2
@stasy_pro_obzor

2хмама-жена военного

@stasy_pro_obzor 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 95 дн.

Присоединяйтесь к уютному миру @stasy_pro_obzor! Здесь вы найдете легкие рецепты для всей семьи, полезные обзоры для дома и детей. Автор — жена военного, которая делится своим опытом и готовится к по…

1.9K
Подписчиков
+182
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +141
+176
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +559
+10.4%
% роста за 7 дней
В категории: +4.40%
5.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1108
место в категории
3.5K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+176
прирост за 30 дней
в категории: +559
95
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 476 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 176 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 10 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.65)
Тренд на основе 19 точек. Аудитория растёт на 12 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68951831139767
Username@stasy_pro_obzor
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 925
Прирост 7д+182 (10.4%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 09:24
Ссылка MAXhttps://max.ru/stasy_pro_obzor
📄 О канале
Канал «2хмама-жена военного» — это ваш гид по кулинарии и домашнему уюту, созданный для женщин, которые ценят простоту и душевность. Я, жена военного, делюсь проверенными рецептами для семьи: от легких завтраков до сытных ужинов, которые можно приготовить за 20 минут. Категория «Кулинария» здесь переплетается с материнством и обустройством дома — вы найдете обзоры полезных товаров, советы по организации пространства и идеи для детского досуга. Публикуюсь ежедневно, чтобы каждый день приносил радость и экономил ваше время. Канал подходит для мам, жен военнослужащих и всех, кто ищет баланс между заботой о семье и собой. Подписывайтесь, чтобы вдохновляться простыми решениями и чувствовать поддержку в каждом посте!
Постов показано: 5 В архиве: 105 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.43 постов/сут. (30 дн.)
Куриные маффины с сыром 🔪Состав: - Куриное филе - 350 г. - Яйцо - 2 шт. - Молоко - 250 мл. - Мука - 120 г. - Соль, перец - по вкусу - Сыр - 80 г. - Свежая Зелень - пучок 📙Рецепт: 1. Куриное филе отварить до готовности и разобрать на волокна. 2. В миске смешать яйца, молоко, муку, соль, перец, чеснок и венчиком взбить до однородной смеси без комочков. 3. Сыр натереть и смешать в отдельной миске с куриным мясом и мелко порубленной зеленью. Влить 6-7 столовых ложек мучной смеси, перемешать. 4. Формы для маффиннов смазать сливочным маслом. 5. Заполнить формы мясной смесью, сверху залить мучной, п…
🕒💰 Экономия денег vs. времени: что важнее? Друзья, давайте обсудим одну из самых актуальных тем для современного образа жизни — готовка дома против заказа еды на дом! 🍽️ С одной стороны, готовка — это не только умение создавать вкусные блюда, но и возможность провести время с семьёй, экспериментировать с рецептами и, конечно, сэкономить деньги. 💡📉 Особенно, если у вас есть любимые рецепты, которыми можно поделиться с близкими! С другой стороны, в нашем стремительном ритме жизни заказывать еду — это быстро и удобно. ⏱️🚀 Освобождая время для важнейших дел и забот о себе, мы можем больше времени…
🍳 Психология готовки: Как стресс от нехватки времени влияет на наше эмоциональное состояние ⏳ В современном мире мы часто сталкиваемся с нехваткой времени, и это может существенно влиять на наше настроение и восприятие таких простых вещей, как готовка. 🏃‍♀️💨 Когда мы спешим, готовка превращается из приятного процесса в источник стресса. Давление времени заставляет нас нервничать, а это, в свою очередь, негативно сказывается на результате. Однако стоит помнить, что готовка — это не только необходимость, но и возможность для творчества и самовыражения. 🥘💖 Чтобы сделать процесс более приятным, п…
🎉 Последний звонок! 📚✨ Сегодня мы отмечаем важное событие — наш маленький первоклассник закончил свой первый класс! 🥳 Невероятно, как быстро пролетел этот год, наполненный новыми знаниями, дружбой и яркими впечатлениями. Каждый день был для нас настоящим приключением: от первых уроков и домашних заданий до незабываемых школьных мероприятий. И, конечно, этот день стал кульминацией всех трудов и стараний! Мы гордимся тем, как наш ребенок справился с вызовами и стал немного взрослее. 🌟 Теперь впереди нас ждут долгожданные каникулы! ☀️⛱️ Это время для новых открытий, веселых игр, семейных поездок…
🌟 Идеи для быстрого питания: Как минимизировать время на готовку и питаться здорово! 🍽️ Всем нам знакомо чувство нехватки времени в современном мире. Работа, забота о семье и множество других дел могут сильно ограничивать время на готовку. Но это не значит, что нужно жертвовать здоровьем! Вот несколько простых идей и методов, которые помогут вам организовать свое питание и сэкономить время! 💪 1. Методы Meal Prep Планируйте заранее! 👍 - Выделите один день в неделю, чтобы подготовить блюда. Это может быть воскресенье или любой другой день, когда у вас есть время. - Приготовьте сразу несколько п…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
13
Активных дней
13 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 09:00
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 09:00
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
48
Активных дней
48 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

