П
@sovaskazala

ПРИВЕТ, ДЕВЧОНКИ 👧

@sovaskazala 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 96 дн.

Канал @sovaskazala — это уютный чат с подружками на максималках. Здесь обсуждают моду и стиль без глянца, делятся рецептами, книгами, бьюти-секретами и советами по психологии. Присоединяйтесь к сообщ…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
2.8K
Подписчиков
−18
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +141
+570
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +560
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +4.40%
Типичная флуктуация для малого канала
5.7%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
5.7%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 282–704 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#938
место в категории
3.5K каналов
×0.5
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+570
прирост за 30 дней
в категории: +560
96
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 489 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 570 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 11 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.84)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+51
Прирост в день
3.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 18 точек. Аудитория растёт на 51 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-70566753471203
Username@sovaskazala
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 817
Прирост 7д−18 (-0.6%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 14:19
Ссылка MAXhttps://max.ru/sovaskazala
📄 О канале
ПРИВЕТ, ДЕВЧОНКИ 👧 — это уютное сообщество, где 2237 подписчиц делятся рецептами, обсуждают моду и стиль, разбирают психологию отношений и бьюти-секреты. Без глянца и понтов: только честные истории, лайфхаки и поддержка. Публикации выходят ежедневно — от быстрых ужинов до антистресс-практик. Канал подходит для девушек, которые ищут вдохновение в кулинарии, хотят разобраться в отношениях или просто поболтать по душам. Формат: текстовые советы, фоторецепты, обсуждения в комментариях. Присоединяйся к «бабской курилке» — здесь ты найдешь своих!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
397.3K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.9K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
199.6K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 469 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~5.9 постов/сут. (30 дн.)
30.05.2026 09:38
🎬 видео
Яркий салат с брынзой 😍 Ингредиенты: • помидоры - 2 шт • огурец - 1-2 шт • болгарский перец - 1 шт • красный лук - 1/2 шт • оливковое масло • сухой базилик • брынза - 60 гр ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
— 12
Читать полностью → MAX
29.05.2026 17:30
Жизнь прекрасна! Особенно в пятницу вечером 😉 Спокойной ночи, дорогие! 🥰 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
— 266
Читать полностью → MAX
29.05.2026 16:00
🎬 видео
#Наночьглядя не забываем перекусить, девчонки! 🐡 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
— 287
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
Постов за период
168
Активных дней
18 из 30
Среднее в активный день
9.3
Лучшее время
Среда 08:00
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Среда 08:00
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
Постов за период
469
Активных дней
55 из 90
Среднее в активный день
8.5
Лучшее время
Среда 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Просыпайтесь, девчонки! 👸🏼 Мир ждёт вашего света!…
♥ — · 1 786 просм.→
Супер-продукты для женского здоровья 🩵 ПОДПИШИСЬ …
♥ — · 1 766 просм.→
Спите сладко! 💤 Желаем отлично выспаться, восстан…
♥ — · 1 709 просм.→
Спокойной ночи, прекрасные! 🌒 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОН…
♥ — · 1 682 просм.→
Памятка для здорового сна! 💤 ✅ Темнота ✅ Прохлада…
♥ — · 1 666 просм.→
Повышаем дофамин полезными штучками 🔝🔝🔝 ПОДПИШИСЬ…
♥ — · 1 659 просм.→
Что ни день, то новый тренд с подиумов!🔥🐢 Просто …
♥ — · 1 623 просм.→
