Девочки, пост для всех, кто как и я начал активно худеть к лету. В ролике рассказала подробно про витамины, которые я активно включаю в свой рацион в период похудения. 1.Хитозан — клетчатка, чтобы меньше есть В жидкой форме, удобно пить за 10-15 минут до еды 2. Хитозан + хром — для тех, кому больше нравятся капсулы. По 3 капсулы до или во время еды. 3.Магний в форме цитрат Я пью 1 саше перед сном или за пару часов до сна, вкус приятный, содержит целых 400 мг чистого магния цитрата в составе. + не забываем, что форма цитрат отлично налаживает работу кишечника, то есть расслабляет его мышцы. 4.…
10 красивых фактов обо мне 🤍 1️⃣ Замкнутые пространства…. мой страх. Помещения без окон и лифты вызывают у меня тревогу и чувство нехватки воздуха, а тело сразу охватывает жар. 2️⃣ Предательство для меня непростительно. Даже если человек осознал ошибку и попросил прощения, я прощаю лишь душой, но больше не подпускаю близко. 3️⃣ Я, натуральная блондинка, но однажды решилась на тёмный цвет волос. До сих пор удивляюсь своему смелому решению. 4️⃣ Мои самые тяжёлые переживания остаются только со мной. Никому не рассказываю о боли, предпочитаю проживать её в одиночестве, чаще всего в тишине ванной …
Пусть эта Пасха станет началом новой прекрасной главы в вашей жизни 🐇🤍 Пс: мы кстати красили яйца по самому популярному в этом году способу и у нас получилось☺️
Вчера мы провели весь день на базе отдыха! Мои купались и наслаждались теплым бассейном, погода в Краснодаре шикарная, до +16 доходит) На следующей недельки так вообще обещают до +24 ❤️
Время перемен 🎂✨ Приближается мой день рождения, и это время не просто отсчета дней, а период глубокой внутренней трансформации🧘♀️ Внезапно осознаешь, как изменились твои мысли, цели и даже отношение к людям))) Старые обиды забываются, появляются новые мечты, а прежние проблемы кажутся уже не такими значительными 💭💫 Вместе с этим приходит и легкое отдаление от тех, кто больше не резонирует с твоим новым состоянием….Это не про разрыв связей, а про естественный отбор в кругу общения, когда ты больше ценишь глубину и искренность 🌟 Ты пересматриваешь свои приоритеты, отпускаешь то, что больше не…