**ОБЪЯВЛЯЕМ 💰 РАЗДАЧУ ПРИЗОВ** 😍💸🎁 Мы решили пора…
♥ — · 310 просм.
Сырные шарики с чесноком 📖 Ингредиенты: - Сыр тве…
♥ — · 307 просм.
Τоп 4 вĸyсныx и ʌеᴦĸиx запеĸаноĸ  Соxраняйте реце…
♥ — · 209 просм.
5 простых практик для улучшения отношений с мужем…
♥ — · 189 просм.
12 шагов по уходу за собой: 1. Если что-то кажетс…
♥ — · 178 просм.
🌟 Почему важно уделять время себе? 🌟 Как мама дву…
♥ — · 171 просм.
🔴 Условия для единого пособия дополнят с 21 июля …
♥ — · 166 просм.
🌟 Идеи для быстрого питания: Как минимизировать в…
♥ — · 129 просм.
🎉 Последний звонок! 📚✨ Сегодня мы отмечаем важное…
♥ — · 112 просм.
🍳 Психология готовки: Как стресс от нехватки врем…
♥ — · 111 просм.
🕒💰 Экономия денег vs. времени: что важнее? Друзья…
♥ — · 108 просм.
Куриные маффины с сыром 🔪Состав: - Куриное филе -…
♥ — · 39 просм.
Дорогие участники, сегодня отправим 2000₽ за подп…
♥ — · 861 просм.
🎉 РОЗЫГРЫШ 6000₽ за то, что используете МАХ! 🎉 Ва…
♥ — · 854 просм.
Денежный маникюр на март месяц голубой или синий 💙
♥ — · 838 просм.
И снова у меня новиночка ASIAN BOX от Trendy Box🥢…
♥ — · 827 просм.
Отличный вариант себя порадовать или приобрести н…
♥ — · 821 просм.
обнимаю всех, кто: 1. чувствует себя одиноко 2. п…
♥ — · 818 просм.
Дорогие мои подписчики! Этот день — отличный пово…
♥ — · 811 просм.
ДАРЮ мини-кастрюлю Мультиварку ‼️22:00 в 28.02 по…
♥ — · 809 просм.
Денежные цвета для вашего маникюра на март месяц …
♥ — · 806 просм.
📎 Владимир Путин поручил проработать новый пакет …
♥ — · 790 просм.
♥ — · 778 просм.
Праздники закончились, а идеи для салатиков нет )…
♥ — · 770 просм.
Воскресная прогулка
♥ — · 769 просм.
Денежный цвет маникюра на февраль месяц Это красн…
♥ — · 764 просм.
В России призвали выдавать социальное жильё молод…
♥ — · 763 просм.
Ну что ? Получилось или нет ? Будем мы с вами общ…
♥ — · 760 просм.
Выбирай партнёра головой. Не вздумай выискивать о…
♥ — · 743 просм.
Что интересного готовили вы на Новый год? 🎄 🎅 Как…
♥ — · 739 просм.
Что делать, если отказали в едином пособии из-за …
♥ — · 736 просм.
📎 Правительство установило новые правила для школ…
♥ — · 736 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 291 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 09:24
Куриные маффины с сыром 🔪Состав: - Куриное филе - 350 г. - Яйцо - 2 шт. - Молоко - 250 мл. - Му
39
Пост 2 · 28.05 11:24
🕒💰 Экономия денег vs. времени: что важнее? Друзья, давайте обсудим одну из самых актуальных тем для
108
Пост 3 · 27.05 07:44
🍳 Психология готовки: Как стресс от нехватки времени влияет на наше эмоциональное состояние ⏳ В сов
111
Пост 4 · 26.05 08:19
🎉 Последний звонок! 📚✨ Сегодня мы отмечаем важное событие — наш маленький первоклассник закончил с
112
Пост 5 · 25.05 06:38
🌟 Идеи для быстрого питания: Как минимизировать время на готовку и питаться здорово! 🍽️ Всем нам з
129
Пост 6 · 23.05 17:05
**ОБЪЯВЛЯЕМ 💰 РАЗДАЧУ ПРИЗОВ** 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас 💰 подарками!❤️💫 Условия как всегда макси
310
Пост 7 · 22.05 08:03
🌟 Почему важно уделять время себе? 🌟 Как мама двух замечательных детей — Луке, которому 7 лет, и ма
171
Пост 8 · 21.05 05:10
С приходом жарких дней, когда температура поднимается до +32 и выше, важно заботиться о наших малыля
271
Пост 9 · 20.05 09:27
🔴 Условия для единого пособия дополнят с 21 июля Россиянам придётся подтверждать адрес фактического
166
Пост 10 · 19.05 08:21
12 шагов по уходу за собой: 1. Если что-то кажется неправильным, не делай этого 2. Выражайся конкре
178
Пост 11 · 18.05 09:58