Бренд The Row сестёр Олсен предлагает топ за 5000…
♥ — · 1 620 просм.→
Девочки, доброе утро 🥰 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 614 просм.→
Перекличка! Квас, кефир, минералка? 🥣 ПОДПИШИСЬ Н…
♥ — · 1 613 просм.→
👠 Миранда Пристли возвращается, и у нас для вас б…
♥ — · 1 611 просм.→
Доброй ночи, девчонки! 💤 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 595 просм.→
Вечер воскресенья - время подумать над предстояще…
♥ — · 1 578 просм.→
Сохраняем подборку натуральных источников витамин…
♥ — · 1 566 просм.→
Доброе утро! 🌞 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 557 просм.→
🤞🤞🤞 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 554 просм.→
Напоминаем себе об этом чаще! И помним: Жизнь — э…
♥ — · 1 553 просм.→
Отдыхайте, девочки ❤️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 544 просм.→
🍓 Мини-еда на руке? Легко! Российский бренд Mon M…
♥ — · 1 524 просм.→
Доброе утро, девочки 🩷 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 1 501 просм.→
—
♥ — · 3 628 просм.→
Главное шагать 🙂‍↕️ ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 612 просм.→
Подборка с ароматом Taback&Vanilla 🍨 крем для рук…
♥ — · 2 605 просм.→
😴😴😴 Добрых снов, девочки ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 561 просм.→
Ложимся спать, девочки ✨ ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 445 просм.→
Доброе утро, прекрасные 🫶 ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 409 просм.→
Ирина Валерьевна Шейк опубликовала фотокарточки и…
♥ — · 2 361 просм.→
🤝Возвращаясь к недавнему конфликту.. Артемий Лебе…
♥ — · 2 292 просм.→
Спокойной ночи, девчонки ❤️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 2 278 просм.→
Девочки, вы самые-самые 💞💞💞 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 2 247 просм.→
Спокойной ночи, девочки ❤️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 2 220 просм.→
Девочки, ловите подборку товаров для кухни 👩‍🍳 На…
♥ — · 2 199 просм.→
Девочки, найден идеальный набор баночек для ванно…
♥ — · 2 192 просм.→
💃 День модницы отмечается сегодня Отправляй той с…
♥ — · 2 191 просм.→
Свежий номер британского Vogue, девчонки. Полиста…
♥ — · 2 189 просм.→
Девочки, мы сильнее всех возможных страхов! 💞 ПОД…
♥ — · 2 179 просм.→
❤️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
♥ — · 2 169 просм.→
📵❗️ ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 167 просм.→
Доброе утро, девочки ❤️ ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ В ЗЯ ✨
♥ — · 2 154 просм.→
Важное напоминание, девочки ❤️ ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ …
♥ — · 2 154 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 528 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 09:38
Яркий салат с брынзой 😍 Ингредиенты: • помидоры - 2 шт • огурец - 1-2 шт • болгарский перец - 1 шт
12
Пост 2 · 30.05 08:30
Чем вы занимаетесь в теплые деньки? ☀️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
92
Пост 3 · 30.05 06:30
Доброе утро, прекрасные ❤️‍🔥 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
150
Пост 4 · 29.05 17:30
Жизнь прекрасна! Особенно в пятницу вечером 😉 Спокойной ночи, дорогие! 🥰 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
266
Пост 5 · 29.05 16:00
#Наночьглядя не забываем перекусить, девчонки! 🐡 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
287
Пост 6 · 29.05 14:19
Режимы стирки 🧺🫧 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
269
Пост 7 · 29.05 13:00
Приятного вечера вам 💛 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
264
Пост 8 · 29.05 12:00
Эти серьги все будут искать в июне 💃🍓 Какие понравились? • серьги-жемчужинки, арт. 255345459 • пус
306
Пост 9 · 29.05 10:40
Платье + аксессуары ✨💫 А админ готовит для вас подборку серёжек с WB для жаркого лета! ПОДПИШИСЬ
324
Пост 10 · 29.05 09:30
Летние лайфхаки! 🌞 Повторяем? 👇 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
312
Пост 11 · 29.05 08:13
Тренируемся, девчонки! 🏋🏻 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
337
