать своё тело
• убираем накопившееся напряжение
• улучшаем концентрацию вн…
👁 7 779 просмотров
⭐️26 ИЮНЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
• Тело двигается свободнее
• Уходит ощущение скованности
• Больше лёгкости в движениях
💁МОЖЕТ БЫТЬ, КТО-ТО …
👁 7 488 просмотров
⭐️5 ИЮНЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА
— улучшаем подвижность суставов
— снимаем скованность и напряжение
— возвращаем лёгкость в движении
💎П…
👁 7 429 просмотров
⭐️4 ИЮЛЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
1. Наклоняться и двигаться становится легче
2. Уходит ощущение тяжёлого и зажатого тела
3…
👁 7 423 просмотров
⭐️23 ИЮНЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ»
- Помогаем телу отпустить накопленное напряжение.
- Даём голове возможность ненадолго вый…
👁 7 413 просмотров
⭐️10 ИЮНЯ. СОЕДИНЕНИЕ РАБОТЫ НОГ И СПИНЫ
— укрепляем мышцы ног и поясницы
— улучшаем устойчивость и баланс
— раскрываем движение в тазобедре…
👁 7 344 просмотров
⭐️9 ИЮНЯ. ТЕХНИКИ: ПОСТУКИВАНИЕ И ПРОГЛАЖИВАНИЕ
• Тело просыпается и становится легче
• Уходит ощущение внутренней тяжести
• Появляется бол…
👁 7 338 просмотров
⭐️1 ИЮЛЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ»
— расправляем грудной отдел, дыхание становится свободнее
— укрепляем мышцы спины и шеи, осанка выравнивает…
👁 7 234 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 60 931 · +8 855/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 50 023 · -1 699/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 44 736 · +238/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 26 836 · +798/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 26 404 · +1 049/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 842 · -285/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Станислав Сущев | Цигун | Сила потока
Канал Станислава Сущева — это пространство, где древнее искусство цигун встречается с современным пониманием энергии. Здесь вы найдете практики для восстановления сил, гармонии тела и ума. Автор делится простыми и эффективными техниками, которые помогают снять стресс, улучшить здоровье и почувствовать поток жизни. Без воды и сложных теорий — только проверенные упражнения и вдохновение для ежедневной практики. Подходит как новичкам, так и опытным практикам.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,780,616 постам из 202,364 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.