5 простых практик для улучшения отношений с мужем  1. Как можно чаще благодарите партнёра, даже за
189
Пост 12 · 14.05 06:45
Τоп 4 вĸyсныx и ʌеᴦĸиx запеĸаноĸ  Соxраняйте рецепты
209
Пост 13 · 13.05 06:53
Сырные шарики с чесноком 📖 Ингредиенты: - Сыр твердый - 200 г - Яйца куриные - 3 шт. - Чеснок - 2
307
Пост 14 · 08.05 13:01
Без текста
228
Пост 15 · 06.05 07:52
Завтраки бывают разные , вы предпочитаете сладости или что-то полезное ? Что чаще всего у вас на зав
252
Пост 16 · 04.05 07:53
Женщине нужен такой мужчина, рядом с которым она будет чувствовать себя в безопасности.  И я сейчас
235
Пост 17 · 30.04 07:18
В России предложили объединить майские праздники В Общественной палате предложили сделать непрерывн
251
Пост 18 · 29.04 09:45
📢 Привет, мамочки! Мы с мужем подбираем коляску для нашего второго ребёнка и столкнулись с дилеммо
254
Пост 19 · 28.04 06:44
У нас выявили дерматит , теперь мама на диету )) Основные принципы питания * Исключение высокоаллерг
267
Пост 20 · 24.04 08:16
Буллинг в садике и школе начинается с простых обидных слов Чтобы ребёнок не стал жертвой, важно зар
288
Пост 21 · 23.04 07:53
🌸 Мамы и папы, привет! 🌸 Не могу не поделиться своей историей, которая, я уверена, знакома многим и
305
Пост 22 · 21.04 09:13
Залог нормальных, здоровых и крепких отношений – простое человеческое общение. Нет никакого секрета
304
Пост 23 · 20.04 06:13
Ну ведь раньше же было лучше 😇
317
Пост 24 · 17.04 07:46
Вот так мы иногда спим)))
343
Пост 25 · 16.04 09:04
Утвержден новый график повышения тарифов ЖКХ в 2026 году В 2026 году тарифы на коммуналку повысят
328
Пост 26 · 15.04 06:50
Дорогие молодые мамочки, Сегодня я хочу поговорить с вами о важности грудного вскармливания. Это не
306
Пост 27 · 14.04 07:13
Безумно люблю обедать и ужинать на природе
311
Пост 28 · 12.04 06:50
Христос Воскрес , со светлой пасхой ! Пусть в доме будет доброта , пусть не встречаются несчастья ,
314
Пост 29 · 10.04 08:14
Треугольники с ветчиной на завтрак✌
340
Пост 30 · 09.04 07:11
Ну вот и прошел наш первый прием у врача Первый прием у педиатра в один месяц: что нужно знать? Д
338
Пост 31 · 08.04 08:45
Сᴏxρани на тᴏт день, ĸᴏᴦда вᴏᴏбще не бyдет сиʌ ᴦᴏтᴏвить  Здесь 7 yжинᴏв за 15 ʍинyт, ĸᴏтᴏρые ρеаʌьн
339
Пост 32 · 07.04 08:09
Подборка вкусных блюд в Казане , для вас!❤️
352
Пост 33 · 06.04 08:13
🌞 Привет, друзья! Хотела поделиться с вами нашей радостью! На этих выходных мы с мужем сделали под
368
Пост 34 · 03.04 10:18
❗️ Сегодня, 3 апреля, — день выплат от СФР Всем доброго и по-настоящему весеннего утра! 🌸 Сегодня,
409
Пост 35 · 02.04 10:05
А что сегодня готовишь ты? )
417
Пост 36 · 01.04 09:22
Хачапури из творога 🔪Состав: - Творог - 150 г. - Яйцо - 1 шт. - Мука - 30 г. - Сыр - 30 г. - С
486
Пост 37 · 31.03 10:26
Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего
470
Пост 38 · 30.03 09:31
если твой язык любви — время, попробуй:  — пойти на свидание с собой  — заняться новым хобби  — вес
473
Пост 39 · 27.03 07:39
Весна прекрасное время ,попробовать что-то новенькое 😍 И я решила заказать себе новый боксик А н
523
Пост 40 · 26.03 07:30
💰 Напоминаем, в апреле выплаты на детей придут дважды! Сохраняйте график, чтобы не потерять В апрел
535
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.36
✅ стабильно
Охват от аудитории
10.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @stasy_pro_obzor
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~289
Аудитория 1.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.