Пост 12 · 29.05 06:50
🤞🤞🤞 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
347
Пост 13 · 29.05 05:40
Учимся правильно ухаживать за своими палетками: оказалось, чтобы быстренько привести их в порядок, д
368
Пост 14 · 29.05 04:30
Аффирмация на день 💛 Доброе утро! ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
393
Пост 15 · 28.05 18:00
Спите сладко, прекрасные! 💤 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
403
Пост 16 · 28.05 16:40
Мама медведица своему сыночку Умке пела на ночь замечательную песню. 🌎 До сих пор завораживает и уб
439
Пост 17 · 28.05 15:10
Век живи - век учись 👝 А вы знали, как правильно выбирать косметику? 👇 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
474
Пост 18 · 28.05 14:00
Свитер на плечах ещё никогда не выглядел так изящно — обычный крупный браслет может преобразить весь
470
Пост 19 · 28.05 13:00
#Мудростьдня сегодня такая, девчонки! 🫸🫷 Согласны? 👇 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
478
Пост 20 · 28.05 11:46
Приворот на деньги, девчонки 🤣💸 Повторили? 👇 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
482
Пост 21 · 28.05 10:40
🥐 Творожные булочки с вялеными томатами, оливками и зеленью. Ингредиенты: Творог 5% (брикетный) - 7
488
Пост 22 · 28.05 09:14
Сохраняй подборку красивых топов с WILDBERRIES, чтобы не потерять 📝 Артикулы 1. Бежевый 328083845 2
497
Пост 23 · 28.05 08:00
Бохо-топы и блузы - хит лета 🪎 Носим расслабленно. 🧘 Воздушные топы предлагают сочетать с джинсами
545
Пост 24 · 28.05 06:40
Список книг для летнего чтения на солнечной веранде! 🌞 💗«Эмма» — Джейн Остин Сплетни, флирт и эстет
535
Пост 25 · 28.05 05:35
Рабочее состояние админа утром только такое 🥱 А у вас как? 👇 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
550
Пост 26 · 28.05 04:30
Настраиваемся на новый день, прекрасные! ☀️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
561
Пост 27 · 27.05 17:30
Время отдыхать, девчонки 😴 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
628
Пост 28 · 27.05 14:30
😱мороженое прямо в арбузе завезли в Лавку - сорбет от Ice Age с арбузным вкусом. Нереальная летняя
711
Пост 29 · 27.05 13:00
🎞️Девчонки, ловите идею! Такая трендовая рамочка одновременно выглядит очень стильно и оочень мило
692
Пост 30 · 27.05 12:00
Простой и очень вкусный свекольный салат 😍 Ингредиенты: • свекла - 2 шт • лук - 1 шт • сахар • сол
710
Пост 31 · 27.05 08:00
Убираем зажимы девочки! 🧘 Особенно важно для тех, кто проводит большую часть своей жизни сидя ПОДП
796
Пост 32 · 27.05 07:15
🎬 Появился новый тизер сериала «Гарри Поттер» Будете смотреть? ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
785
Пост 33 · 27.05 05:00
Доброе утро, красотки ❤️ Ловите предсказание! ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
822
Пост 34 · 26.05 18:00
Кошечки, спокойной ночки ❤️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
853
Пост 35 · 26.05 12:30
💕 Малиновый бургер появится в «Бургер Кинг» уже завтра. В коллаборации с «Love Is…» в меню будут бр
932
Пост 36 · 26.05 11:30
❤️‍🔥Девочки, делаем легкую и стильную укладку, как у Хейли Бибер. Ловите поэтапный туториал по тренд
946
Пост 37 · 26.05 10:00
в мире, где девушка должна быть загадочной… 🤣 ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
907
Пост 38 · 26.05 08:30
Такой обед вам точно понравится 😍 Ингредиенты: • пельмени • лук - 1-2 шт • чёрный молотый перец - п
912
Пост 39 · 26.05 07:00
А вы знали, что яйцо пашот можно приготовить гораздо проще? 🥚🥚🥚 Достаточно вскипятить воду, поста
880
Пост 40 · 26.05 05:30
Доброе утро, девочки 😇 Все пройдет…🧘‍♀️ ПОДПИШИСЬ НА ДЕВЧОНОК✨
904
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.39
✅ стабильно
Охват от аудитории
11.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @sovaskazala
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~423
Аудитория 2.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#антиглянец #москоутиндер #бабская курилка #рецепты #мода и стиль #психология отношений
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.