А вы умеете говорить НЕТ?
Бывает, что отказать неудобно. И говоришь ДА, просто чтобы человек не обиделся
☝️Делюсь лайфхаком, который мне очень помогает
Тренируйте одну фразу:
«Я подумаю и отвечу вечером»
Надо произнести вслух несколько раз, чтобы при следующей просьбе вспомнилось что-то кроме привычного «да, конечно» 😁
И уже спокойно подумать и дать человеку ответ. Потому что отказывать с первого раза бывает трудно… 😥
Умеете отказывать?
❤️ - легко говорю НЕТ
👍 - трудно, обычно соглашаюсь