Д
@sportsmenbook

Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.

@sportsmenbook 🏋️ Фитнес RU в каталоге 137 дн.

Канал @sportsmenbook — это дневник спортсмена, где вы найдёте упражнения, советы по тренировкам и фитнесу. Подпишитесь, чтобы следить за занятиями и получать вдохновение для своих спортивных целей.

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
51
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +31
+2
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +133
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +8.77%
🔍 Позиция в категории
#1818
место в категории
2.8K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
+2
прирост за 30 дней
в категории: +133
137
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 759 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 2 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-70453214407281
Username@sportsmenbook
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков51
Прирост 7д0
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост16.06.2026 05:54
Ссылка MAXhttps://max.ru/sportsmenbook
📄 О канале
Канал «Дневник спортсмена» — это ежедневный источник вдохновения и практических знаний для всех, кто хочет привести тело в форму. Публикую подробные планы тренировок для дома и зала, разборы упражнений с техникой выполнения, советы по питанию и восстановлению. Контент выходит 5 раз в неделю: понедельник-пятница. Подходит для новичков (базовые комплексы) и опытных спортсменов (прогрессивные нагрузки). В категории «Фитнес» выделяюсь тем, что веду дневник собственных результатов — честно показываю прогресс и ошибки. Используй теги #тренировки #фитнес #упражнения #спорт, чтобы всегда быть в курсе новых материалов. Подписывайся и начни свой путь к сильному телу уже сегодня!
🔗 Похожие каналы
AdrenalinHouse
AdrenalinHouse
@dance_adrenalin
343.4K подп.
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории.
@club222433539
175.9K подп.
БашДТП | Bash.dtp.official
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
68.2K подп.
Здоровье | Красота
Здоровье | Красота
@club56695237
60.2K подп.
Сборная России по футболу
Сборная России по футболу
@teamrussia
57.3K подп.
Лиса Рулит Lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
@lisarulit
56.6K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @sportsmenbook
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~8
Аудитория 51
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#тренировки #фитнес #упражнения #дневник спортсмена #спорт
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.»
Что такое канал «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.»?
«Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.» — Канал @sportsmenbook — это дневник спортсмена, где вы найдёте упражнения, советы по тренировкам и фитнесу. Подпишитесь, чтобы следить за занятиями и получать вдохновение для своих спортивных целей. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 51 подписчиков.
В какой категории находится канал «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.»?
На канал «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.» подписаны 51 человек.
Когда канал «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.» появился в каталоге?
Канал «Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.